★14年经验心理咨询师写给女性的心灵觉醒指南! ★近50万粉丝自媒体主理人大将军郭带来温柔力作! ★深度拆解52个心理主题,带你开启从陌生到熟悉的自我之旅,走出内耗又痛苦的状态,遇见通透又清醒的自己! ★看清自己,是改变的开始。这是一本关于自我的心灵剖析指南!一次与自我的深度对话与告白! ★读这本书,就像面对一个温柔共情的咨询师,带你卸下伪装,痛快疗愈。作者就像你感性又理智的朋友,共情你的悲伤,接住你的坏情绪,发现你的闪光点。
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世界偏爱自愈自乐的你 大将军郭,博集天卷 出品 湖南文艺出版社 9787540482572
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115607652 Author 作者 大将军郭 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 304页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2023-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 为什么面对求快求变的世界总是惴惴不安?为什么明知习惯不良却依然做不出改变?为什么一而再,再而三地跌入伤害自己的关系中?为什么就不能踏实又富足地走过人生的一朝一暮?因为对于自己,你我都还是个陌生人。其实,你我每个人都或多或少害怕面对真实的自己。因为害怕面对,我们活在心理舒适区,用惯常的行为生活、做事、交际,沉迷在假我的人生游戏里,循环往复地痛苦、无助、纠结、崩溃、烦恼、迷茫。大将军郭有着 14 年的心理咨询经验,她
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