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“600号”疗愈手册:告别焦虑 “600号”开出的告别焦虑“处方”,上海交通大学心理学院院长傅小兰、著名钢琴艺术家孔祥东等力荐。在这个容易制造焦虑的世界中,我们想帮助你找到脱离困境的路。
为什么当我们说自己焦虑时,得到的往往是安慰,而不会被问焦虑是什么? 这种人人都懂的情绪是如何产生的,我们为何会对它那么敏感,总是想要摆脱它? 这本由上海市精神卫生中心的专家们编写的小书,将从全新的维度解读人人熟知却又常常茫然无措的焦虑,帮助我们告别焦虑,更好地掌控生活。
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"600号"疗愈手册 告别焦虑 谢斌,乔颖 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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像间谍一样观察 杰克谢弗 马文卡林斯 微表情研究专家姜振宇倾情 中信出版社图书 书籍
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怕死 人类行为的驱动力 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.你知道吗,人们的很多行为背后都有死亡恐惧的影响,尽管人们常常意识不到死亡恐惧的存在2.本书作者是3位知名心理学家,他们率先用科学心理学方法研究死亡话题,30多年来取得了丰硕的成果3.阅读本书,你将不断产生“原来是这样”的顿悟感,刷新你对人们的各种行为的理解4.《卫报》、心理学科普作家魏知超、曾旻强力推荐
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怕死 人类行为的驱动力 (美)谢尔登·所罗门,(美)杰夫·格林伯格,(美)汤姆·匹茨辛斯基 著 陈芳芳 译 机械工业出版
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心理评估:过程、诊断与技术(第9版) 第九9版 心理咨询与心理治疗心理评估心理测试心理咨询师
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心理评估 过程、诊断与技术(第9版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.美国心理评估领域经典教材,30余年沉淀之作第9次再版。2.包含17个评估领域的重要议题,是帮助心理咨询与心理治疗工作者顺利完成学习、思考、领悟、沉淀、实操过程的集大成作品。3.有数十年临床经验,且出版过多部心理学教材,曾担任美国国家咨询师注册顾问委员会(NBCC)的主席以及心理咨询评估与研究协会(AARC)的主席。4.清华大学心理学系教授、北京师范大学心理学部临床与咨询心理学院院长樊富珉老师作序推荐!清华大学社会科学学院院长彭凯平老师、北京师范大学心理学部教授乔志宏老师倾情推荐!
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心理评估 过程、诊断与技术(第9版) (美)卡尔·J.谢珀里斯,(美)罗伯特·J.德拉蒙德,(美)卡琳·黛勒·琼斯 著
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心理评估(过程诊断与技术第9版)/心理咨询与心理治疗精选书系( 货号:711560601)
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正版 怕死 人类行为的驱动力 谢尔登 所罗门 应对恐惧 心理安全需求 自尊 缓解焦虑 身体 心灵 危险 死亡 健康 精神
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你是压迫自己的元凶人生的目的是什么?那就是快乐。如果你常对自己说:“今天(或者是这周,或者是这个月)实在是糟透了!”那么,你尤其适合读这本书!不好的食物会消耗我们的能量,被过度处理的情绪同样会影响我们的健康。就像糖类替代品会欺骗我们的身体,让我们的身体以为自己摄入了糖分,生活中的情感反应也会欺骗我们的身体。情绪疗愈并非让你把那些带给你伤害、痛苦、内疚、悲伤的情绪简单地排外。我也曾不顾一切地想要摆脱痛苦,但我的内心深处有个声音告诉我,愤怒只会带来更多伤害。所有的情绪都是有价值的,包括那些痛苦的情绪。忽略或是推开这些负面情绪的做法不可取。这就是为什么我开始关注情绪疗愈,用一种新的方式体验生活。无论是你经历了创伤需要疗愈,还是希望在生活中创造更多的积极经历,情绪疗愈都会对你有所帮
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