养生日谭 赵鸿鹏 王立男 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书立足自身、立足家庭、立足生活，以通俗的语言六个方面阐述养生、长寿之道。一、吃出健康来 中国人有“民以食为天”之说，但怎样才能吃出健康，则很少有人说得清楚。跨越了温饱阶段的人们，如今的餐桌上已堆满膏粱厚味。二、人老性不老 本篇中取中西医之长，力图还中、老年人一个健康、幸福的性生活。三、防病治病篇 人到中年，常感到身体某些部位不适，而这些毛丶病中的相当一部分无需住院治疗，或者说住院治疗效果也不显著，这就是通常所说的慢。四、抗衰美容篇 爱美之惊奇，人皆有之，各地美容院、整形医院生意红火就说明了这一点。五、运动按摩篇 运动有主动运动、被动运动之分，被动运动即是按摩。六、保健拾遗篇 本篇着眼和人们日常生活关系密切且与健康有关的林林总总进行剖析，看似琐碎恰恰是养生之道的真谛，故专家提醒您 小
¥11.60定价：¥55.87 (2.08折)
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