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中华国学博大精深,包罗万象,是数千年来中国人思维方式、行为方式、生活方式的高度总结,浸霪着每个中华儿女的血液和灵魂。对每一位国人来说,国学是立身处世之本,更是我们不可或缺的精神力量。在经济全球化的大背景下,作为一个中国人,我们不能不了解国学 作为一个读书人,我们不能不学习本民族的传统文化。《国学知识全知道》是一部快速了解中国古代文化的百科全书,涵盖了国家政治、思想学术、宗教信仰、天文历法、神秘文化、兵制礼制、国学掌故、国学典籍、文学史学、文化艺术、民俗节日、百一名物等各个方面的内容,为渎者轻松掌握国学知识提供了一条捷径。书中既有分门别类的严谨解释,-又有引人人胜的传略和逸事,可帮助你登堂入室,领略国学的无穷魅力。在走向世界的,每一个中国人都应该有良好的国学素养。请翻开《国学知
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冥想是一种想象性的心理治疗方法,是通过集中地观想一个对象,而使人心智专注,并通过积极的想象,将健康、开放的意识注入我们的精神之中 当今社会中充满着各种的压力,人们在这种环境中思考日益复杂化,情绪心理也更加不明朗,抑郁、浮躁,这就要求我们必须有能力对自己的精神情绪做出有效的调节,否则将十分容易被焦虑、恐惧、愤怒的负面情绪所左右,不仅会影响到日常的为人处世,还会影响到个人的生理健康。因此,学会如何通过冥想放松身心、平静情绪是十分有意义的。《冥想一种神奇的心理疗法》传达给读者的,不仅仅是一种简单、易行的放松法门,更是一种重视生活、重视自我、享受生命的精神。《冥想 一种神奇的心理疗法》中不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质,更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法,希望读者
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汉语成语是汉语言文学中最璀璨、最精华的语言之一,是诸多语言种类当中具有韵味、最有内涵的汉语财富,是博大精深的中国传统文化里最有特色的微观景色,也是华夏文明当中凝聚了先人智慧与才华的宝贵遗产。学习成语不仅可以体悟历史、感受文明、传承智慧,还可以培养敏捷的思维能力和准确、精辟的语言表达能力,为语言增色、为文章添彩。但是中国成语数量庞大,如何才能既掌握尽量多的成语又不至于学起来太枯燥呢?把学习成语游戏化、娱乐化就是一个解决问题的好方法。而在各种有关成语的游戏中,成语接龙是具特色也是最广泛的文化娱乐活动,因此,我们把成语接龙作为了学习成语的捷径,整理出这本有效学习掌握成语的《成语接龙大全集》。本书囊括了将近三千个成语,两条巨长接龙。为了增加学习兴趣,我们把这两个长的成语接龙分成了个
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内容丰富近四千条成语,一条巨长成语接龙,将你知道的不知道的成语一网打尽;两百多个成语故事,尽释中国文化的精华;两百多道成语习题,巩固你的学习成果;大量的成语谜语、成语歇后语及成语俗语,拓宽你的知识面。编排合理一个长的成语接龙被分成了11个小接龙,从“学富五车”、“才高八斗”到“博古通今”、“一代宗师”,再到“成语之王”,由易到难、循序渐进,遵循记忆规律,帮你学成语、记成语。形式新颖玩接龙,做游戏,读故事,做练习,新颖有趣的形式既好玩又刺激,牢牢吸引你的眼球,让你在不经意间爱上成语,从而玩转成语,成为博古通今的达人。同时,在玩的过程中增加大量词汇储备,有效提高写作水平和语言表达能力,练就“出口成章”的好本领。
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成语是中华民族宝贵的财富,蕴含着丰富的历史文化知识,言简意赅,意味无穷。学习和掌握一定的成语,不仅可以为语言增色、为文章添彩,还可以体悟历史、感受文明、传承智慧。如何才能既掌握尽量多的成语又不至于学起来太枯燥呢?填字游戏历来被学习成语的人们所钟爱,因为它既可以让人们在学习的同时体会成语学习的乐趣,又可以锻炼大脑的智力和想象力,还可以提升语言的魅力和表达力。编者将成语学习和填字游戏巧妙地结合起来,以四字成语为主要元素编成了这本寓教于乐的《成语填空》。学生正处在接受大量新知识的阶段,对于他们来说,成语填字游戏不失为一个学习成语、丰富历史文化知识的途径。《成语填空》共分入门篇、基础篇、进阶篇、提升篇和趣味篇五个章节,每个章节里有00或50组的成语填空练习题,有比较简单的根据给出的汉字补
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第四章 冥想的多种形式:找到你最有效的冥想方式 禅坐冥想:跏趺坐上的觉悟 禅蕴含于生活之中,存在于洗手、穿衣、吃饭,甚至睡觉中。而坐禅冥想就是要减少无益的妄念,使大脑经常保持轻松与冷静的状态。 禅坐的功用在于训练自己的内心,让人从执着、成见、偏见、野心、贪婪和情欲中解脱出来,克服精神压力、紧张、焦虑、忧郁和敌意,是现代人寻求精神愉悦、清醒自我、放弃偏执最好的方法和手段。 1891 年,法国画家高更离开繁华的巴黎,来到南太平洋的大溪地岛去作画。他刚来到这个岛上时,非常惊讶于当地人居然可以坐着不动达数小时,而周围安静得可以听到树叶飘落的声音。在他自费出版的一本书中这样记载:“我正要离开(大溪地),年纪老了2 岁,心情却年轻了20 岁;比我抵达时更像一个野蛮人,但更聪明了。是的,野蛮
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