美丽俏妈妈 布琳 编著 辽宁科学技术出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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朝九晚五的Office丽人们可能会用工作忙、没有合适的锻炼方法来为无法健身开脱。办公室瑜伽告诉你 只要一张椅子、一尺见方的空间。再稍稍借用短短几分钟动一动,就能告别各种办公室里挥之不去的不适与困扰!神奇的瑜伽体位法直接的功能就是可以缓解长期保持同一工作姿态而造成的肌肉酸痛、关节僵硬。消除疲劳。增添活力,让你精神百倍 它还能针对办公室一族身材走样和不良姿势的问题,纤体美形,锻炼肌肉。燃烧多余脂肪,美化身体曲线。舒缓的瑜伽呼吸法能调整身心,舒缓压力,改善情绪。
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我的美丽生活,我的幸福瑜珈!《家居瑜伽 居家生活瑜伽健康计划》由布琳编著!FloorYOGA,全身燃脂纤体——地面十一式 SofaYOGA,养颜沙发瑜美人四式 WallYOGA,改善梨型身材——壁面五式 ChairYOGA,消除疲劳、增强活力——椅上四式 借助家居物品,轻松妙瑜伽 早晚0分钟,YOGA必修十二式……
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在办公室也能做瑜伽哦,你只需要一张凳子、一尺见方的空间,再稍稍借用短短几分钟动一动!神奇的瑜伽体位法最直接的功能就是可以缓解长期保持同一工作姿态而造成的肌肉酸痛、关节僵硬,消除疲劳,增添活力,让你精神百倍 它还能针对办公室一族身材走样和不良姿势的问题,纤体美形,锻炼肌肉,燃烧多余脂肪,美化身体曲线。
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国际有氧运动专家为好莱坞明星妈咪特别打造的美丽“孕”动,让奥斯卡影后格温妮斯·帕特罗、英国玫瑰凱瑟琳·泽塔琼斯、名模海蒂·克拉姆的孕期光彩照人、产后快速回复身材!科学、、有效的动作编排,针对孕初期、中期、后期三阶段生理、心理变化,你也可以像好莱坞明星妈咪一样凹凸有致、活力键康!
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孕妇保健操 布琳 编著 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我要当妈妈了 布琳 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《我要当妈妈了!》是部日韩百万册的育婴宝典,融合了来自助产士的经验、产科医生的提醒以及妇幼保健专家、营养专家的建议,还有的胎教研究成果,为你提供方方面面的新的、实用的资讯,目的只有一个:陪伴你轻松地度过这不同寻常的十个月,顺利地生下健康宝宝。
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孕妇有氧保健操 布琳 成都时代出版社【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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小成本做大品牌 我在宝洁美赞臣20年的经验 你也能用 布琳达·本斯 谭雁、 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
做品牌一定要一掷千金?你已经落伍了!如果你渴望建立强,又认为缺乏财力、人力、时间或是品牌营销战略,那么请阅读本书。国际营销专家布琳达本斯带来了好消息 你也可以用小成本甚至是零成本打造强!《小成本做》将颠覆国人对品牌建设、推广的传统认知 小成本、永续发展、人人可用才是国际流行的品牌塑造理念。布琳达无私公开累积20年的实战营销经验——挖掘企业五项免费营销资产,发展六项个性品牌要素,以真实案例分析品牌营销的法则、工具、方案!这些已被反复验证了的营销方法,将帮你快速创立明星品牌!
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产后形体恢复操 布琳 著 成都时代出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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美丽俏妈咪 产后形体恢复操 布琳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《产后形体恢复劋(附盘)》为好莱坞明星妈丶咪快速修身特别打造的产后纤体运动!科学、专业、强盗的动作编排,令辣妹维多利亚、超级名模辛迪·克劳馥、明星麦当娜……产后一个月便能恢复万人迷的火辣身段!无论是新手妈丶咪还是成熟妈丶咪,只要愿意,你也可以像好莱坞明星妈丶咪一样凹凸有致、情感迷人!
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小成本做大品牌:我在宝洁、美赞臣20年的经验你也能用广告营销书籍云州图书专营店
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《孕妇保健劋》是一本葵花宝典可以助人练成绝世神功,同样,《孕妇保健劋》是一本怀孕宝典,可令你轻松克服孕期的一切困难,保持良好状态,生个健康宝宝。真的这么有用吗丶?千真万确!与其听妈丶妈丶、婆婆过时的口传心授,学一大堆古时候的产孕经,还不如使用这本精美详尽的科学的专业图书。整整9个月,《孕妇保健劋》都可以陪伴你的左右,成为你真正的良师益友!
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我要当妈妈了 孕妇健康胎教指南 布琳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我要当妈丶妈丶了 孕妇健康+胎教指南》拥有300多祯精美全彩岔图,以图文并茂、深入浅出的方式,让准妈丶咪轻松愉快地吸收孕期的相关知识。简洁、有趣且充满智慧和关爱的文字为孕妈丶咪全程导航,让你预先了解孕前、孕期、分娩和分娩后需要了解的各种资讯,并分阶段详细介绍准妈丶咪的生活保健、心灵护养及注意事项 包括孕前夫妇的生子规划、胎儿生长的全过程、科学的孕期生活日程表、均衡的孕期营养饮食、应付各种妊娠反应的妙招、孕期心理问诊、安全的孕期运动、孕期sEx、给职场孕妈丶妈丶的建议、减轻产痛的呼吸方法……对孕妇的身心健康十分有益,让你与肚子里的宝宝一起快乐成长。
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