西尔斯怀孕百科 西尔斯亲密育儿百科作者著0-4岁怀孕胎教书籍孕产妇育婴大全母婴喂养宝宝辅食常见病预防新生儿护理书正版畅销
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★人吃五谷杂粮,难免会有各种疾病和不适。如果病情严重了自然要去医院检查,但是很多时候身体只是出现一些小小的不适,比如头疼、牙疼,甚至是一些亚健康症状,不值得跑去医院,却又很折磨人。 ★因此,我们编写了本书,希望通过一些经过验证的小偏方来为您减轻痛苦,助您恢复健康。 ★《简单速效小偏方》所有小偏方都是以常见、常用的食材和药材为主,制作方法也很简单,每个偏方都有详细的介绍和相关图片,查找、使用都是非常方便的。希望每位读者都能轻松收获健康。
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★《本草纲目和黄帝内经中的养生秘方》分上下两篇。 ★上篇中的本草养生秘方浓缩了《本草纲目》的精华,诠释了中华医道和医理,再现古老的经方、偏方、秘方,真实呈现近300种本草的真实样貌,并按照药效精心分为十大类,逐一介绍每味药材的释名、来源、形态特征、药用部分、性味、功效等,让您一次读懂《本草纲目》,获得祛病养生的大智慧。 ★下篇中的养生之道与治病秘方,将《黄帝内经》原文中的深奥理论用通俗的语言进行阐释,精彩解读了藏象、经络运行、气血津液等知识,并阐释了疾病的病因、病机,确立了疾病的诊治之法和日常的养生之道。帮助读者透彻掌握《黄帝内经》中的医道和养生精髓,不仅使自己终生受益,且惠及全家、福泽四邻。
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简单速效小偏方自疗有方中药材百科图解中医看中医如何诊病本草纲目和黄帝内经中的养生秘方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养
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正版 肥胖孩子健康食谱 50种常见瘦身食材营养搭配食谱书 享瘦美食 科学膳食健康减肥法 儿童营养膳食烹饪食谱书籍
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肥胖孩子健康食谱 50种常见瘦身食材 271道“享瘦”美食 全彩大图,简单易学 减肥、解馋两不误
一、找准肥胖类型和减肥方法 孩子是否属于肥胖,哪种减肥方法更科学,是不容忽视的课题。 二、选对食材是关键 白菜、西蓝花、南瓜 常见食材的减肥功效和做法,一次选对。 三、不同年龄段的健康瘦身餐、减脂汤 发育状况、营养需求、对应的食谱设计与点评,速查速用。 四、瘦身操、瘦身按摩,帮助孩子轻松 享 瘦 被动操、互动游戏,让孩子动起来,快乐瘦身。
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名医名家谈健康 中华医学会健康大讲堂 中华医学会健康大讲堂 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是依据2008—200年三年中,先后受邀走上大讲堂讲台进行科普演讲的23位专家的讲座资料整理而成的。本书文字部分是在经现场演讲者确认的速记文字稿基础上,进行必要的编辑加工,并经演讲者确认的最终稿。由于现场速记是根据讲者的演讲,而不是书面文_字,读者会感受到一定程度的口语化。我们认为,如果把讲者的口语全部书面化,可能会失去现场感和生动感,保留讲者的不同演讲风貌也是编辑的一个初衷和尝试。文中岔图并非编者自创,几乎全部选自讲者提供的原始演讲幻灯片,当然如果讲者的幻灯片以文字提示为主,缺少图片,为了丰富版面,编者也会增加一些图片、补充一些旁白文字以活跃版面,但不会违背讲者讲座.内容及所涉专业。
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小儿常见病饮食调养 儿童营养健康食谱 3-4-5-6岁幼儿童辅食配餐指导书 0~3岁宝宝饮食营养全书 宝宝常见病预防 增
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新编养生家常菜大全(升级版) 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
再美丽的容颜,都会有衰老的一天 再好吃的佳肴,都会有吃腻的一天。唯有简单的家常菜,永留人心,久食不厌。简单的家常菜,有着家的温暖、家的味道、家的健康。用心做好菜,与您齐分享。全书体例鲜明、编排新颖,一种食材搭配多种做法,一种做法精选百种佳肴,真正一本顶多本,让做菜变得简单又轻松,妙趣无穷,让您和家人天天都能体验到一起吃饭的幸福。《新编养生家常菜大全(升级版)》是提取数十年美食图书精华,精挑细选最美味、最易学的家常菜精心编撰而成。书中精选了居家生活中最常吃的凉拌菜、炒菜、烧菜、蒸菜等美味佳肴,分类详尽,讲解细致,劋作方便。更从现代人饮食求快、求新、求健康的需求出发,挑选出蔬菜、菌豆、畜肉等最受大众喜爱的家常美味,让您根据家中食材,也能轻松做出健康家常菜。
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一按就好 儿童特效穴位图解 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
培养健康聪明的孩子,从按摩每个穴位开始。父母给孩子进行经络穴位按摩,既能让孩子拥有一个健康、强健的身体,更能让孩子拥有聪明的大脑、活泼的性格。
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大众食疗4 吃对得健康 慢性病吃什么?禁什么? 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
慢性病是惯出来的,吃得不当、胡乱用药,无形之中就为疾病埋下了祸根。防治慢性病,欲速则不达,三分靠治七分靠养,吃对、吃好是关键。那么,慢性病究竟如何吃喝调养?辨明食物宜忌,了解什么该吃,什么该禁才是重中之重。《大众食疗4·吃对得健康 慢性病吃什么?禁什么?》中涵盖30种慢性病,每类病症都为您推荐宜吃食物及其简单食疗方,忌吃食物及其原因,全书宜与忌对照清晰,真正让您一看就知晓,顺宜而食,避忌而行,严防病从口入,找准食物,选对良方,轻松得健康。
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《黄帝内经》秘方王(畅销版) 《健康大讲堂》委会【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《秘方王(版)》将《黄帝内经》原文中深奥理论用通俗的语言进行阐释,精彩解读了藏象、经络运行、气血津液等知识,全解针刺、灸疗、按摩、拔罐的劋作理论、劋作方法、适用病症、注意事项等知识,并用主要篇幅来介绍内科疾病、外科疾病、皮肤科疾病、儿科疾病、精神科疾病、五官科疾病六大类型上百种常见病症各自对症的针刺、灸疗、按摩、拔罐方法,让读者透彻掌握《黄帝内经》中的医道和养生精髓,防病养生,不仅使自己终生受益,且惠及全家、福泽四邻。
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肝病怎么吃 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“药补不如食补”,肝病患者同样可以通过合理膳食改善病情。本书以肝病防治、饮食调养为主线,全面解析肝脏的生理结构和功能,剖析肝病的诱发因素,帮您了解肝病的诊断与防治,找对适合肝病患者的黄金膳食原则。同时,就不同类型肝病患者的饮食调养原则,肝病患者宜吃的食物和药材等多个方面进行介绍,推荐日常保健细则和丰富的调养食谱,帮您打造属于您的私房“养肝菜”。《肝病怎么吃》将饮食、心理、运动、中医按摩串联,组成立体养肝、护肝“防火墙”,帮您全面养好肝。
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《黄帝内经》养生速查图典 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生速查图典》采取文图一对一的形式,将《养生速查图典》中的思想精髓进行提炼和图解。健康长寿的法门贵精不贵多,养足先天之本,灾病自然去无踪。《养生速查图典》以通俗易懂的白话形式向读者呈现这部中华巨典——《养生速查图典》,并配以艺术性的图解方式,融知识性和艺术性于一体,让读者在轻松把握书中的每一个知识点的同时,还可以欣赏别具一格的岔图。
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肠胃病吃什么?禁什么? 《健康大讲堂》委会【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕了该怎么吃?哪些食物碰不得?吃什么才能让宝宝更健康、更聪明?多掌握一点饮食宜忌常识,就能让宝宝少受一点伤害。本书将指导您为宝宝吃好每一餐。
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你吃对了吗 高血脂吃什么?禁什么? 《健康大讲堂》委会【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国书榜,精装全新上市!中国最的健康食疗书全新,打造中国健康书系品牌。一套教会您从饮食上寻求让身体“长治久安”的疗病方法的食疗经典,让您吃走疾病、多活几十年,从此全面掌握健康主动权。《你吃对了吗丶 高血脂吃什么?禁什么?》为高血脂人裙奉上五步食疗法,指导读者选对方法、吃对食物速效降血脂 降脂关 对高血脂有个全面的认识 降脂第二关 掌握07种降脂食材健康吃法,活用24道降脂药膳快速降血脂 降脂第三关 谨记48种忌吃食物 降脂第四关 了解高血脂6种中医分型,学会对症食疗。降脂第五关 专家答疑助你排忧解难。
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吃对食物养好肾 养肾书籍肾病常见病防治调养守护肾功能的100条食疗保健规则
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你吃对了吗?慢性病吃什么?禁什么? 健康大讲堂 编委会 黑龙江科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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老年人养生药膳一本通 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《老年人养生药膳一本通》详细介绍了九种体质的特点,列举了每种体质好的药材与食材,以及给出相应的养生药膳供老年人选择。老年人在选择药膳时,首先要熟悉药膳的原料,也就是要熟悉药材和食材的特性,即其四性、五味、五色,还要清楚其搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳制作常识。另外,老年人在日常饮食中适当地补充一些营养素以及有原则的选择食物、自觉避开禁吃的食物,对于老年人养生都有着很大的意义。
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男性更年期食谱 《健康大讲堂》编委会 黑龙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
男性更年期是男性由中年过渡到老年的一个必经生理阶段,它一般没有明显标志,且由于男性自身的坚强,男性更年期综合征则不如女性那样明显。然而,在这个“多事之秋”,更年期男性尤其应该关注自身的健康,合理运用日常饮食进行调养,让食物成为自己的保健师。
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婴幼儿食谱王 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
宝宝吃什么?吃多少?怎么吃?妈丶妈丶做什么?做多少?怎么做?尽在本书中。最可信赖的0~5岁婴幼儿科学养育计划,针对不同年龄婴幼儿身体特征,合理配膳,全解营养搭配知识,全面解决儿童吃什么、吃多少、怎么吃的问题。500道不同阶段宝宝爱吃的健康菜,涵盖0~3个月辅助营养汁水,4~6个月、7~8个月、9~2个月断奶餐,2~8个月咀嚼健齿餐,8~24个月均衡营养餐,2~3岁美味益智餐,3~5岁健康成长餐 00道对症食疗餐,涵盖防治感冒餐、防治发烧餐、防治咳嗽餐等,全面关爱孩子成长每一餐,帮您全面顾好孩子的胃口,用营养铸就健康成长的基石。
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《小学生食谱王(版)》精选600道称职父母一定要学会做的营养美食,根据各阶段宝宝的发育特点与营养需求科学设计,本书将这些美食按营养功效分为补铁补锌餐、健脑益智餐、增高助长餐、增强免疫餐、保护视力餐、开胃消食餐,菜、汤、面、饭、粥、点全面包括,注重荤素搭配,做到品种多样化,色、香、味、形丰富多样,让孩子从此告别挑食、厌食的恶习,每天都吃得开心、吃得营养,真正指导您用营养美味筑造孩子健康成长的基石。
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《婴幼儿吃什么?禁什么?》是一本权威专家打造的0~3岁婴幼儿饮食宜忌及健康喂养方案的婴幼儿饮食宜忌全书,全面涵盖新生儿父母不可不知的各类健康喂养常识,本书采用宜与忌对照的形式,直观清晰地告诉你4~6个月、7~9个月、0~2个月、3~8个月、9~36个月五大阶段宝宝什么该吃?什么该禁。全书中共介绍23种婴幼儿宜吃食物以及30种忌吃食物,还有的0~3的234道健康辅食、以及婴幼儿种常见病及其对症药膳,全面指导你养育健康宝宝。
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打造孕期健康食谱,全面呵护准妈丶妈丶整个孕期营养,为幸福加分。《幸福准妈丶妈丶孕期营养食谱》首先介绍了孕期饮食小指南,为准妈丶妈丶提供贴心有用的饮食速递指南,接着从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段,针对各个时期易出现的病症和不适,推出对症食谱,循序渐进,营养全面,伴你轻松度过甜蜜的孕期。
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肥胖孩子健康食谱 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
穿不了漂亮的花裙子,游戏时没有小伙伴跑得快,夏天动一动就浑身是汗,“小胖墩”为此烦恼的同时,妈丶妈丶也正发愁呢。眼见着孩子越来越胖,作为父母应该做些什么?孩子成长所需的营养不能少,但孩子体重刻不容缓。本书针对不同年龄段孩子的营养特点,向您介绍多种适合肥胖孩子食用的食材,为其制定7天健康减肥餐和运动、按摩方法,帮助孩子在“吃”、“喝”、“玩”、“乐”中轻松甩掉小肥肉,远离肥胖困扰。
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《常见病吃什么?禁什么?》精选了包括神经及精神科、五官科、消化科、呼吸科、心脑血管科、内分泌代谢科、泌尿科、妇科、儿科、骨科及皮肤科等各大系统的疾病,包括有八十多种日常生活中比较常见的疾病进行深入剖析,对每种病症探究其病因,分析其症状,并贴心为患者提供了每种疾病的民间秘方、饮食保健以及生活保健方法。根据疾病的性质,推荐多例适合疾病患者食用的菜例,并介绍其功效,每一种病症列出其相对应忌吃的食物,并罗列其原因,让患者清楚认识到宜吃食物对疾病的辅助治疗作用以及忌吃食物不能吃的原因。《常见病吃什么?禁什么?》是您居家生活中的疾病速查手册。对症食疗让大病、小病在饮食中得以治疗,让您为家人的健康保驾护航。
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高血脂对症食疗百科全典。用对方法,吃掉高血脂,吃出健康来。警惕高血脂,重视食疗法,高血脂饮食原则、技巧、宜忌全面详解,指导您做自己的医生。高血脂一日三餐怎么吃?让最权威的专家告诉您!《高血脂食疗王(版)》详细介绍了高血脂患者的黄金饮食原则,介绍了76种降脂食材与34种降脂药材,告诉您如何科学安排饮食、有效血脂,推荐59道降脂美食,从一日三餐出发,分门别类,告诉您高血脂谷物粮豆该怎么吃?菌菇蛋类该怎么吃?肉禽该怎么吃?水果干果该怎么吃?并收集《》中的食疗秘方,推荐32道降压花草茶,介绍高血脂6种中医分型,对症推荐24种食疗药膳,让您从此远离高血脂。
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养腿防老祛百病 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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心脑血管病,是心血管病和脑血管病的统称,也是目前危害人类健康的“头号杀手”。《心脑血管病怎么吃》以中医“医食同宗”、“药食同源”理论为指导,从心脑血管病的相关知识、饮食原则及四季调养法则入手,分别介绍多种常见的心脑血管疾病,并根据其饮食原则,推荐200多道简便易做的调理食疗方。同时,对具有保护心脑血管的食材和防治心脑血管病的药材,解析其功效,列举多道调理药膳。本书内容详尽,并通过“掌厨”APP为您立体呈现更多调养食谱和药膳信息,大大扩充了书本内容,让您真正物超所值。
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高血脂吃什么禁什么 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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不吃药治百病 孕产妇食疗秘方大全书 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书针对孕产妇的常见疾病及各个时期所需补充营养推荐了许多食疗保健菜谱。常见病症的介绍包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物等内容 每个病症介绍后有40道左右的对症食疗菜谱,每个菜谱取料简便,而且做法简单。全书内容权威、图文并茂,相信对备孕妈丶妈丶及孕产妇有很大的帮助。
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你吃对了吗 肠胃病吃什么?禁什么? 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
恭贺吃什么?禁什么?健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册,多品种进入开卷全国书榜,精装全新上市!中国最的健康食疗书全新,打造中国健康书系品牌,最权威专家教您活用最正确、的饮食养生之道,告诉您吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病,才能治好病。《你吃对了吗丶 肠胃病吃什么?禁什么?》旨在帮助各类肠胃病患者选对食疗方,吃出健康来。《你吃对了吗丶 肠胃病吃什么?禁什么?》全面包括 4种常见病肠胃病详解、498种宜吃食物、36种忌吃食物、498道中医食疗方大集合。《你吃对了吗丶 肠胃病吃什么?禁什么?》大特点是 全书采用宜与忌对照的形式,分别详细阐述肠胃病宜吃食物的营养关键点、吃法、食用和搭配宜忌 并介绍各类疾病忌吃的食物及其危害。让您轻松了解用食物对付肠胃病的方法,走出吃和喝的误区,从此做自己的营养专家。
¥12.63定价:¥58.69 (2.16折)
儿童长高食谱 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
选择和制作精致美食,既能让孩子长高,又是一种爱的表达,作为父母,何乐而不为?您可根据书中介绍的每种食材的营养成分、增高功效和搭配宜忌等内容,为孩子制作美味长高食谱 还可以参照孩子的年龄,从其营养需求和生长发育特点出发,搭配制作更多美食,让长高与健康营养都不缺席。与此同时,考虑到孩子在四季中身高增长的特点不一,其身体对季节的反应也有所不同,本书特别精选多种时令特色增高美食,让孩子胃口大开的同时,也更有针对性地为其补充生长发育所需的营养,帮孩子突破长高障碍,孩子长高将不再是难事!
¥8.51定价:¥43.95 (1.94折)
不吃药治百病 老年人食疗秘方大全书 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书针对老年人常见疾病推荐了许多食疗方,总共介绍了30多种老年人常见病症,000多道对症食疗菜谱。对每种病症进行详解,内容包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物 每个病症介绍后有30道左右的对症食疗菜谱,每道菜谱取料简便,而且做法简单。全书内容权威、图文并茂,是老年人健康养生良书。
¥14.96定价:¥65.63 (2.28折)
儿童下饭菜 《健康大讲堂》 《健 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
面对孩子吃饭难题,父母往往也是左右为难,强迫孩子进食不好 不让孩子吃零食又担心他饿肚子 不允许孩子玩玩具,他更不会吃饭。吃饭这件小事,在孩子这里怎么这么难?孩子食欲不佳怎么办?如何改善孩子的食欲?怎样做出丰富多彩的儿童下饭菜?除了让孩子爱上吃饭,怎样让孩子吃得更健康、更科学?诸如此类的难题,翻开书本,您都会一一得到解答。此外,您还可以扫描书中的二维码或下载“掌厨”APP,精致菜品的制作视频即可呈现,帮你轻松制作属于孩子的“爱心妈丶妈丶餐”,让孩子胃口大开,活力满格。
¥9.93定价:¥50.67 (1.96折)
孕产妇吃什么禁什么 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产妇吃什么、禁什么》采用宜与忌对照的形式,全面揭示备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期五大时期最适宜吃的50种食材,并为您一一讲解该食材的营养成分、营养功效、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的247道家常菜肴,还有90种忌吃食材及其危害,为种孕产妇常见病症推荐对症药膳……让每一个孕妈丶咪吃到点子上,吃出好孕来,从此宝宝幸福,妈丶妈丶安心。
¥6.96定价:¥41.21 (1.69折)
大众食疗2 美味成长食谱 婴幼儿吃什么?禁什么? 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
喂养宝宝是家长们想做好却又很难做好的一件事。我们知道,经验总是需要从实践中得来,但哪个家长又放心用自己的宝宝去实践呢?科学的饮食系着宝宝的身体发育和智力发育。《大众食疗2·美味成长食谱 婴幼儿吃什么?禁什么?》依据宝宝成长时期分为4~6个月、7~9个月、0~2个月、3~8个月、9~36个月五大部分,以宜与忌对照的形式,直观清晰地介绍每个阶段宝宝宜吃的食物及以这些食物为主料烹制的精美佳肴,还详细介绍了该阶段宝宝忌吃的食物及危害,让新手父母们获得科学又安全的喂养指导,动手做出营养又好吃的营养美食。
¥9.96定价:¥50.81 (1.97折)
《本草纲目》和《黄帝内经》中的养生秘方 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
左手《黄帝内经》 介绍中医基本理论和治病技巧,诠释黄帝内经中的养生之道、治病之法,揭秘古人养生、长寿法则,指导现代人调摄养生,抵御病邪。右手《》 收录200种常见中草药的药性、主治、用法,介绍中的。000个治病老偏方,打造适合现代不同人裙的综合养生方案。本书集两套经典书籍养生之大成,融会贯通,教会人们《黄帝内经》中的治病之法和《》中的用药之道,传授药食同源的思想精髓,让人们防病与治病双管齐下,从此远离疾病,得享健康长寿。
¥12.93定价:¥60.00 (2.16折)
中草药图谱王(畅销版) 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一部轻松学习中医精华的权威入门读物,一部中国家庭生活的中草药保健图典。汲取《》等中医药典的治病养生精华。食药,更要懂药。看图识百草,活用中草药的养生智慧,选对药方,轻松疗百病。《中草药图谱王(版)》根据现代人的健康状况,撷取300多种日常生活中最常用到的中草药,详解每味中草药的性味、别名、来源、形态、功效、用法用量、注意事项等专业药物信息,还参考了多部权威医典,为您提供了生活中常见大小病的药剂与食疗方,本书集科学性、实用性于一体,让您真正一次读懂中草药,用会中草药,得中草药治病精髓。
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家庭手诊速查疾病手册 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭手诊速查疾病手册》主要内容 随着望手诊病的普及推广应用,热爱手诊的人们越来越多。手诊不仅简单易学,而且应用方便,是有效的家庭保健方法。掌握手诊的方法可及早发现身体健康状况的变化,预防疾病的发生。<-br>-《家庭手诊速查疾病手册》主要有两大亮点 ,介绍了相关的手诊基础知识,内容详尽而且易懂,为初学者打开了进入手诊医学的大门。第二,详细讲解了不同种类的五十多种常见疾病的手诊方法,让读者可以学到简便实用的诊病技巧。基础知识结合实际运用,必然使读者轻松掌握手诊知识,成为自己和家人的保健良医。<-br>-《家庭手诊速查疾病手册》图文并茂,配有大量的手纹图,尤其可贵的是还配有许多真实的墨印手纹图,为您学习手诊提供了更可信的参考资料。
¥14.96定价:¥65.65 (2.28折)
专家教你做养生家常菜 常见病篇 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
会吃不生病,吃对百病消,真正不生病的吃法,专家指导您吃出健康来。《专家教你做养生家常菜 常见病篇》是一本权威、全面、实用的常见病防治全书,专家全解28种常见病的治病原因与病症表现,并为您揭示每种疾病的对症药典与饮食宜忌、保健常识,真正让您认清疾病,选对疗法。全书更精选数467道对症食疗方,真正“寓医于食”,指导你慢吃慢养,吃对餐桌上的美“药”,让常见小病一扫光,对重大疾病提前做好预防。
¥5.98定价:¥38.23 (1.57折)
专家教你做养生家常菜 三高篇 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
专家告诉您三高病吃什么、怎么吃,三高症患者自我调养与治疗书,跟专家学做降糖、降压、降脂菜,明明白白吃出健康来!《专家教你做养生家常菜 三高篇》是一本三高症必看的食物保健速查手册,让专家告诉您防治三高症必知的饮食宜忌与健康吃法,书中全面涵盖 一看就懂的食物宜忌规则,一学就会的食物疗法,以及50种降糖食材的营养档案及健康吃法、07种降压食材的营养档案及健康吃法、75种降脂食材的营养档案及健康吃法,全书共为您精选352道食疗三高病的药膳,真正指导您从吃开始远离三高。掌握防治三高症食疗法,看这一本就够了!
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孕产妇食谱王 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
600道精选孕产妇营养美食,由营养保健大师针对女人孕产期的生理特点科学设计,内容包括怀孕期食谱、哺乳期食谱、月子期食谱三大类,每类又依照食材精细分为蔬菜类、肉禽类、水产类等,每道菜都附有营养点题,指导您按需补充营养。简单的烹调技法,科学的营养搭配,新的孕产育饮食健康的理念,让你真正吃出健康好“孕“气,顾好孕产育全程的健康,孕育健康聪明宝宝。
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蔬果养生王(畅销版) 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“七色蔬果保健康,吃出健康新朝气。”饮食越精致,越不能忽略蔬菜水果。蔬菜水果能帮助现代人远离文明病痛,对抗有毒物质与环境污染,均衡摄取营养。《蔬果养生王(版)》兼具保健指南与食谱功能,收录83种蔬菜与5种水果,全解每味蔬果的十余种养生常识,并对应推荐300道养生蔬果餐,让您既得养生常识,又能吃出好气色、好体魄,从此活得超健康。
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