如何摆脱压力:女士指南 [美]威特金 著,王楠岽 等译 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
压力问题专家,心理学家、作家和电视评论员乔治亚·威特金针对21世纪人们关心的问题,提出首先要正视压力,接受压力、然后才能有所作为。威特金博士告诉我们,新的压力,如工作环境中的新技术,家庭中的孩子“归巢”等问题,并没有取代旧的压力,而是使压力倍增。最重要的是,女性可以学会正确对待压力,轻松生活。
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如何摆脱压力 女士指南 [美]威特金 王楠岽 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代社会瞬息万变,生活节奏日益加快,给温柔、感性的女性带来了好的压力。对丈夫和孩子的过分期待,对自己近乎完美的苛求,对工作的执著,对家庭的牵绊……无一不令现代女性,尤其是职业女性陷入巨大的压力漩涡而不能自拔。不仅如此,与在同一时间只会关心一件事情的男性相比,女性会同时将所有事件拼凑在一起,而使压力徒增。
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压力问题专家,心理学家、作家和电视评论员乔治亚·威特金针对21世纪人们关心的问题,提出首先要正视压力,接受压力、然后才能有所作为。威特金博士告诉我们,新的压力,如工作环境中的新技术,家庭中的孩子“归巢”等问题,并没有取代旧的压力,而是使压力倍增。最重要的是,女性可以学会正确对待压力,轻松生活。
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