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肝好人不老 全新修订版 福建科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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养好脾胃不生病 全新修订版 福建科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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养生就要养五脏 全新修订版 福建科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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☆ CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家吴中朝教授, 亲授养生经验 。 ☆ 只有老中医知道的养五脏偏方、秘方、经验方,自己动手,不花钱就能去小病、防大病 ,摆脱各种慢性病。 ☆ 62道养生食谱、172个传世经验方、25个特效穴位、60种疾病家庭疗法,五脏调和,内外兼养,不生病,体质好。
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适读人群 :大众 本书作者吴中朝教授,是中央保健会诊专家、国家名老中医,中国中医科学院针灸医院主任医师,中国中医科学院教授、博士研究生导师。常受邀为国内外领导人做保健咨询和调理。 养肝是现代人必做的功课。现代人压力大、常熬夜、饮食不规律,使肝承受着巨大的压力,容易引发肝脏病变,即使未发病,肝血不足也会让人提前衰老。养好肝才能让气血源源不断,让人活力常在。 中医养肝安全又方便。通过饮食补养气血、预防疾病,避免了吃药伤肝;随时能用的穴位按摩、运动和一些小方法,让人时刻保持气血充盈。
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