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43种孕产妇健康饮食(母体的饮食影响孩子一生的成长和健康,妈妈健康,就是宝宝的健康。)
点击进入 机械工业出版社亲子生活馆 : 妈妈们需要的简易胎教饮食:怀孕后身体的变化容易引起身心疲劳,情绪波动也较大。 为了宝宝的健康,妈妈们总是忍着孕吐,进食一些或无味但必须食用的食品。 而怀孕这个过程并不是一两顿饭就能解决的,它需要一个完整的饮食体系来帮助完成这一神圣的任务。 《43种孕产妇健康饮食》中系统介绍了益于怀孕的饮食、解决怀孕期间营养不足问题的饮食、生产后促进身体恢复和哺乳的饮食等,以及各阶段的饮食原理和规律,可以说是待孕女性和孕产妇的学中宝典。 **章:为健康的孕育和生育做好准备,第二章:提高怀孕几率的待孕料理,第三章:孕期中的营养速食料理,第四章:身体恢复和哺乳期的营养料理,第五章:三餐间的营养简餐。 妈妈健康,就是宝宝健康!
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产后7周重塑动人曲线 [韩]李慧源 姜熔哲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
李慧源的快乐减肥法 谁都认为自己是最了解自己的人,其实不然。哪怕仅仅一次,在这里我想奉劝大家,减肥前一定要测量自己体内的脂肪,只有很好地了解自己的身体状况,才能更有效地减肥,以达到最终的理想效果。身体内部各器官是相互联系的,体内脂肪的多少与每个人的运动习惯、饮食习惯直接相关。我也是如此。测量体内脂肪后,玛花纤体(MarieFranceBodyline)的营养师为我量身定做了食谱。食谱里记载了每日三餐的具体劋作,这让我感到很迷惑,一日三餐不是比饿上三餐要幸福00倍吗丶?所有的食谱都是以韩餐为主,做起来特别轻松,实践起来也很方便。彻底改变以前的错误吃法,每餐都按规定热量进食,既不增加体重,还保持身体健康。每天都坚持按规定的热量比摄入食物很重要,若把这些都记录在食谱上更会一目了解。记录每日饮食情况,就能清楚地
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塔木德胎教童话【售后无忧】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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塔木德胎教童话 [韩]金京雅 编著,[韩]李智亚,(韩)金美娜,(韩)连周 绘,【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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产后减肥 (韩)李慧源 著,姜熔哲 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“韩国小姐”桂冠得主,韩国安贞焕太太产后独门秘籍! 分娩反而成了机会!女人的身材,分娩后可以重新塑造! 奉送纠正错误的饮食习惯,达到自然效果的7周食谱! 建议大家至少要提前计划一周以上的食谱,并按照食谱就餐。那样会感觉到自己的身体正在慢慢变轻,噢,不,首先会体会到身心舒适的美妙感觉。
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亲爱的我们一起怀孕吧 韩雅君、李嘉音 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
两位新手妈丶妈丶,几乎同时怀孕,同时生产。她们在怀孕期间彼此切磋、互相鼓励、携手迎接新生命。雅君(毛丶毛丶)在北京公立医院产检,后来转到北京私立医院生产,在本书出版时正在孕育第二个宝宝 嘉音在北京私立医院产检,后来转到美国纽约私立医院生产。她们在怀孕期间做了大量功课,看了很多各类中英文书籍,但是没有找到一本特别实用的孕期读物,现有书籍理论偏多,内容繁杂、雷同,中西观点存在很多冲突。她们必须要经常上网看其他孕妈丶妈丶发的经验帖,到处盘问生过孩子的朋友,要从不同的答案中提炼出精华,一路走来很辛苦。当时就特别希望有一本书能告诉大家怀孕真实的感受和经验,如何应对怀孕中的各种常见问题,并推荐一些值得信赖的母婴产品。生完宝宝后,两位妈丶妈丶摇身一变成了“过来人”,经常有刚怀孕的朋友向她们
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男女的优生 [日]原利夫 李毅男 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么生男孩?为什么生女孩?有选择生育曾经是许多父母的梦想,也是医学尝试和探索的方向。在本书中原利夫博士根据美国先进的性别选择技术以及自己多年的临床经验,揭示了生男生女的奥秘。细细品味会让你梦想成真。
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男女的优生 (日)原利夫 著,韩冰虹,李毅男 译 哈尔滨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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