活在当下 (美)芭芭拉·安吉丽思 著 (中国台湾)黎雅丽 翻译 华文出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《活在当下》充满智慧箴言,提醒读者用心思“活在当下”,才能拥有无憾的人生。人生总有一个又一个热烈的期盼 考上好学校、结婚、生子、事业成功、买房子。你总是告诉自己 只要能……我就满足了!生命往往就在这样不断地眺望未来、回想过去中悄然而逝,错过了真实、最美丽的现在。而真正丰富的生命,其实正是由一个个完满的“当下”累积而成的。《活在当下》适用于 以都市女性为主,关注心灵成长的广大读者。
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活在当下 [美]芭芭拉·安吉丽【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
????《活在当下》是一本文笔优美、充满诗意的身心灵散文集,有爱的能量与发人深省的力量洋溢在字里行间。读起来,对我们的心、我们的灵魂都是一种很好的滋养。安吉丽思努力在每一个生命的片刻,每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。保持这样的生活态度,必然会在生活中体会到许许多多别人未曾发现的美妙滋味和人生领悟。生命其实可以被看作一种物质,它是以时间为单位的。我们大部分人的生命长度看似相近,但是在这相近数量的生命里,我们能够萃取的精华却是大相径庭。生命的宽度与高度完全取决于我们以什么样的态度和方式去活。安吉丽思在书中给予我们的重要练习,就是从我们日以继夜运转不息的头脑中跳出来的,回归到我们的身心。把注意力聚焦在我们的感官,聚焦在我们的心灵,当下的味道自然呈现,生命的喜悦自
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