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网球运动实用体能训练袁运平,戴名辉编著9787517073925中国水利水电
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【内容简介】 本书以网球运动体能训练为研究对象,对网球运动及体能训练的相关内容等进行了深入的研究,首先对网球运动及体能需求、网球运动体能训练的理论做出分析,然后重点研究与分析了网球运动专项身体素质训练、不同阶段的网球运动训练以及网球运动赛前准备与赛后放松方法。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有很高的参考和借鉴价值。本书对于网球运动的体能训练具有一定的指导意义。
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