人生效率手册:重塑升级版 时间效率管理专家、畅销书作家张萌,重塑升级人生效率手册体系,为年轻人献上科学、实用又易上手的成长加速指南,教你不走弯路,高效抗击拖延症,卓越成效地过好每一天。
1. 实用型时间管理畅销书,有效抗击拖延症、低效、无法坚持和懒癌。 对自己负责,就要对自己的时间负责,你如何过一天,就如何过一生。时间效率管理专家张萌从目标管理、时间管理、高效学习、修炼硬本领、善用高效工具、构建自我管理体系六个层面,为年轻人绘制既科学实用又容易上手的行动指南,帮助年轻人迅速走出迷茫,卓有成效地过好每一天,进而提高人生的效率。 2.拥有多项耀眼头衔的时间效率管理专家张萌,亲授如何通过提升时间效率拉开人生差距 张萌不仅是时间效率管理的研究者,更是实践者。作为畅销书作家的她,还是85后连续创业者,带领两团队立德领导力领导力(LEAD)与极北咖啡。旗下职场在线教育平台 下班加油站,以及知行合一社群 异类部落。她两次登上全球瞩目的纽约时代广场大屏幕,五次参加博鳌亚洲论坛,在青年读者
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人生效率手册(限量独家亲笔签名)时间管理经典畅销书,白金典藏版,全新升级。拒绝无效内卷,开启高效人生。)
★如何卓有成效过好每一天?时间管理专家、百万畅销书作者张萌代表作 《人生效率手册》时间管理经典畅销书,白金典藏版,全新升级。 ★作品获樊登老师盛赞并多次推荐。 ★你的时间流向,决定你的人生走向。拒绝无效内卷,开启高效人生。 ★作者张萌,百万畅销书作家,青创品牌创始人,职业拳击手, 时间管理专家,微信视频号头部创作者,微博、小红书、抖音知名博主,全网粉丝量超1800万。带领上万人从早起开始提升人生的成长效率。 ★这些问题也在困扰你吗? 事情多,没头绪,不知道该从何做起? 想改变自己的日常作息,但是坚持不下来 职场上 卷 不赢别人,找不到核心竞争力 焦虑又疲惫,总在精神内耗,没有好办法 工作/生活/家庭,无法平衡 不是别人比你优秀多少,而是优秀的人能把时间用好。 ★《人生效率手册》白金典藏版,内容全新
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1、拥有多项耀眼头衔的时间效率管理专家张萌,吉野家创始人、洪兴集团副主席洪明基领衔力作。华尔街英语创始人李文豪、快陪练创始人陆文勇、一点资讯副总裁等青创客导师倾力传授。帮助青创客们快速成长、不断蜕变,实现从0到1成功创业,帮助他人,并成就自我。 2、创业者。 思维成熟,做法自然就会不同。在创业实践中,不断升级自我认知,对探索未知世界、 可变 之人生要素以及追寻自我使命怀有极大的志趣。 3、人生起航新起点 投资自己是你*明智耳钉选择,赢就是比过去的自己强一点。知识就是生产力,坚信坚持的力量。敢比会更重要,过有准备的人生。
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★一本写给父母的 优等生 养成指南。 ★作者的家庭教育,曾被樊登盛赞,全网1500万家长都在看! ★本书作者张萌,从一个让家长 头痛 的顽皮孩子一路逆袭考入名校,先后被浙大、北师大和哈佛商学院录取。2008年作为大学生代表,担任北京奥运会火炬手。毕业后开启创业之路,成为胡润百富学院首位85后女性企业家,堪称 别人家孩子 的养成典范。 ★作者结合自己的成长经历和学习经验,总结了4大学习模型和21种能够有效引导孩子自主学习的成长思维,用自己的亲身成长经历告诉你,那些培养出 别人家孩子 的家长,都做对了什么。 ★本书帮父母读懂孩子日常的表现和行为,找出孩子问题的症结,解决孩子日常与学习有关的高频问题;作者以孩子的视角亲身讲述,成长路上做对了那些事儿,有效破解家长日常的教育迷思,找到正确的养育方向;本书内含超多养
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本书十分具有启发性,是经济史与环境史的结合。作者以长江流域为中心,考察了清代时期广泛存在且成熟的木材贸易体系。这个成熟的体系有两大特征:一是形成了以长江流域为具体空间的庞大贸易网络,沿线四川、贵州、湖南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等都被卷入了这个市场。木材种植、土地转让、木材运输、贸易纳税、木材交易、中介代理、金融服务等,形成了一条成熟的产业链。二是市场化程度很高。清代的林业发展不是国家严格管控的结果,而是自由、放任,由市场自发形成的,国家的退场推动了林业市场体系的蓬勃发展。本书相当于是从木业角度,讲述了清代中国的市场经济历史,其中许多论述,对于思考今天经济发展与环境保护之间的关系,也颇具启发意义。
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自我精力管理行动清单 50个高效充电法,做不疲惫的职场人 学习精力管理不仅是学习一种技能,也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法,为你提供: 7 种精力管理的自测指标 重新理解精力管理的4大维度 拆解工作、生活、学习中管理精力的7大模块 提供50个萌姐亲测有效的自我精力管理行动清单 通过阅读这本书你将开始获得: 好体能:学会正确休息和为体能充电 好身材:掌握身体的节律,有计划地运动 好情绪:拥有设计减压通道的能力 好状态:找到自己的高能量时刻,拥有更多的可控时间
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很难想象,对一个因罹患抑郁症以致精神分裂而长期处于幽闭状态,无法与社会进行起码交流的花季少女来说,还有什么比写下这些童话和诗歌更为有效的打开心灵的方式了;很难想象,还有什么比深陷无助的困境之中,却不忘在自我激励的同时。给世界贡献仅有的光和热更能撼动人心的青春励志途径了。相信这样一本迄今独一无二的的读物一定能得到有关方面的体恤、眷顾和支持。 ——唐晓渡 本书作者经历坎坷,选择用童话和诗歌的方式,表达了对美好的渴望和追求,字里行间流露着对生活的希冀。
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