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跟着拾爸做辅食(30分钟搞定宝宝爱吃的营养餐按月龄基础篇) 拾味爸爸 9787518432035 中国轻工业出版社
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从营养密度方面讲,饮食要注重食材搭配,借鉴拾爸的食谱,每一天都有不同变化、不同搭配,给孩子更好的营养,让孩子爱上吃饭! 本书不是只针对 0-3 岁,不需要担心用不了几天就没用了。食谱不仅涵盖 1 岁内的辅食,更有针对 1 岁以上大孩子的儿童餐。儿童餐主要是减盐、减糖,如果调料增加一些,书中很多食谱口味清淡的成人也可以吃。 《跟着拾爸做辅食,30分钟搞定宝宝爱吃的营养餐.按月龄基础篇》 1、解答新手爸妈普遍关心的问题: 按月龄分阶段辅食添加法则 。 2、 辅食添加有顺序 ,给新手爸妈一张温馨指示表,按月龄精准添加辅食。 3、吞咽期、蠕嚼期、细嚼期、咀嚼期、成长期, 饮食搭配 符合0~3岁以上宝宝饮食生长发育要点。 4、每道宝宝餐,贴心说明所富含的 营养价值 。变着花样轻松做,每天新鲜 不重样 。 5、 94款进阶食谱
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