存在主义心理治疗(心理治疗译丛) 一部经典的心理治疗师教科书
读者对象: 心理学专业师生及研究者。
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不再讨好:做安稳强大的自己 武志红作序推荐!具有“讨好型人格”的人会努力取悦除了自己以外的每一个人,醒醒!越讨好,人际关系越差。四个阶段带你戒掉讨好,活出自信。
武志红作序推荐!作者曾被武志红评价为 专业非常扎实 的心理咨询师,本书是作者10余年咨询经验的精华总结。 围绕心理咨询中经常出现的讨好问题,从重建自我秩序、重新扎根出发,提出了切实有效的解决方案和观点。 案例描写具有现场感,作者将内心活动描写得非常生动, 言说 出了来访者的无意识困境,使 无意识 意识化,于是,痛苦不再难以言说,变成了 有人懂,有人理解 。看完本书,等同于做了一次心理咨询。 提供了10个有关讨好的情绪 矩阵 练习。以书写疗愈的方式,探索 恐惧与焦虑 羞耻与委屈 愤怒与内疚 悲伤与无力 孤独与空虚 5组情感反应。 自卑、愧疚、敏感、焦虑、受害者思维、不敢拒绝、人际关系差、对评价过于敏感、依赖父母......你遭遇的讨好型困境。 四个阶段带你戒掉讨好,活出自信。 疗愈关系中的负面情绪:深入内心
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未成年人睡眠问题:专家解析与支招 鹿鸣心理书系“未成年人心理健康丛书”聚焦未成年人常见心理问题,儿童青少年领域专家名师编写,孟馥、罗学荣、杜亚松、赵旭东、童俊、夏倩、刘称莲联袂推荐
未成年人心理健康丛书 紧密联系当前未成年人心理问题现状,以图文并茂的方式展现了不同阶段未成年人面临的常见心理问题,并从专家视角对其成因进行分析和提出具体实用的解决策略,是一套立足于促进未成年人心理健康和全面素质发展,帮助家长、老师以及从事未成年人工作的相关人员掌握应对心理行为问题的方法和途径的心理学科普丛书,科学性、实用性和趣味性兼具。 丛书共8册,分别涉及未成年人情绪问题、行为问题、性心理问题、童年养育与心理创伤问题、睡眠问题、心理发育问题、心理危机问题、人际关系与学业竞争问题八大主题。丛书主编均是重庆市心理卫生相关机构各个未成年人心理健康研究领域的临床专家和学术带头人。
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三年来,我国心理学研究,尤其是女性心理学领域的研究有了很大的发展,涌现出了很多新理论、新观点、新成果。虽然本书在当今国内外女性心理学的研究领域内仅是一家之言,只是一颗稚嫩的幼苗,但是它反映了我们对女性心理学这一分支领域研究的关注。在本书中我们对正处于社会转型时期的现代女性所面临的各种矛盾冲突而诱发的心理困惑、心理障碍及其科学调适作了一些理性思考,它凝聚了我们全体作者的心血,是全体作者集体合作的结果。希望我们女性在竞争激励的现代社会,能保持一种恬淡、开朗、快乐、健康的心态。三年来,我们这些以女性为主体的作者也各自以鲜活的社会生活经历,分享体验了女性在升学、恋爱、婚姻、求职、职业发展、家庭教育、人际关系等各方面成功的快乐、激动和喜悦 更品尝了因学业、工作、恋爱和婚姻生活的暂时性挫
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自我压抑,习惯性讨好,没有界限,拼命付出……如果在以上现象里,你都能找到自己的影子,那么很可能是,你隐藏了自己的真实感受,将对外的不满转向了自身进行自我攻击,没有很好地活出自己的攻击性。作为精神分析心理学核心观点之一,“攻击性”并非是破坏性的,而是代表着中性的、原始的生命力。把攻击性活成生命力,这需要智慧。心理咨询师黄玉玲从业十多年,积累了很多成功表达、处理或转化攻击性的案例。在这本书中,她带给你的不仅仅是对攻击性的多维度解读,你还能借此打开一扇窗,去真正理解你自己,学习如何活出攻击性的方法和步骤,帮助你活出充满力量的自在人生,为处于成长困境、关系泥潭中的你提供解决方案。
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你的善良也许只是软弱 黄玉玲【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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自我压抑,习惯性讨好,没有界限,拼命付出……如果在以上现象里,你都能找到自己的影子,那么很可能是,你隐藏了自己的真实感受,将对外的不满转向了自身进行自我攻击,没有很好地活出自己的攻击性。作为精神分析心理学核心观点之一,“攻击性”并非是破坏性的,而是代表着中性的、原始的生命力。把攻击性活成生命力,这需要智慧。心理咨询师黄玉玲从业十多年,积累了很多成功表达、处理或转化攻击性的案例。在这本书中,她带给你的不仅仅是对攻击性的多维度解读,你还能借此打开一扇窗,去真正理解你自己,学习如何活出攻击性的方法和步骤,帮助你活出充满力量的自在人生,为处于成长困境、关系泥潭中的你提供解决方案。
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适读人群 :想不再讨好他人,疗愈自己的负面情绪,在人际关系中,变得积极主动的人。 武志红作序推荐!作者曾被武志红评价为“专业非常扎实”的心理咨询师,本书是作者10余年咨询经验的精华总结。 .围绕心理咨询中经常出现的讨好问题,从重建自我秩序、重新扎根出发,提出了切实有效的解决方案和观点。 .案例描写具有现场感,作者将内心活动描写得非常生动,“言说”出了来访者的无意识困境,使“无意识”意识化,于是,痛苦不再难以言说,变成了“有人懂,有人理解”。看完本书,等同于做了一次心理咨询。 .提供了10个有关讨好的情绪“矩阵”练习。以书写疗愈的方式,探索“恐惧与焦虑”“羞耻与委屈”“愤怒与内疚”“悲伤与无力”“孤独与空虚”5组情感反应。 .自卑、愧疚、敏感、焦虑、受害者思维、不敢拒绝、人际
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武志!作者曾被武志红评价为“专业扎实”的心理咨询师,本书是作者10余年咨询经验的精结。 ·围绕心理咨询中经常出现的讨好问题,从重建自我秩序、重新扎根出发,提出了切实有效的解决方案和观点。 ·案例描写具有现场感,作者将内心活动描写得生动,“言说”出了来访者的无意识困境,使“无意识”意识化,于是,痛苦不再难以言说,变成了“有人懂,有人理解”。看完本书,等同于做了一次心理咨询。 ·提供了10个有关讨好的情绪“矩阵”练书写疗愈的方式,探索“恐惧与焦虑”“羞耻与委屈”“愤怒与内疚”“悲伤与无力”“孤独与空虚”5组情感反应。 ·自卑、愧疚、敏感、焦虑、受害者思维、不敢拒绝、人际关系差、对评价过于敏感、依赖父母......你遭遇的讨好型困境。 四个阶段带你戒掉讨好,活出自信。 疗愈关系中的负面情绪:深入内心的情绪
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