我可以不焦虑 6~14岁青少年焦虑缓解自助手册 (美)希瑟·戴维森 中国妇女出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
? 在未来,孩子之间比拼的可能不是谁的学历高,而是谁拥有健康积极的心理。? 身处“内卷”时代,学会纾解焦虑情绪,是每个孩子的必修课。? 美国心理学专家希瑟?戴维森博士使用近期新认知行为疗法(CBT),引导孩子认识什么是焦虑以及焦虑产生的原因,帮助孩子减缓心理压力,提高社会交往能力,培养情绪稳定、独立灵活、自尊自信、抗压能力强的孩子。? 这是一本孩子可以自己“玩”起来的焦虑缓解自助指南!本书拒绝说教
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高效陪伴养育优秀孩子 晚餐到晚安的亲子相处书 (美)希瑟·米勒 中国纺织出版社有限公司 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
大多数父母面临的真正挑战是下班回家后。那个时候你筋疲力尽,迎面而来的却是一系列育儿任务。怎么能更好地利用这段时间呢?每天从晚餐到晚安,你可以:
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妈妈进化论 挑战宝宝出生的头一年 希瑟埃尔文 四川科技出版社 9787536491526
《妈妈进化论》弥补了孕产育儿图书类目中对“新妈妈”心理的关注与指导的空白。新生儿出生的头一年大家都将焦点集中在宝宝身上,却忽视了刚当上母亲的“新妈妈”那颗脆弱心,本书在介绍有关育儿知识的同时,重点介绍了有关“新妈妈”的知识。并提供了关于“新妈妈”和“新生宝宝”*年所需的一切实用信息和有效建议。充满幽默感的作家希瑟.埃尔文是一位心理学家,也是两个孩子的母亲,她会给你*好的实践指南,与你分享她的有关妈妈成长和育儿经验。
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我可以不焦虑 6~14岁青少年焦虑缓解自助手册+我和我的情绪 6-14岁青少年情绪管理自助手册+我具有成长型思维 6~1 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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为人父母 那些证据告诉我们的事 (英)维多利亚·库珀,(英)希瑟·蒙哥马利,(英)基伦·希伊 上海文艺出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
★ 英国童年研究与儿童教育专家,以社会学、心理学、人类学的实证角度,考察全世界0~12岁儿童的教养方式。从照料婴儿开始,探讨儿童成长的每个阶段,涵盖父母如何构建家庭,孩子应如何社会化,怎样玩耍、学习、培养韧性和自主性、如何关注外貌与肥胖问题等——这些令当代家长头痛不已的问题并无很优解答,作者正是要告诉父母们,为人父母并非完美主义者的比拼。★ 书中不仅关注“教养方式”的理论,也聚焦于儿童和父
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伴随着孩子的出生,妈丶妈丶也出生了。妈丶妈丶是什么?如何变成强大的妈丶妈丶,顺利成为宝宝的强劲保护伞?针对国内时有报到因产后抑郁症导致的种种问题,本书旨在帮助刚当上母亲的“新妈丶妈丶”重建对生活的热爱与信心。也适合职场中的女性或者刚步入婚姻殿堂的人提前去了解,做好心理准备。本书涵盖了所有现代妈丶妈丶的所需的信息,包括 ★产后几个月,如何照顾好自己 ★如何让宝宝睡得好★如何改善你的情绪体验★减压方法★管理那些真正黑暗的日子★与宝宝磨合的方法★应对婆婆和产后友谊关系的波动★回到你的社交关系网★回到工作
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