为什么我们总是在防御
要成为一名内心强大、有力量的人,首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。这是一部介绍心理防御机制的经典作品。作者约瑟夫?布尔戈是美国著名精神分析师,具有超30年的心理治疗经验。在本书中他将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习,带你深探究潜意识。
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约瑟夫?布尔戈(Joseph Burgo) /机械工业出版社
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自恋也疯狂:面具下的*自恋者
当面具人、工具人、木偶人越来越多,你是否*爱自己?自负、危险、令人讨厌 ...... 小心, 面具下的*自恋者 ,也许就在你身边。
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(美)约瑟夫·布尔戈(Joseph Burgo) /2020-06-01 /机械工业出版社
约瑟夫?布尔戈(Joseph Burgo) /2023-09-15
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27铃铛/集
超越羞耻感:培养心理弹性,重塑自信
尴尬、内疚、社交焦虑、自我厌恶 你是否正被羞耻感包含的这些情绪困扰着? 心理学家布尔戈教你克服有害羞耻感的练习方法,学会纳自我,重塑自尊自信! 附羞耻感调查问卷。
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(美)约瑟夫·布尔戈(Joseph Burgo) /机械工业出版社