正念—身心安顿的修禅之道 (美)乔.卡巴金 海南出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
乔·卡巴金:“正经减压疗法”创始人,将正念引入美国主流社会的人,10周年版,被译成20多多种语言,美国畅销75万册。 卡巴金博士说:“的治疗师就是你自己!”他的“正念减压疗法”已被200多家医疗机构运用。一部美国现代版的《瓦尔登湖》。 医院至多只能对“症”下药,对“人”却往往无药可医,因为病人身心整体状况远比其疾病本身复杂得多。
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正念,卡巴金著,雷叔云译,海南出版社,9787544329880
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正念,卡巴金著,雷叔云译,海南出版社,9787544329880
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正念 身心安顿的禅修之道 [美]卡巴金 雷叔云【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
佛教正念的精神普世适矧,不仅对佛教徒,对所有人亦有实质的帮助。正念疗法,已被西方医疗界所肯定多年,并被运用在多种的身心疾病患者临床治疗上,现已成为西方身心医疗的方法之一。《正念》一书,是乔·卡巴金博t在临床实验十五年后,对一般大众介绍如何在日常生活中运用正念,作为自我疗愈的方法和原则,深入浅出,真挚感人。《正念》部分说明唯有正念方能活在当下,并进一步廓清正念的含意,第二二、三部分则分别陈述正念的丽种训练 严谨密集的正规坐禅及行禅,以及较为随意的日常正念。《正念》的特色。是作者以亲切、质朴、明白的生活化语言,述说正念运用的方法、态度和原则。这些原则和方法,放在医疗界的实验窒,则是疗愈身心疾病的良药。《正念》,实质上是作者个人用心深入日常生活,不断地探讨、实践佛教正念的精华。乔·卡
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