章友康刘玉宁养好肾养好命 章友康,刘玉宁 主编 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
养肾喝枸杞茶管用么?总爱手脚冰凉我应该怎么补补?随着年纪大了我觉得我有点肾虚,应该怎么补?我有肾病,有的营养品不能吃,应该怎么补肾?这本书能回答您的各种问题! 现代人压力越来越大,生活节奏越来越快,相对的身体也越来越疲惫,渐渐地人们对养生、补肾关注的越来越多了,但大部分知识都是平时从电视上、手机上散碎获取的相关知识,不全面、不系统,有的时候知道的方法也不适合自己的体质,所以本书特意邀请中西医肾病专家,联手撰写,从中西医两方面对怎么养肾,如何养生做系统讲解,让您的生活更有质量,开启新的养生大门。 阅读《章友康刘玉宁 养好肾养好命》,能更有系统地学习如何中西医相结合的调养肾脏,从自身的体质了解肾脏的健康程度,有了小毛病也知道从哪里着手自己调理一下,还能学习到很多日常饮食锻炼的小妙招
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章友康教你养肾就该这样吃 章友康 主编 中国轻工业出版社【无忧售后 正版书籍】
人为什么要有两个肾脏 肾虚是怎么回事 五色、五味与肾有什么关系 哪些营养素利于肾脏 肾虚患者四季如何饮食 不同人群又该怎样养肾 防治各类肾病的神奇饮食疗法有哪些 黑米、山药、猪肾、泥鳅、桑葚、阿胶…… 吃对了,在家就能轻松养肾 阅读此书,让您见证1 1>2的“肾”奇效果 随书附赠“药食两用常备益肾食材”、“四季补肾食疗方”全彩拉页, 以及价值329元专家预约卡、牛筋保健梳。
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养肾就是养命 章友康、吴华、张晔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
卫生部肾脏病研究所副所长,章友康 中央保健委员会会诊会议专家,吴华 军队309医院营养科前主任,张晔。国内专业的肾病专家,结合保健与营养领域的书作者,联袂为读者推出最全面,专业,可靠,实用的肾脏保健经典。《养肾就是养命》授予您辨别肾虚等常见问题的绝招,以及时发现问题,并为您总结科学系统的养肾方案。养肾是一个系统工程,《养肾就是养命》结合39种最补益肾的食物,种简单的运动养肾方法,一年四季的养肾之道,近百种食疗食补养肾方,以及3种必知必用的养肾中成药,依读者的需求,习惯和爱好来订制养肾方案,让您找到自己,进而可以自主执行的养肾计划。通过生活中细节的注意,不断积累健康能量,激发肾脏的活力,获得更快乐美好的生活。
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章友康教你养肾就该这样吃 章友康、张晔、莫非凡 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养肾主要在于以下几点 首先要养精保肾,强调要坚实精气,防止其流失,这是日常生活方面要求,尤其是性生活要合理安排 其次是温补肾元、填补表髓,这方面可以通过饮食的调理,来达到滋补肾精的效果。生活中最常见的食材中,很多都对肾脏有很好的补益效果,如“黑色食物”,像黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等,当然还包括一些中医药膳也是不错的选择。另外,养肾还有很重要的一点就是强肾健身,即要适当的运动,舒筋活络、养筋健骨、增强抵抗力,从而达到健肾的目的。当然,养肾要因时制宜,而养肾的时期是冬春两季 春季对肾功能不良的患者而言,是个很不错的时节,一些药膳对肾病患者很有疗效 而冬季是万物封藏的时期,此时期如果能够调理好肾脏功能,对全身的健康是大有裨益的。肾作为人体重要的器官之一,对机体健康能起到明显的“蝴蝶效应
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章友康 刘玉宁 养好肾养好命 章友康、刘玉宁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
常言道“养肾就是养命”。肾是维持人体生命活动的基础,也是人体生理活动的原动力,所以养好肾不但能维持脏腑正常功能的运作,还是健康长寿的基础。现代人“压力山大”,给肾背上了沉重的负担,尤其还存在一些不良的生活习惯,如熬夜、抽烟、酗酒、暴饮暴食等,都给肾的健康埋下了很大的隐患,不少人因此出现急慢性肾炎、肾结石等疾病。《章友康刘玉宁养好肾养好命》一书博采中西医养肾精髓,荟萃两位专家多年养肾及临床治疗肾病经验,内容分为九个部分 部分告诉您养生为何重在养肾 第二部分教您从身体的小细节中及早发现肾潜在的问题 第三部分介绍怎样从尿液里发现肾病的蛛丝马迹 第四部分从中医角度阐释现代人肾虚的原因,并给出有效的调理方法 第五部分介绍补肾食物和肾病患者饮食的注意事项 第六部分传授男女养肾秘籍 第七部分推荐简
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养肾就是养命(全新升级版) 章友康,张晔,吴华 吉林科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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章友康 刘玉宁:养肾饮食宜忌 章友康,刘玉宁 主编 中国轻工业出版社【放心购买 无忧售后】
肾脏病专家倾情奉献,中西医结合养肾护肾不再难! 选对营养素,肾好身体好——锌、维生素E、水,多些更健康;高钠、高脂肪,肾脏好辛苦。 不可不知的饮食宜忌——34种宜吃食物、8种常见养肾固肾中草药、8种忌吃食物,护肾宜吃忌吃食物大揭秘。 不同季节,不同病症——饮食调理养好肾,养肾就是养命。
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养肾就是养命 只有医生知道的养肾秘诀 中医古方养肾补肾书籍大全 女人男性健康养生 养肾食品按摩艾灸食疗保健 中医养生书籍
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章友康刘玉宁养肾饮食 大字版 刘玉宁主编;章友康 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
本书是北京大学医院章友康教授和北京中医药大学东直门医院刘玉宁教授,中西医两大肾病专家联袂编写,在科普肾脏对人体健康的重要作用、肾脏与其他主要脏器的关系和养肾误区等方面的基础上,重点阐述了“养肾饮食”的相关内容。汇集中西医养肾护肾临床经验,既具科学严谨性,又贴近生活,简明、易懂、好操作。大字版设计,醒目不费眼;全文图解,阅读更轻松。
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章友康教你养肾就该这样吃(增订版) 章友康 中国轻工业出版社 9787501996186
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肾脏病临床与进展 郑法雷,章友康,陈香美,谌贻璞 主编 人民军医出版社【无忧售后 放心购买】
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章友康刘玉宁养好肾养好命 章友康,刘玉宁 中国轻工业出版社 9787518418688
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787557863869 Author 作者 主编章友康 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 240页 Publisher 出版社 吉林科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2023-05-26 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《养肾就是养命(全新升级版)》深入浅出地讲解了养肾的原理及肾的保养方法。全书共有9章:第1章主要是讲养肾必知的常识,让读者对怎样护好肾有个总体认识;第2章主要讲肾跟人体的关系,让读者了解养肾是一个系统的工程,科学合理地养肾;第3章主要列举了养肾的食物和对肾不利的食物,让读者从饮食入手,保养自己的肾,避免病从口入;第4章给读者提供了既简单方便又效果显著的养肾运动;第5章为读者提供了不同肾病状况的调养方案;第6章
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章友康 刘玉宁:养肾饮食宜忌【正版书籍,满额减,电子发票】 本店图书以书名为准,如图片是套装默认为书名对应的书籍
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养肾就是养命(全新升级版) 养肾、补肾、护肾、健肾就看这本。
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章友康刘玉宁养肾饮食:大字版 大字版重磅升级,中西医肾病专家教你饮食养肾。
本书是北京大学医院章友康教授和北京中医药大学东直门医院刘玉宁教授,中西医两大肾病专家联袂编写,在科普肾脏对人体健康的重要作用、肾脏与其他主要脏器的关系和养肾误区等方面的基础上,重点阐述了 养肾饮食 的相关内容。汇集中西医养肾护肾临床经验,既具科学严谨性,又贴近生活,简明、易懂、好操作。 大字版设计,醒目不费眼;全文图解,阅读更轻松。
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