老而不弱:老年衰弱的预防与照护 睡眠调控、营养支持、用药安全、运动锻炼、安全防范、心理调适,一本书全囊括
本书不仅是老年衰弱者提供自我管理的科学依据,也对老年衰弱的照顾者具有重要的参考价值,同时也可作为社区基础护理人员的老年衰弱康复护理继续教育的自学参考书。
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《四季健康膳食》——为你的健康保驾护航! 药补不如血补,血补不如饭补,健康是吃出来的。《四季健康膳食》为你提供数百种简单而有效食谱、菜谱、粥谱,为你的健康添砖加瓦。 一年四季,春夏秋冬,风寒暑湿,阴阳协调,才能获得健康。因此,四季健康膳食,必须做到顺应时令,因人而异,保持平衡,合理调养。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787576607543 Author 作者 杨飞,杨谦,李燕红 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 180页 Publisher 出版社 东南大学出版社 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 指腕肘关节按摩术,主要是用指、腕、肘不同部位的关节突,作用于人体为主要手法,有效地起到治疗和保健效果的一种按摩方法。是一种徒手治病,无创伤性疗法。这套手法有别于常见手法,主要有:(1)它主要是以手指、腕、肘关节的关节突出部分来操作(常见的是以手掌面操作),简便易行、安全可靠。(2)30余年来的实践证明:这种手法,为医者节省了大量的人力消耗,减轻了医务工作人员的体力。本书从生物力学原理探索了省力、增效的作用。
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这套丛书立足老百姓求医问药中常见的问题,为患者所想,就像家庭医生一样。各位专家在编写中结合临床中遇到的典型案例,以一问一答的形式,介绍了各种疾病的诊断、治疗、自我护理及预防等知识。希望通过该丛书,提高人们对常见疾病的了解和认识,做到及早诊断,积极预防,减少疾病的危害性。 特点是:临床一线专家亲自撰写,科学而通俗。一问一答,让读者一清二楚。
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小预防大健康 [澳]高因 杨飞龙 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着生活水平的提高和工作学习压力的增大,中风、、糖尿病、和骨质疏松,以及精神疾病和女性、儿童健康等问题,让许多人痛苦不堪。其实,只要我们正确合理地照顾自己的身体,每个人都能过上健康、长寿的生活,远离身心残疾,来实现他值得称道的目标。本书作者是的预防医学全科医生,指导你如何改变不良的生活方式,提示你应该采取什么措施减少患病危险,从而获得健康长寿的一生。
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四季养生 张恒 主编,杨飞,李恒有 编著 中国华侨出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
秉天地阴阳正气,扬中华养生精粹! 春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而养化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。 ——明代大医学家张景岳 春生夏长,秋收冬藏,一年分四季,四季分阴阳,五行谐五味、协五脏调六腑,补精益气,天人合一,应四时阴阳而变,调解精神,搭配膳食,和谐环境,运动身心,快乐健康。 应四时阴阳而变,与环境协调平衡,轻轻松松,快乐健康。 春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。 夏三月,此谓曹秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。 秋三月,此谓容平,天气以急,
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四季养生 人生工程丛书 健康工程系列 李恒有 张恒 杨飞 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康工程系列》之《四季养生》,以“春夏秋冬”四季为纲,立春、雨水、惊蛰、春分等二十四节气为目,遵循“天人合一”的哲学观念,按照中医一年分四季,四季分阴阳和五行谐五味,协五脏调六腑的思维方式,从调节精神、调配膳食、和谐环境、运动身心等方面详加阐释,是《健康百谚》一书的升华。如果说《健康百谚》具有很强的普及价值,那么,《四季养生》就更具有提高功能。怎样使用《四季养生》?,因时因人,认真品读,择善而从,必有裨益。第二,坚持不懈,如水滴石,日积月累,必能健康。第三,顺应季节,调和身心,恰当膳食,就可长寿。《四季养生》融中华古老文化、中医精华与现代医学为一炉,像《健康百谚》一样,坚持“防重于治”、“预防为主”的基本理念,一定能够给你带去健康福音!
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787507743166 Author 作者 贾治中,杨燕飞 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 500页 Publisher 出版社 学苑出版社 Publication Date 出版日期 2013-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 药性剧,即以中药药物编为戏剧角色,利用其药性、功能、禁忌、配伍等设定其能力、性格、情节,敷衍成戏的剧本。清代康熙至乾隆中,梆子、皮黄(京剧)两大声腔地方戏兴起,到嘉庆、道光朝,进入了靠前的大繁荣时期,反映的生活面日趋广阔,表现之一即中医药学开始借助戏剧舞台来表现自己,并占有了一席之地。本书整理校注了《群英会》《药会图》《说唱药性巧合记》三种药性剧,收录了海内外37种药性剧的书影,并辑录了14篇相关研究文章,对其
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