多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤(原书第2版) 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111594963 Author 作者 (美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn) 著;童慧琦,高旭滨 译 Format 版本 精装 Pages Number 页数 540页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2018-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《多舛的生命(正念疗愈帮你抚平压力疼痛和创伤原书第2版)(精)》这是乔恩·卡巴金的一本著作,它详细描述了正念减压课程的方方面面,及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。正念既可以作为一种正式的冥想练习,也可以作为一种生活之道。因而,正念触及并增强了普世的人类的能力,让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。卡巴金的研究专注于身心互动与疗愈的关联,以及将正念静观训练运用于压
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麦拉·卡巴金、乔恩·卡巴金著的《正念父母心》是一本关于如何利用正念(修正心念)的锻炼,来帮助自己做好父母的角色的书籍。为人父母是地球上最难、压力的工作,作者主要倡导教会我们重新认识自己、看见孩子,在每一刻都崭新地与世界相遇。回到当下,活在当下,每一时刻都是新的开始。父母能给孩子的礼物,就是我们自己。这本书的很多部分都能让读者特别是父母产生共鸣,是一本很有指导意义的亲子、家庭教育通俗读物。正念做父母,让亲子关系变成美好的恩典,在每个日常相处的片刻,看见生命的奥祕与奇迹!
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麦拉·卡巴金、乔恩·卡巴金著的《正念父母心》是一本关于如何利用正念(修正心念)的锻炼,来帮助自己做好父母的角色的书籍。为人父母是地球上最难、压力的工作,作者主要倡导教会我们重新认识自己、看见孩子,在每一刻都崭新地与世界相遇。回到当下,活在当下,每一时刻都是新的开始。父母能给孩子的礼物,就是我们自己。这本书的很多部分都能让读者特别是父母产生共鸣,是一本很有指导意义的亲子、家庭教育通俗读物。正念做父母,让亲子关系变成美好的恩典,在每个日常相处的片刻,看见生命的奥祕与奇迹!
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