抗衰老500疗方 [英]科特尼 李东、【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书所有的内容都是有关选择的,关于在不同生活水平上,有意识地选择生活方式。你可以选择你吃了以后有助于长寿的食品,但同样食物口味也得丰富有趣。因此,我建议你更加有意识地选择饮食和生活。例如,如果你选择主要吃快餐、伏特加——马提尼酒,睡眠不足,抽烟等等——而且那些是你有意选择的生活方式——那么你也就不用惊讶你的皮肤出现的皱纹和骨骼变得细小。那是你自己的选择。
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常见病500疗方 海泽尔·科特尼、加雷 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
多达85%的慢性病其实是可以预防的,如果你还未意识到你可以采取多少措施来帮助自己,那么从现在开始,就照《常见病500疗方》所说的去做,它将会告诉你 数百种疾病与症状的新预防及治疗方案,数千条增进健康的忠告,对症下药的饮食宜忌和营养配方,劋作方便的自我保健良方……让这些疾病远离你!
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抗衰老500疗方 [英]科特尼等,李东,杨念软 上海文化出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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常见病500疗方 海泽尔·科特尼,加雷斯·泽尔 著,黄昱宁 译 上海文化出版社,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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抗衰老500疗方 [英]科特尼等,李东,杨念软 上海文化出版社【无忧售后 正版书籍】
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荷兰绘本作家丹妮尔 斯科特霍斯特暖心之作 获2018年 荷兰儿童评审团票选大奖 提名 一个关于赞美的温暖故事,给予赞美,就会收获更多赞美 引导孩子发现别人的优点,学会赞美和欣赏别人 培养会沟通、会说话、高情商、受欢迎的小孩 画风唯美梦幻,图画细节丰富,包含数学元素 版权已售美国、韩国等八个国家,深受小朋友喜欢
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不用追赶时尚与流行,使你更年轻的秘诀就在本书中,它将告诉你: *强有力的抗衰老激素褪黑激素通常在睡觉时释放,因此,保证每天至少7-8小时的睡眠时间。 睡觉时房间内的轻微光线也会减少褪黑激素的分泌,因此,请使用遮光性好的窗帘。 对于你的皮肤来说,食用过多的糖和吸烟具有同样的危害性,都会加快皮肤老化的速度。 体内脂肪含量过低,会引起慢性仰郁症;而摄入种类合适的脂肪,可以使你的体重更轻。 ……
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