夕阳红菜谱 张仁庆、孙月庆 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养生保健要从饮食做起。健康饮食最重要的是平衡饮食。“夕阳红”是对老年人的比喻性的雅称,关注老年人的健康,倡导科学饮食是本书的主题。本书从饮食对人身体的影响,到一年四季该吃什么、如何吃等作了详细介绍。饮食与养生保健的十大话题,介绍了四季饮食知识以及养生保健美食等内容。本书是家庭养生保健、一年四季科学饮食的读物,既科学又实用,适合于中老年人以及从事烹饪药膳专业人员等阅读。
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花卉养生饮食 孙月庆、张仁庆 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
花卉是大自然赐予人类的珍贵礼品,它天然绿色、美丽,并且有很高的营养价值和药用价值。《花卉养生饮食》根据常见的花卉的性质、特点、功效,并且列举了常见花卉的照片和食疗、食补的方法,配菜方法以及饮食加工配方 介绍了利用花卉制作的方法,配菜方法以及饮食加工配方 介绍了利用花卉制作品的饮品、菜品、食品290余例。此书可读性强,是烹饪专业工作人员和家用饮食的读物。
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夕阳红菜谱 张仁庆,孙月庆 编著 中国社会出版社【无忧售后 正版图书】
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焦虑情绪虽然是一种正常情绪,但是不加以控制与调整,是十分危险的。因此,学会克服焦虑对身心发育中的学生而言,就显得十分重要了。
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