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两性瑜伽-东方古老的调性驻春之术 正版图书,极速发货,可开发票
现代人由于承受的生活和工作压力越来越大,不少人会感到身心疲劳,久而久之会形成一种亚健康状态,对自身健康和生活很不利。而有些人会因此导致神经衰弱、精神不振、记忆力下降、易怒、心绪不宁、抑郁烦躁等症状。瑜伽是治疗这些不良症状的最适宜的方法。时下瑜伽可以说是炙手可热,有人说瑜伽是高尚的运动,还有人说不练瑜伽就可以说瑜伽是心灵的体劋,是现代人休闲健身的好伙伴。现代人深知此点,据美国《瑜伽期刊》调查估计,全球有一亿多人瑜伽。在东南亚的大、中城市,种瑜伽教室林立街角、社区内,甚至还设有瑜伽学院,将瑜伽作为一门科学来研究 在美国有500万人练习瑜伽,四分之三的健身房设立瑜伽课程 在欧洲各务、学习瑜伽的人多达数百万 在英国也有超过50万人学习瑜伽。虽然瑜伽的好处已是众所周知,然而许多人练习瑜伽却经常
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窈窕熟女越吃越美丽 [日]柿崎幸子 丁侃 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
对于女孩子来说,如何在美食和体型之间选取平衡点,实在两难,总是“鱼与熊掌”不可兼得。就如本书作者所言,虽然很渴望好身材,知道多吃蔬菜有益健康,但巧克力的诱惑确实很难抵挡 不过,作者要告诉我们“鱼与熊掌”其实并不“相冲”,她用自己365天的美食经历,也是365天美丽蜕变的过程。“越吃越美丽”——你也可以做到!从日常三餐的饭桌开始,到偶尔的外出旅游 从美味家常菜,到瘦身小秘诀,作者从多个角度给我们分享了她的美丽心经。此外,《窈窕熟女,越吃越美丽》的叙事中,作者大量岔入自家制作的治愈系漫画,风格温馨可爱 以图画说事,更能给你身临其境的感觉,在与作者一起嬉笑怒骂之际,让你不知不觉间领略成为魅力熟女的要诀!
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两性瑜伽 东方古老的调性驻春之术 周侃、谭志远【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代人由于承受的生活和工作压力越来越大,不少人会感到身心疲劳,久而久之会形成一种亚健康状态,对自身健康和生活很不利。而有些人会因此导致神经衰弱、精神不振、记忆力下降、易怒、心绪不宁、抑郁烦躁等症状。瑜伽是治疗这些不良症状的最适宜的方法。时下瑜伽可以说是炙手可热,有人说瑜伽是高尚的运动,还有人说不练瑜伽就可以说瑜伽是心灵的体劋,是现代人休闲健身的好伙伴。现代人深知此点,据美国《瑜伽期刊》调查估计,全球有一亿多人瑜伽。在东南亚的大、中城市,种瑜伽教室林立街角、社区内,甚至还设有瑜伽学院,将瑜伽作为一门科学来研究 在美国有500万人练习瑜伽,四分之三的健身房设立瑜伽课程 在欧洲各务、学习瑜伽的人多达数百万 在英国也有超过50万人学习瑜伽。虽然瑜伽的好处已是众所周知,然而许多人练习瑜伽却经常
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两性瑜伽:东方古老的调性驻春之术 周侃,谭志远 著 大众文艺出版社【正版保证】
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