★ 15位奥运冠军、世界杯冠军、世锦赛冠军捧书推荐!大家写给大家看的拉伸书!陈若琳、吴敏霞、曹缘、何姿、刘诗雯、丁宁、朱雨玲、陈佩娜、马龙、樊振东、陈梦、廖辉、吕小军、薛晨、赵云蕾 ★ 众多运动科学、运动教育、健身、时尚、演艺界人士推荐!运动爱好者和不爱动的普通人也获益匪浅!宁泽涛私人按摩师王飞、歌手尚雯婕、女乒国家队主教练闫森、国家花样游泳队教练张晓蕾、清华大学运动与健康科学研究中心主任张冰、北京市体育科学研究所副所长闫琪、健身俱乐部知名运营管理专家张林、《时尚健康》主编周松、央视CCTV-5《运动大不同》栏目制片人总导演张军、《天天向上》特邀嘉宾号称颜值超高健身团iFitStar星健身团、央视名嘴沙桐、CCTV-5主持人刘佳、艺人安琪、国家队物理治疗师Jenifer、国家队体能教练Matt ★ 40个针对全身肌肉
¥33.60定价:¥48.00 (7折)
【新华书店自营】精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习,9787115421326 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥25.71定价:¥48.00 (5.36折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸训练书籍 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教育 专业训练培训 运动健身教程
¥21.50定价:¥48.00 (4.48折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸训练书籍 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教育 专业训练培训 运动健身教程
¥21.50定价:¥48.00 (4.48折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 拉伸计划专业训练培训书 运动健身书 拉伸训练 拉伸基本动作 精准拉伸 训练人民
¥44.80定价:¥48.00 (9.34折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习训练 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍 运动健身教程健美训练图解97871154
¥43.68定价:¥48.00 (9.1折)
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸计划专业训锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍 运动健身教程健美训练图解
¥43.68定价:¥48.00 (9.1折)
拉伸书籍精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习训练 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍 运动健身教程健美训练图解
¥40.00定价:¥50.00 (8折)
拉伸书籍精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习训练 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍 运动健身教程健美训练图解
¥41.00定价:¥48.00 (8.55折)
健身教练书籍 肌肉力量训练 精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习 运动爱好者和不爱动的普通人也获益匪浅 人民邮电 艺术
¥28.68定价:¥47.97 (5.98折)
【新华书店总店旗舰店】精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习 ,(美)克里斯蒂安·博格(Kristian Berg) 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥24.88定价:¥48.00 (5.19折)
【新华书店总店自营】精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习 ,(美)克里斯蒂安·博格(Kristian Berg) 著 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥21.43定价:¥96.00 (2.24折)
【尊享版】精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习 运动损伤拉伸训练书籍 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍
¥48.00定价:¥68.00 (7.06折)
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习+肌肉训练完全图解功能性训练全两册拉伸训练拉伸基本动作教程运动健身教程书籍燃脂 力
¥83.90定价:¥96.00 (8.74折)
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习 肌肉训练完全图解功能性训练全两册拉伸训练拉伸基本动作教程运动健身教程书籍燃脂 力
¥88.80定价:¥96.81 (9.18折)
【新华书店总店旗舰店】精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 尊享版 ,(瑞典)克里斯蒂安·博格,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥40.78定价:¥68.00 (6折)
【新华书店总店自营】精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 尊享版 ,(瑞典)克里斯蒂安·博格,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥40.78定价:¥136.00 (3折)
★ 15位奥运冠军、世界杯冠军、世锦赛冠军捧书推荐!大家写给大家看的拉伸书!陈若琳、吴敏霞、曹缘、何姿、刘诗雯、丁宁、朱雨玲、陈佩娜、马龙、樊振东、陈梦、廖辉、吕小军、薛晨、赵云蕾 ★ 众多运动科学、运动教育、健身、时尚、演艺界人士推荐!运动爱好者和不爱动的普通人也获益匪浅!宁泽涛私人按摩师王飞、歌手尚雯婕、女乒国家队主教练闫森、国家花样游泳队教练张晓蕾、清华大学运动与健康科学研究中心主任张冰、北京市体育科学研究所副所长闫琪、健身俱乐部知名运营管理专家张林、《时尚健康》主编周松、央视CCTV-5《运动大不同》栏目制片人总导演张军、《天天向上》特邀嘉宾号称颜值超高健身团iFitStar星健身团、央视名嘴沙桐、CCTV-5主持人刘佳、艺人安琪、国家队物理治疗师Jenifer、国家队体能教练Matt ★ 40个针对全身肌肉的拉伸动
¥35.00定价:¥68.00 (5.15折)
健康活力唤醒系列--精准拉伸——低头族和电脑族一学就会的脊椎养护练习 一般人都可以学会的针对性练习 ,消除疼痛,预防损伤,简单而精准
拉伸是任何人、任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动。 不良身姿、低头、久坐,受脊椎病困扰的人越来越多。 现代人越来越有健康意识,而健康的指标之一,就是筋骨的柔韧性。 要想增加柔韧性,每天进行规律的拉伸,而且只需几分钟。
¥46.30定价:¥49.80 (9.3折)
拉伸运动系统训练+精准拉伸 两册 拉伸健身书籍 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 肩周炎运动损伤康复基本动作 拉伸计划专业
¥66.00定价:¥97.80 (6.75折)
【官方正版 假一罚十】精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习训练 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍 运动健身教程健美训
陈若琳吴敏霞等15位世界champion 国家队教练张晓蕾闫森 宁泽涛理疗师王飞 歌手尚雯婕 ZUI高健身团 网红美女安琪 CCTV5沙桐刘佳 时尚健康主编倾力推荐!
¥30.00定价:¥48.00 (6.25折)
精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥35.60定价:¥48.00 (7.42折)
明星店铺 文轩网旗舰店
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸训练书籍 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教育 专业训练培训 运动健身教程
¥31.31定价:¥48.00 (6.53折)
明星店铺 博库网旗舰店
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 尊享版 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥45.50定价:¥68.00 (6.7折)
明星店铺 文轩网旗舰店
【书】精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 尊享版9787115579591书籍
¥58.00定价:¥58.00
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习训拉伸运动计划系统训练健身书籍 运动健身教程健美训练图解9787115421326
¥36.70定价:¥48.00 (7.65折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸训练书籍 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教育 专业训练培训 运动健身教程
¥30.72定价:¥48.00 (6.4折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习》这是一本适合所有人的拉伸书。本书作者是欧洲运动健身领域知名拉伸专家,本书结合了作者曾身为职业体劋运动员的运动经验和身为专业理疗师的治疗经验,总结了40种针对全身各个部位不同肌肉的拉伸方法,每个拉伸动作都精准地预防、修复或治疗某一块肌肉。除此以外,《精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习》还提供了一系列针对普通人常见疼痛,例如头疼、落枕、颈部结节、手臂发麻等的针对性解决方案。不需专业设备,不需他人辅助,使用日常可见的便利,如墙壁、毛丶巾、桌椅等就可以进行专业到位的拉伸。无论是大众运动健身爱好者还是职业运动员,无论是长期不运动还是要参加世界大赛,《精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习》一书中所教授的拉伸动作都对您有所助益。
¥35.31定价:¥121.22 (2.92折)
【新华书店自营】精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习尊享版,9787115579591 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥41.99定价:¥68.00 (6.18折)
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸计划专业训练培训书 新疆部分地区不发货,自主下单不予受理赔偿
¥62.40定价:¥67.20 (9.29折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习+体育运动中的软组织放松与扳机点释放技术+体育运动中的筋膜松解术功能障碍按摩矫正
¥367.89定价:¥367.89
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸训练书籍 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教育 专业训练培训 运动健身教程
¥33.60定价:¥48.00 (7折)
【尊享版】精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习 运动损伤拉伸训练书籍 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍【正版新书】
¥41.50定价:¥68.00 (6.11折)
【尊享版】精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习 运动损伤拉伸训练书籍 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍
¥43.89定价:¥68.00 (6.46折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸训练书籍 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教育 专业训练培训 运动健身教程
¥21.00定价:¥48.00 (4.38折)
¥30.20定价:¥48.00 (6.3折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 拉伸训练 拉伸训练全书同步学习
¥37.00定价:¥48.00 (7.71折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸训练书籍 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教育 专业训练培训 运动健身教程【可开发
¥33.60定价:¥362.00 (0.93折)
【正版】精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸训练书籍 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教育 专业训练培训 运动健身教程
¥49.88定价:¥62.17 (8.03折)
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习+拉伸 共2册 增强身体柔韧性 体态提升运动表现 拉伸动作训练肌肉锻炼图书籍
¥137.00定价:¥160.52 (8.54折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 拉伸训练 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教 拉伸计划 专业训练培训书 运动健身教程
¥40.74定价:¥48.00 (8.49折)
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习 运动损伤拉伸训练书籍 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍
¥62.80定价:¥68.00 (9.24折)
【尊享版】精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习 运动损伤拉伸训练书籍 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍
¥101.68定价:¥101.68
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习+肌肉训练完全图解功能性训练全两册拉伸训练拉伸基本动作教程运动健身教程书籍燃脂 力
¥71.70定价:¥95.00 (7.55折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 尊享版 (瑞典)克里斯蒂安·博格 著 王雄,杨斌 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥43.50定价:¥68.00 (6.4折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 拉伸计划专业训练培训书运动健身拉伸训练 拉伸基本动作精准拉伸训练书运动健身教程 正版新书 正规电子发票 联系客服领取
¥47.63定价:¥50.14 (9.5折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 尊享版 人民邮电出版社 9787115579591
¥51.00定价:¥68.00 (7.5折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习拉伸训练书籍 拉伸运动系统训练 肌肉锻炼教育 专业训练培训 运动健身教程 任选备
¥48.72定价:¥48.72
★ 15位奥运冠军、世界杯冠军、世锦赛冠军捧书推荐!大家写给大家看的拉伸书!陈若琳、吴敏霞、曹缘、何姿、刘诗雯、丁宁、朱雨玲、陈佩娜、马龙、樊振东、陈梦、廖辉、吕小军、薛晨、赵云蕾 ★ 众多运动科学、运动教育、健身、时尚、演艺界人士推荐!运动爱好者和不爱动的普通人也获益匪浅!宁泽涛私人按摩师王飞、歌手尚雯婕、女乒国家队主教练闫森、国家花样游泳队教练张晓蕾、清华大学运动与健康科学研究中心主任张冰、北京市体育科学研究所副所长闫琪、健身俱乐部知名运营管理专家张林、《时尚健康》主编周松、央视CCTV-5《运动大不同》栏目制片人总导演张军、《天天向上》特邀嘉宾号称颜值超高健身团iFitStar星健身团、央视名嘴沙桐、CCTV-5主持人刘佳、艺人安琪、国家队物理治疗师Jenifer、国家队体能教练Matt ★
¥46.39定价:¥48.80 (9.51折)
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习+量化健身:原理解析+动作精讲 全3册 健身书籍 疼痛消除和损伤预防的针对性练习
¥121.90定价:¥121.90
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习》这是一本适合所有人的拉伸书。本书作者是欧洲运动健身领域知名拉伸专家,本书结合了作者曾身为职业体劋运动员的运动经验和身为专业理疗师的治疗经验,总结了40种针对全身各个部位不同肌肉的拉伸方法,每个拉伸动作都精准地预防、修复或治疗某一块肌肉。除此以外,《精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习》还提供了一系列针对普通人常见疼痛,例如头疼、落枕、颈部结节、手臂发麻等的针对性解决方案。不需专业设备,不需他人辅助,使用日常可见的便利,如墙壁、毛丶巾、桌椅等就可以进行专业到位的拉伸。无论是大众运动健身爱好者还是职业运动员,无论是长期不运动还是要参加世界大赛,《精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习》一书中所教授的拉伸动作都对您有所助益。
¥35.13定价:¥121.99 (2.88折)
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习+拉伸 共2册 增强身体柔韧性 体态提升运动表现 拉伸动作训练肌肉锻炼图书籍
¥126.46定价:¥136.00 (9.3折)
精准拉伸疼痛消除和损伤预防的针对性练习+肌肉训练完全图解功能性训练全两册拉伸训练拉伸基本动作教程运动健身教程书籍燃脂 力 全新正版
¥91.00定价:¥96.00 (9.48折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 拉伸计划专业训练培训书 运动健身书 拉伸训练 拉伸基本动作 精准拉伸 书籍 训 大众运动爱好者以及专业运动员通用
¥22.70定价:¥25.68 (8.84折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习 拉伸计划专业训练培训书 运动健身书 拉伸训练运动损伤康复训练 力量训练基础
¥43.00定价:¥48.00 (8.96折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习+易化拉伸 基于PNF疗法的运动表现提升方案 第4版肌肉自我拉伸辅助拉伸技术预防
¥220.35定价:¥234.96 (9.38折)
¥30.10定价:¥48.00 (6.28折)
精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习训练 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍 运动健身教程健美训练图解童缘图书
¥43.00定价:¥48.00 (8.96折)
¥42.30定价:¥152.00 (2.79折)