★ 一部帮你发现性格优势、实现个人潜能的床头常备书。 如果你正感到迷惘,不知未来何去何从,MBTI可以帮你评估自己的人格类型和偏好,了解自己喜欢的是什么、擅长的是什么,以确定适合自己的人生道路。 无论你是家长、教师、学生、咨询师还是普通的上班族,MBTI可以帮你了解他人人格的优势和劣势,突破人际之间的 性格壁垒 ,提高人际沟通能力,成功地实现既定目标。 ★ 《天生不同 人格类型识别和潜能开发》是性格测试领域的作品,被翻译成几十种语言。 ★ 《天生不同 人格类型识别和潜能开发》作者发明的MBTI测试简单实用,是广泛的人格类型测试工具。
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴 婚姻、职业工作、身体、人生选择,女性领导者增强自信向前一步,情绪冲突处理,活出自我,成长励志正能量心理学书籍,关于女性十大心灵成长议题,风靡法国。
对现代女性的心理特征,从多重女性身份入手,陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸,共同成长。 心理学研究表明:男人通常高估自己的能力和表现,女性则通常会低估。 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代,女性的内心世界究竟是怎样的,有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?有哪些超越男性的素质与能力? 打破内心限制、肯定自我效能感、让自尊心和自信心良性循环、不再把自己物化、不再重视他人的评判、学会管理自己的情绪与信念、学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步、整合内在的潜力,活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。 作为学生 老师说女生后劲儿不足,学历太高又被说不好嫁。 作为女人 胖了丑了都会被嫌弃,太漂亮又被怀疑不踏实。 作为员工 面对 已婚未育 的尴尬,事业太好又被议论婚姻失败
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥32.90
※【长销全球20年,第4次修订,特别推出图文版】 ※【图文结合,轻松代入,认清30种特征,识别6种强势者面具】 ※【在亲情、友情、爱情、职场关系中,做温和而有力的自己】 生命的质量,是由每个微小的选择建构的。 每个人都不想活出一种被动、压抑、服从、消耗、充满妥协的人生。 这取决于在重要的决定中,你是能够听从自己内心的想法,拒绝不合理的要求,勇敢做自己, 还是受人摆布、被他人的需求和欲望裹挟,被身边善于控制的人牵着鼻子走。 该如何守护自己的边界,为自己的人生负责? 本书将帮助你学会 识别身边的自恋、强势、且善于控制的人 掌握详细、有力、可操作的自我保护技巧 做温柔、坚定、敢奉献也善于说不的自己
¥34.90定价:¥69.80 (5折) 电子书:¥41.90
把热爱变成事业(亲签版) 你值得在热爱的世界里闪闪发光!教会普通人如何找到热爱的领域,进行超速成长,并将才华变现。随书附赠可视化工具卡,助你设计人生!
1.不想随波逐流卷生卷死、不想为满足他人的期待而活 没问题!你的核心竞争力就藏在自己热爱的事物中,本书附有超多工具带你向内探索自我特质。 2.如何超速成长,拥有不可替代的专业力?本书对多种方法进行深度拆解,让你掌握目标管理、时间管理与能量管理,为理想生活蓄力! 3.IP时代,人人都有机会成名。如何把握转瞬即逝的机会?炼成输出力、分享力、连接力,扎实打造个人品牌! 4.从想法到做法,定位力、专业力、行动力、影响力、变现力,热爱五力使热爱变现不再是空想。同时随书附赠可视化工具卡,助你设计人生!与其在枯燥的人生中磨损才华,不如踏上心甘情愿的奋斗之旅,你值得在热爱的世界里闪闪发光!
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥35.90
普拉提康复训练 损伤恢复疼痛消除的针对性练习和方案 运动康复技术训练书籍
详述普拉提康复训练的科学原理、指导原则及重要方法、器械 精讲普拉提垫上、重组训练器、多功能器械训练台及稳踏椅练习 参与肌肉与运动目标 / 适用情况与注意事项 / 动作与变式指导 / 保证动作准确性的技术提示 提供针对身体不同部位常见损伤的普拉提康复训练方案 注意事项 / 常见问题 / 训练目标 / 推荐练习 北京体育大学中国运动与健康研究院执行院长、教授、博士生导师 刘卉 国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任,健康中国行动专家咨询委员会委员 周敬滨 上海体育学院运动康复学系副教授、博士生导师 王雪强 中瑛普拉提学院联合创始人,中国国家花样轮滑队前队员 朱烨(Rebecca) 联合推荐
¥49.50定价:¥99.00 (5折) 电子书:¥59.40
运动康复训练动作全书 全面提升关节活动度 柔韧性与力量 运动康复书籍
字典级运动康复训练动作全书 拿来即用的临床物理治 疗资源库 基于循证实践的700 种康复训练动作 40 种常见损伤的全阶段康复训练方案 介绍康复训练原则、运动量设计方法与进阶策略 结合真人示范图,详解不同身体部位的针对性动作练习 体位 目标肌肉 动作步骤 动作变式 常见代偿 运动量 注意事项 涵盖关节活动度训练、拉伸训练、力量训练、关节松动术等训练方法 解析常见损伤的康复训练重点与全阶段康复训练方案
¥259.10定价:¥328.00 (7.9折)
集底层思维、学习方法、笔记工具为一体的学习书,用可视化思维帮你建立适合你自己的学习体系,彻底解决不知道学什么、知识记不住、知识不会用等学习中的痛点及难点,让学习变得轻松而高效; 新思维导图、知识卡片两种有颜值有深度的学习笔记方法,让学习笔记变成高颜值手账,让你的学习有趣、有料、印象深刻; 丰富的 导图 卡片 融合应用,分分钟提高你的写作、策划、知识分享等重要能力,从此变身学习与工作达人。
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折) 电子书:¥32.90
精神分析心理模型 从精神分析创立之初到现代新理论的发展,从弗洛伊德到克莱因到温尼科特再到科胡特,从地形学模型到结构模型到客体关系再到自体心理学,从单个流派到整合形成全貌,科恩伯格推荐。
一本书讲透精神分析,让学习者不再迷失在精神分析浩瀚的理论中; 将理论与实证结合起来,与研究结合起来,让精神分析也有了实证的支持; 将精神分析与神经科学和脑科学结合,精神分析不再是刻板的躺椅; 疗效方面的实证数据,破除精神分析不如其他心理模型的误解。
¥46.00定价:¥69.00 (6.67折)
提供给患有边缘性人格障碍人群的家属和朋友们应对这一人格障碍的经典书籍,作者以适合边缘性人格障碍的疗法 辩证行为疗法,为基础,为这样一群特殊人群的亲近的人提供了有效的改善状况的方法作者是美国行为技术研究中心的前任总裁,自1993年以来一直专注于治疗边缘性人格障碍患者,边缘人格障碍研究领域杰出的心理学家,辩证行为疗法创始人玛莎 莱恩汉的学生 莎丽 曼宁《图书馆期刊》、美国边缘人格障碍教育联盟主-席、华盛顿大学行为研究联盟主任、辩证行为疗法创始人等重磅推荐人格研究领域经典畅销之作
¥46.00定价:¥69.00 (6.67折)
从零起步 彩色铅笔绘画完全自学 彩铅画入门教程书零基础 彩铅画临摹本彩铅画册手绘 色铅笔的温情手绘铅笔画入门
本书作者 莎语默,在微博上人气挺旺的,拥有5万多的粉丝,擅长使用彩铅来刻画人物。本书虽然是一本针对网红特点的彩铅书,但本书也分为了基础部分和案例部分。基础部分深入浅出地讲解了基本工具、纸张的选择和应用,并讲解了彩铅绘画的基本线条和简单的素描关系,以及多种叠色的效果和方法;案例部分结合了植物、生活小物、美食、小动物等,每一个步骤都有无比详细的解说,便于读者学习。
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥26.99
临床心理学协会和行为与认知治疗协会理事、加拿大安大略省汉密尔顿焦虑症治疗和研究中心研究主任、多伦多瑞尔森大学心理学系教授兼主席、加拿大心理学会前主席马丁 安东尼博士作序推荐,国际认知治疗协会前任主席基斯 杜布森大力推荐。中国社会心理学会会长许燕、北京师范大学心理学部教授及博士生导师王建平大力推荐。书中提供了大量表格、练习、例子以及令人信服的专业知识,把经过实践检验的战胜广泛性焦虑障碍的方法进行了详细的描述,步骤清楚,对读者进行手把手教学。近期的一项对照研究发现,在实践了本书所描述的方法和治疗后,有70%的参与者(广泛性焦虑障碍患者)在治疗结束时已经没有了症状;更令人惊叹的是,一年之后,有84%的参与者摆脱了广泛性焦虑障碍!
¥39.30定价:¥59.00 (6.67折)
博物馆奇遇记:我的第一本趣味艺术启蒙书 和孩子一起玩的艺术启蒙游戏书!穿越印象主义、表现主义、野兽派、抽象艺术等8大现代艺术流派迷宫,在莫奈、梵高、蒙德里安的画作中漫步!赠送博物馆寻宝手册。
和孩子一起玩的艺术启蒙游戏书! 纽约时报、华尔街日报特约画家,西班牙艺术家路易莎 薇拉一大力作! 想不想在现代艺术博物馆中逛一圈?快来和主人公一起,徜徉在博物馆的展厅与走廊中。穿越迷宫,在莫奈、梵高、蒙德里安的画作中漫步! 穿越8大现代艺术风格迷宫:印象主义、后印象主义、表现主义、野兽派、立体主义、超现实主义、抽象艺术、波普艺术; 与莫奈、高更、梵高、马蒂斯、毕加索、米罗、克利、蒙德里安、波洛克、德劳内 近30位大师来场奇妙邂逅! 赠送博物馆寻宝手册;掀开隐藏页面,能找到不同艺术风格、主要艺术家和标志性画作的更多信息!
¥70.50定价:¥99.80 (7.07折)
天生不同 人格类型识别和潜能开发 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥29.90定价:¥59.80 (5折)
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把热爱变成事业 赵莎 邮电出版社 9787115626998
¥42.80定价:¥59.80 (7.16折)
软件工程 第4版 修订版 软件工程领域公认的经典名著 国际上众多名校采用的软件工程课程的经典教材 配有教学PPT和习题答案等丰富的教学资源
1.软件工程课程的经典教材,国际上众多名校均采用本书。 2.配有专门的配套网站,包含教学PPT和习题答案等丰富的教学资源。本书是软件工程领域公认的经典名著,也是业界常引用的主要文献之一,被国内外众多名校广泛采用。与其他软件工程著作不同,本书注重从实践出发选择和安排素材,同时又从理论上进行了全面深入的探讨。对诸如复用、风险管理和质量工程、测度和度量等理论性比较强的主题,没有专设章节,而是融合在相关的各种软件工程活动中讲述。 本书理论阐述循序渐进,善于揭示各知识点之间的内在联系,并通过大量实例和工程实践深化和丰富理论知识;选材与时俱进,反映了业界动态,尤其是建模和敏捷方法方面的重要进展。两个贯穿全书的研究案例 信息系统案例和实时系统案例,以及书中的学期项目,引导读者很好地将概念有机地应
¥66.20定价:¥89.00 (7.44折)
爱情心理学(著名漫画作家钱海燕倾情插画浪漫唯美,《心理学与生活》作者菲利普·津巴多强力推荐)
为什么女性的友谊是“面对面”,而男性的交往是“肩并肩”? 美国人的性态度到底是开放的还是保守的? 美貌的标准是什么? 是什么就像慢慢漏水的水龙头发出的轻微滴答声般,让你在夜晚努力入睡时变得恼怒无比? 哪些是线索可能表明不忠贞? 为什么他们能以别人不能的方式不经意地伤害我们? 到20岁时还会有多少人是处女?伴侣间平均一周做爱的次数是多少? 如果男人想要有一个幸福快乐的妻子,应该怎么做? 离婚有征兆么?哪些指标可以预测离婚? 为什么与陌生人约会的时候从来不会大声放屁的人,在家里可能会随意的在餐桌旁放屁? 为什么我们会喜欢我们得不到的人? 在爱情心理学书中有大量的专栏及量表测试,可以给读者在阅读当中带来轻松与趣味。 爱情心理学突破了通俗
¥23.20定价:¥38.00 (6.11折)
Adobe After Effects 2020经典教程(彩色版) Adobe官方培训教程书籍,从入门到精通ae视频剪辑,基础入门图像处理多媒体技术及应用,提供完整教学资源:素材文件、复习题及答案。
学习如何创建、处理和优化用于影片、视频、DVD、网络以及移动设备的动态影像; 学习如何对文字和图像进行动画处理,如何自定义大量的特效,如何跟踪和同步内容; 学习如何删除多余的对象、色彩校正以及创建 3D 内容; 学习如何在 After Effects和Adobe Premiere Pro 中使用动态图形模板,如何使用人偶工具对对象进行变形和动画处理。 由 Adobe 专家撰写的经典教程。 以实例引导的学习用书。 让每位 After Effects 用户有机会学习 Adobe 专家的使用技巧。 提供完整教学资源:素材文件、复习题及答案。 使用本书的前提:安装 Windows 或 macOS 版本的 Adobe After Effects 2020 软件。 经典教程系列是迄今为止市场上极佳的培训材料,其中包括精通软件所需的一切内容:每个课程的清晰解释、逐步的指导,以及可供学生使用的项目文件。 Barbara Binder Adobe认证教师 Rocky Mountain
¥64.00定价:¥128.00 (5折)
1、“十四五”职业教育国家规划教材 2. 同步微课,资源丰富,适合教学 3. 知识讲授与价值引领有机融合 4. 以Excel 2016为工具实现商务数据可视化
¥40.50定价:¥54.00 (7.5折) 电子书:¥32.50
商务数据可视化 第2版 全彩微课版 廖莎,胡辉,孙学成 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1、“十四五”职业教育国家规划教材2. 同步微课,资源丰富,适合教学3. 知识讲授与价值引领融合4. 以Excel 2016为工具实现商务数据可视化
¥44.30定价:¥54.00 (8.21折)
商务数据可视化(第2版全彩微课版) 廖莎 胡辉 孙学成 人民邮电 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥38.80定价:¥54.00 (7.19折)
把热爱变成事业 赵莎 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
¥25.80定价:¥59.80 (4.32折)
我为什么要听你的 如何与强势的人相处(图文典藏版) 情商课情绪管理人际交往职场关系沟通的方法说话的艺术心理学书籍 亲情友 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
※【长销全球20年,第4次修订,特别推出图文版】※【图文结合,轻松代入,认清30种特征,识别6种强势者面具】※【在亲情、友情、爱情、职场关系中,做温和而有力的自己】生命的质量,是由每个微小的选择建构的。每个人都不想活出一种被动、压抑、服从、消耗、充满妥协的人生。这取决于在重要的决定中,你是能够听从自己内心的想法,拒绝不合理的要求,勇敢做自己,还是受人摆布、被他人的需求和欲望裹挟,被身边善于控制的人牵着鼻子走。该如何守护自己的边界,为自己的人生负责?本书将帮助你学会·识别身边的自恋、强势、且善于控制的人·掌握详细、有力、可操作的自我保护技巧·做温柔、坚定、敢奉献也善于说不的自己
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她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴 女性十大心灵成长议题 了解女性的内心世界 社会女性角色 现代社会女性的处境与内在成长 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥29.90定价:¥59.80 (5折)
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软件工程(第4版 英文版) 软件工程领域的优质作品,国内外众多名校用作教材,配有教学PPT和习题答案等教学资源
1.软件工程领域公认的优质作品,业界的高引文献,被国内外众多名校广泛用作教材。 2.从实践出发选择和安排素材,同时从理论上进行全面深入的探讨。 3.通过大量实例和工程实践深化和丰富理论知识,善于揭示各知识点之间的内在联系。 4.通过贯穿全书的两个研究案例 信息系统案例和实时系统案例,以及一个学期项目 住房抵押处理系统软件,引导读者将概念有机地应用到实际项目中。 5.为教师提供配套的教学PPT和习题答案等资源。
¥126.20定价:¥159.80 (7.9折)
精神分析心理模型 从精神分析创立之初到现代新理论的发展 从地形学模型到结构模型到客体关系再到自体心理学
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
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¥116.10定价:¥148.90 (7.8折)
软件工程 第4版 修订版 软件工程导论 计算机软件开发 软件工程领域公认的经典名著
¥86.40定价:¥89.45 (9.66折)
从零起步 彩色铅笔绘画完全自学 色铅笔的温情手绘零基础彩色铅笔入门 彩铅画入门教程书零基础 彩铅画临摹本彩铅画册手绘
¥69.00定价:¥69.00
软件工程领域公认的经典名著,国际上众多名校采用的软件工程课程的经典教材,配有教学PPT和习题答案等丰富的教学资源
¥66.75定价:¥89.00 (7.5折)
*亲密的陌生人 当你爱上边缘型人格障碍者 人格应用心理学入门基础书籍读心术边缘性人格障碍认知行为抑郁症教程社会心理学书籍
¥59.76定价:¥69.00 (8.67折)
Adobe Illustrator WOW!Book中文版 AI图形设计进阶教程,分步课程+设计案例引导读者进入平面设计新维度,提升设计思维及创作技巧,近百个让人
1.Adobe Illustrator的进阶读物,意在帮助设计设、插画师等其他读者提升创意思维和创作技巧; 2.书中包含大量富有创意的设计案例,深入剖析了Adobe Illustrator的重要功能; 3.精心编排内容结构:小贴士 分步课程 设计案例; 4.全彩印刷,案例教学效果更明显,书中内容同时适用于CS6和CC两种版本;
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纸上美颜清新美少女彩铅手绘教程 彩铅画书彩铅素描画画入门自学零基础教材画集临摹画册本学绘画书籍手绘插画人物描摹初学者画稿
¥59.00定价:¥79.00 (7.47折)
1、在内容上,根据高职高专业基础、重实践的培养要求,保留经典的经济学基础理论,并首次将把政治经济学里经典的理论与西方经济学经典理论相融合。 2、在编写过程中,将知识结构进行优化,力求经济学理论知识点短、精、简。通过划分专题的方法,使经济学理论框架明晰,增强对经济学理论的系统掌握。 3、在编写方法上,对知识点采用图表、插图等多种形式表现,这可使经济学较难的知识点变得通俗易懂,便于强化读者对重要知识点的理解、掌握和消化。 4、章节后添加一些相关经济案例,与现实经济社会的经济现象结合,可以增加学生对经济基础理论的运用和实践能力。 5、章节后针对本章重要知识点,同时侧重与当前的经济现象相关联来设计课后习题
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她世界+因为我是女性(套装2册) 多重视角探讨了在女性身份下,我们如何化解“因为我是女性”所经历过的创伤,走出女性身份所赋予的文化枷锁,陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸,共同成长。
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《戏剧影视古装发型设计宝典》是**本专业而详细的影视戏剧古装发型书籍。专业而讲究的古装梳妆,需要用很多假发髻去体现造型,但仍然不会失去头发本身的质感和自然发丝的流畅美。《戏剧影视古装发型设计宝典》揭秘了影视化妆界从未公开讲授的饰品制作全过程,详细讲解了假发发髻的制作方法,并精选36个案例,系统地演示了真假发结合的古代妇女梳妆过程。对于想从事戏剧影视化妆造型的人来说,是一本珍贵的参考资料。
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