食物分七味,吃对才健康【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
用食物的寒热平衡人体的寒热,用七种味道的不同作用养护五脏六腑、调节心情,用不同季节里的食物预防疾病、增强抵抗力。讲解几种老百姓最喜欢的补药,吃对时、吃对量,发挥食补的大功效。《食物分七味,吃对才健康》介绍东方人的健康饮食法,用中医营养学弥补西医营养学的不足,消除现代人大的健康隐患,用滋养阴气的方法消除火气,用三餐饮食调节胃肠。
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食物分七味吃对才健康 [韩]崔炳甲 李学权 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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食物分七味吃对才健康 (韩)崔炳甲 广西科学技术出版社 部分套装为单本价格,下单前请咨询 任选备注
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食物分七味,吃对才健康 [韩] 崔炳甲, 李学权 广西科学技术出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
无病长寿的中医味道食疗养生攻 酸甜苦辣咸淡涩,味道决定了你是长寿还是短命 三大选择食物要点——分寒热、辨味道、看季节,找到你的真命食物 五种“补药”——肉、牛奶、人参、酒、水,吃对是药,吃错是毒 两个最适合现代中国人的健康饮食法——减少食量、滋养阴气,人人都可无病长寿 从热到冷排列味道的结果为辣>甜>酸>咸>苦。这说明辣味最热,而苦味最冷,有很强的解热功效。每个家庭成员的体质和性格之所以有很多相近之处,就是因为他们经常在一起吃相同味道的食物。除了体质和性格,同一家庭成员所患疾病也惊人地相似。体寒者宜吃辣味食物。吃寒凉食物后腹部冷痛或拉肚子的人、清晨经常腹泻的人、四肢凉怕冷的人多吃辣味对身体比较好。 甜味具有滋补阳气的功效,多吃甜食会增加阳气。问题是阳气过盛
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★ **本中医味道食疗养生攻略 ★ **本弥补西医营养学不足的中医营养学 三大选择食物要点——分寒热、辨味道、看季节,找到你的真命食物 五种“补药”——肉、牛奶、人参、酒、水,吃对是药,吃错是毒 两个*适合现代中国人的健康饮食法——减少食量、滋养阴气,人人都可无病长寿
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滋味 60后的记忆,生活中的养生七味,实用常见亚健康调理,中医药学老教授30年经验、趣闻、旧方,常见食物性味分辨。
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