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★小红书、抖音、B站等社交平台2022年度热议话题 松弛感 ,戳中当代年轻人 紧绷 的通病。 ★后疫情时代的我们被巨大的不确定性包裹,当被紧张、焦虑等情绪反复拉扯时,所有的负面感受都需要释放的出口。在快节奏的紧绷社会,松弛感至关重要。 ★所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是试图提供一种更自洽的中间状态。松弛感的内核是接纳人生不可回避的不确定性。 ★作者聚焦于个体成长的路径,结合自身经历和社会阅历,从认知、行动、学习、成长四个维度总结出40个可行的道理和方法,给陷入紧绷状态的人展示了一种 松弛感人生 的可能性。 ★这本书适合那些正在为了生活努力拼搏,苦不堪言又不曾停歇的人,给你提供一些精神指引和心理开导,帮你告别紧绷状态,缓解焦虑情绪,找到自己的生活节奏。
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只管去做 全新修订版 湖南文艺出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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爵士和声【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
对于广大流行音乐爱好者来说,能够快速,有效的学习到一定的理论知识,这是不过了,《爵士和声》就是这样这一本书,不需要太多的乐理知识,也不需要传统和声的功底,只要了解一些基础的乐理基本常识就可以让你快速进入爵士和声的学习了。它既可以作为爱好者的自学教材,也可作为专业院校的教学教材使用,它是流行歌手、乐手、创作人、制作人、录音师、DJ、编辑、教师及学生等的教材。通过本书的学习,能够把这些知识应用到音乐作品分析、音乐编配、音乐创作、即兴演奏、即兴演唱等实践运用中去,通过这本书的学习,你的演奏、演唱或创作水平一定会更上一层楼。
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你永远不会独行:英国足球地理【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
阿历克斯·菲利普,欧足联各国联赛部主任 从一个外国人的角度去观察英国足球总是特别有趣的,尤其是从一个极为熟悉英国足球又眼光独到的记者眼中看去。颜强先生正是我们所欣赏的这样的体育记者。 耐杰尔·安普森,国际足球投资与管理公司总裁 从我对作者的了解来看,这本书不是写给那些赶时髦的所谓球迷的,只有真正的足球迷才能体味到这次英国足球文化之旅纪行的精华,这正是本书的意旨。 伊恩·莱德利,英国《卫报》记者 这不仅是一本足球书籍,更是一本探访英国足球内心世界的文化游记。 《体坛周报》骆明: 以文化高度审视英国足球现象,不仅是一本优美的足球游记,更是具备思想厚度的文化赞礼。 《足球周刊》魏航: 中国人接近英国足球的之书。
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世界文学经典名著:左拉短篇小说选 刘自强,吴岳添,严胜男 湖南文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人民文学出版社在1986年曾出版了郝运、王振孙两位先生翻译的《左拉中短篇小说选》。30年代世界书局也出版过毕修勺先生翻译的《给妮侬的故事》。我们这个译本中的小说,除了由于技术上的原因而重译上述两书的个别篇目之外,其余都是新译,左拉的短篇小说至此已有了比较完整的翻译和介绍,相信对读者们了解左拉会有所裨益。
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