篮球入门与实战技巧 中映良品 成都时代出版社 9787546425436
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羽毛球入门与实战技巧 中映良品 成都时代出版社 9787546425474
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陈式太极:精简36式剑(书+DVD) 中映良品著 成都时代出版社 9787807056102
陈式太极名家,程克锦,传统陈式太极拳第四代正宗传人,香港陈式太极拳科学研究会会长,中国[全港内家拳公开锦标赛]陈式太极拳。 由拳入剑的陈式太极剑。
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双节棍软中带硬、柔中有刚、携带方便,是一种精简实用的奇门兵器,熟练后挥棍可产生极强的杀伤力,将它用于防身自卫是选择。练习双节棍的要素应为 拳棍结合、棍步结合、战术结合、长短结合、简朴精炼、奇诡多变、连环攻击、潇洒威猛。《跆拳道双节棍》所介绍的“跆拳道双节棍”完美融合了韩国跆拳道的武术精髓和中国双节棍的技法精华,可谓是强强联手 双节棍重手法,跆拳道重腿法,两者结合后威力无比。《跆拳道双节棍》由具多年执教经验的世界跆拳道联盟(国技院)黑带五段杨龙教练亲身示范,从教学和训练角度出发。
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乒乓球基础 实战技巧 中映良品 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
乒乓球被誉为“中国的国球”,是中国人自豪、自信、夺奖很多的体育项目。从959年容国团获得个块奖牌到2007年,中国的乒乓球运动员一共获得52.5枚世界奖牌。近年来,更是战绩显赫,几乎囊括了国际乒乓球大赛的所有奖牌。在中国,乒乓球也许不是很受欢迎的项目,“东方之珠”的角色也被足球抢了过去,但比起足球,它却是名副其实的“东方不败”,虽然也曾经历挫折,但每一次都能风云再起,再次称雄。商业化的潮流也许能够将乒乓球身边的观众暂时带走,却无法克隆它的品性——乒乓球的内在气质无法被其他运动所克隆。只要说起运动,其他的项目都要向乒乓球低头,这小小的圆球里,是大大的世界!
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古老传统的太极剑法,舒经活络强身健体,修心养性益寿延年。由拳入剑,身剑合一的陈式太极剑 太极剑是太极拳运动的重要内容,其中使用的剑器是手臂的延伸。太极剑兼具太要拳和剑术两种风格特点 一方面它像太极拳一样,表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特征,同时还表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。陈式太极剑36式入门功法 陈式太极单剑的运动特点是以身运剑,连绵不断、蓄发相弯、沾黏不散、变化莫测……要达到这种境界,步要做的,是掌握太极剑的入门功法,包括剑器的构成和挑选诀窍、握剑方法、剑指、武礼及基本剑法。
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