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1.华语世界深具影响力个人成长作家张德芬 遇见未知的自己 系列后挚爱之作 德芬直面自己隐藏了多年的、内心深处隐秘幽微的痛苦，将自己面对各种人生挑战时所做的自我探索和检讨，都写在这本书里了。德芬将《遇见未知的自己》里面的一些观念，更加深入地去体会、剖析、理解，以及 重要的 活出。领悟，来自亲眼看见 我们的信念如何改变了我们的现实世界。 2.一个人也能圆满，我们必须回到自己的内在，学会跟自己的孤独相处 在人生路上苦苦挣扎的朋友们。愿你们能够借由这本书的指引，走出迷津，不再恍惚度日，回到内心，一天比一天更加清醒地认识到：唯有自己成长了，强大了，才经得起人生考验的 风浪，任何避风港都不是百分之百靠谱的，靠谱的就是我们自己的内在力量 那份与当下和平共处的勇气和智慧。 3.张德芬 面壁 修行四年，1600多个
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◎编辑推荐 ★小红书高赞话题，引起50w 人共鸣。好起来的从来都不是生活，而是你的选择和态度，取决于你如何看待琐碎的生活和这个复杂的世界。 ★6大主题，31个话题，近百个普通人的故事。这些来自我们身边的人的故事告诉我们，即便是普通人，也能活出真实的自己！ ★改变生活不如先改变自己，改变自己就是在改变生活。 ★就做你自己，奇怪一点也没关系，因为，这是你的人生，无须向任何人解释。 ★生活不简单，尽量简单过，一辈子很长，总会遇到许许多多麻烦的事情，与其不断内耗，不如从中找点有趣的乐子，像大人一样生存，像孩子一样生活。 ★生活不需要比别人好，但一定要比以前好。可以偶尔 丧 ，但永远不要失去梦想。 ★生活不在别处，眼下即是全部。无论是工作还是感情，只要是你认为对的事情，就坚持下去，不要焦虑，只管去
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华语世界深具影响力个人成长作家张德芬代表作，解读亲密关系的***经典，带你找到与所有爱的人--父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在力量和智慧，学会接纳、臣服和放手，找到通往爱和幸福的桥梁。 《爱到极致是放手》的全新修订版，德芬全新作序，新增万字亲密关系的全新体悟分享，教你关注自己的内在，学会为自己的情绪负责，因为关系中的问题，其实都出在我们自己内在的情绪上。 全新修订版内文全新排版，美感升级；原创暖心插画，全彩四色印刷；文后特设德芬心语单元，为亲密关系解疑答惑，也带给你更多亲密关系的真知灼见。 张德芬是中国大陆心理领域书籍的拓荒者和奠基者。2007年，《遇见未知的自己》首次出版，在台湾一上市就掀起了阅读狂潮，该书被誉为华语世界首本个人成长小说。同年，大陆引进简体版，很快位列各大图书销量排行榜
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