全10册写给青少年的史记儿童文学课外历史读物小学生一二三年级课外阅读读物老师阅读国学经典书籍年寒假
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【正版全新】 神针奇灸:中医经络疗法解读严晋,姚丽芬著科学技术文献出版社9787502369873 团购可联系在线客服询优惠价 可开发票 正版保证
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解析人体健康密码 一册在手维护全家健康 丁艳萍 李会波、姚【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着科学技术的飞速发展,人们对健康生活的需求更高,也更专业化。人们急切地需要通过一本读物来了解自己的身体,提高自我保健意识,改掉不健康的生活方式和生活习惯,建立一种科学的生活形态,以拥有健康的体魄和高质量的生活,更加健康、快乐地生活。为满足大众的需要,我们以健康教育、卫生保健宣传和提高人们对健康的认识能力为宗旨,将长期工作实践中积累的经验,以及影响人们健康的现存和/或潜在的健康问题,结合国内外健康保健的新进展和新要求,编写了这本《解析人体健康密码》。全书共分章,前0章作者用精练通俗的语言和图文并茂的形式讲述了人体各个系统的解剖结构与生理功能,以及常见疾病的防治方法等,并且从大众的视角出发,结合具体内容设计了“贴士”和“链接”栏目,通俗易懂地介绍了相关知识。第章从衣、食、住、行
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《功能性训练(肌肉训练完全图解)》由卡捷琳娜·斯波里奥、埃丽卡·戈登马林著。功能性训练的关键在于有效的运动。这些动作能帮你增强耐力、提高灵活度、加强力度以及稳定性,同时帮你燃烧体内的卡路里、塑造完美的身材。时刻牢记,你的身体是一个统一的整体,你的目标是使整个身体得到锻炼,而不是单独锻炼某一部位的肌肉。功能性训练通过将多项运动组合在一起而使许多肌肉组织同时得到锻炼,这将帮助你缓解肌肉组织锻炼的不平
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