好奇心:保持对未知世界永不停息的热情 樊登读书2018年度50本好书。一部关于成就人类强大适应力的好奇心简史,一本可以唤醒好奇心的神奇之作!帮你理清好奇心的发展脉络,激发人类不断探索未知世界的热情!
世界仿佛是被专门设计用来不断刺激我们的好奇心,让我们永不停息地去冒险寻求新的认知的,人类也因此不断突破与进化。 在这个对好奇心的回报高到前所未有的时代,如果我们选择了好奇,那就意味着选择了永不厌倦的人生。
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幸福关系的秘诀是什么? 公司如何建立合作文化? 一些最伟大的科学和创造性突破背后的原因是什么? 答案令人惊讶,是争论。 作为人类,我们并不是完全理性的。我们自负、骄傲、冲动、缺乏安全感,也有着各种需求。我们既害怕与人发生争论,又避免不了与人争论。一场争论往往掺杂了我们对对方的看法、太多个人的情绪,而不是仅就观点和证据来交换意见。 在这个我们比以往任何时候都更容易分享自己观点的世界里,你会发现,持有不同意见的人之间似乎越来越难进行有效的争论,要么渐渐陷入唇枪舌剑之中,要么做出毫无意义的中立表达。为了避免陷入言语攻击或者无果的僵局之中,我们该如何表达相互冲突的观点呢? 本书作者通过将这些生活体验与传播学和认知心理学的理念和研究相结合,找到了10条有效争论的通用原则,并从全新的角度讲述
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好情绪不抑郁 [美]Leslie【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生活中,人们会感到压抑、困惑,情绪失控,但这些都不是我们所希望看到的。作者从NLP角度出发,告诉大家,可以通过一些方法来减缓负面情绪的强度和不愉快的经历,改变抑郁、愤怒的节奏,并增加一个情绪上正面、愉快的力度和节奏。最终,调整好情绪,消除负面情绪。摆脱传统心理学的冗长治疗过程和效果的反复不定,用事实证明好情绪完全可以复制!让你不论好事坏事都从容淡定。
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情绪聚焦疗法 原书第2版 情绪管理书籍情绪稳定书 表达调节**情绪指导书管理情绪的书了解情绪价值学会控制自己的情绪
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自信力 青少年摆脱自我怀疑的行动计划 [美]莱斯利·索科尔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含40个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自信以及其意义,找到建立自信的实用方法,从而让自己可以充满勇气地迎接挑战,实现自己在学习和生活上的目标。
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人格决定寿命 为什么谨慎尽责的人能安享悠长的人生 Howard、Les 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在与生俱来的人格特质中,有一些是与健康和长寿高度相关的。本书将告诉你人生长跑中的最终胜出者应对威胁与创伤的秘密,知晓了这一秘密,你也可以享受悠长的人生。每一种关乎寿命的人格特质,书中都有自测表,帮助你重新校正长寿的轨道,优化健康的生命。
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情绪聚焦疗法:原书第2版 美国心理学会授权 积极倡导情绪变化 聚焦治疗办法 研究理论不做情绪的受害者 表达调节情绪疗法指
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787522903613 Author 作者 (加)莱斯利·S.格林伯格(Leslie S. Green Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 376页 Publisher 出版社 中国纺织出版社 Publication Date 出版日期 2023-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 情绪聚焦疗法(EFT)重点强调了帮助来访者接纳、表达和调节情绪,以及赋予情绪意义和转换情绪等方面的策略。并且积极倡导:情绪改变在来访者成长和幸福的永恒或持久的改变中是必要的。格林伯格作为情绪聚焦疗法的创始人,在《情绪聚焦疗法:原书第2版》这本书中主要阐释了情绪聚焦疗法的背景知识、发展历史、理论及依据、治疗过程,并对其有效性进行了评价。本书为原书*版,在首版的基础上更新了理论和研究,重新组织
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人格决定寿命 霍华德 . S. 弗里德曼(Howard S. Friedman) 博士 王 当代中国出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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被拒绝的勇气 摆脱情绪耗竭的韧性思维 (美)莱斯利·贝克尔-菲尔普斯 机械工业出版社 正版书籍9787111715986
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