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超高实效性,两图对比高下立判。AI影响下的新定式与旧定式;实战中易犯的错误;棋形和方向的判断失误
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巴西柔术技术图解 跟随巴西柔术世界冠军、冠军教练学习以弱胜强的地面格斗技
1.实用的巴西柔术实战技术 2.分步图解、清晰的动作方向指示、细节突出 3.一本书包括有道服技术和无道服技术 4.冠军战队Alliance柔术战队创始人、巴西柔术世界冠军、巴西柔术冠军教练的倾力之作
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通过运动焕发人体生理部位机能,提高人体部位功能状态,增强人体健康素质,是人体科学的社会任务,也是新时代推进健康中国增强全民健身健康素质的理论基础。刘海山先生经过20年精心研究和实践探索,总结创编的《颈腰腿关节操100套》、《腿保健单腿操150套》健身方法,是实践开发钱学森创立第四医学 人体功能医学理论的应用成果,是对人体功能医学理论的创新发展,具有重要的学术价值和应用价值。
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中国象棋古谱 张洪山 编著 内蒙古人民出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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本书题目的排列也从相对简单的开始到比较复杂的题目依次展开。每种分类的最后大概会有难度较高的题目,请各位读者一定挑战看看。
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28式综合太极剑 张山等 北京体育大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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井山裕太的围棋教室 日本围棋史上*的七冠王者 井山裕太教你下围棋!
本书作者井山裕太以不满三十岁的年纪,击败所有日本围棋强手,同时保有七大头衔,达成了围棋史上仅此一人的七冠壮举,是当今日本围棋界的*王者。 身为*棋手,井山裕太在棋盘上争霸之余,也出了不少围棋推广、围棋教学的书籍。这本《井山裕太的围棋教室》,正是井山裕太为广大围棋学习者写就,内容扎实、具有代表性的围棋入门教材。 《井山裕太的围棋教室》改写自NHK围棋讲座,面向初学围棋者到业余初段的读者。内容以入门围棋术语为核心,配合大量问题、讲解,帮助读者打好围棋实力基础
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青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 篮球教学训练书籍技巧训练
青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA 姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造! 针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导 详解60项基础技术、17项技术提升练习 身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮 提供30个篮球专项体能训练动作 整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练 随书附赠131段动作指导视频! 结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现! 上海市篮球协会副会长 陈德春 北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授 薛正武 湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授 申甫 国家男子篮球队前主力大前锋 马健 专业推荐
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越跑越有钱 (日)山口拓朗 著;杨家昌 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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损伤应对速查手册! 30余位运动损伤领域专业人士撰写,帮助运动员或健身爱好者有效预防、科学处理运动损伤 一本书帮你解决多种运动项目的损伤预防与康复训练问题! 基于运动项目的动作特点 提供不同专项常发运动损伤与功能障碍的评估方法、物理治疗策略及康复训练指导 涉及田径、体操、篮球、游泳、排球、足球、网球、棒球、柔道、残疾人运动等多种项目 中国国家乒乓球队前队医 缪璞 专业推荐
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《体育与健康》讲述内容全面,从理论到实践,从国家政策层面到具体体育项目,从三大球类运动到休闲游戏,从比赛技术到赛事欣赏,较为理论系统地介绍了大学体育与健康的内容。使读者在学习锻炼中还能开阔眼界、增长见识。
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全球马拉松—七大洲54场经典马拉松完全指南 (英)休奇·琼斯(Hugh Jones),(英)亚历山大·詹姆斯(Al
·中国女子马拉松世界纪录保持者 孙英杰 、国家残疾人马拉松总教练 汪成荣 联袂推荐 ·选取7大洲54场鼎级马拉松赛事,不同水平的长跑爱好者都能找到适合他们的赛事;每一个马拉松赛事都有参赛说明,不错过每一场比赛 ·经典四色铜版纸印刷,图片精美,生动再现马拉松赛事现场 ·跑马看世界,每一个马拉松赛事的线路都是一个完美的风景线 这是一本世界54个鼎级马拉松赛事参赛的终极指南。 无论是一个正在寻求突破的长跑好手,还是一个刚刚开始准备的新手,这本书会帮助你去选择适合自己的赛事。 每一次参加马拉松,都是一次试听盛宴,这里介绍的马拉松赛事跨越七大洲,还有很多你从未听闻过的,比如在南极冰原上的马拉松、在俄罗斯白夜里举行的马拉松……不仅有快速平坦的城市赛事,湿热气候下的耐力赛,还有穿越历史遗迹以及极地地区
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新书 井山裕太的围棋教室 井山裕太著 日本围棋大满贯教你围棋入门自学书籍 四川文艺出版 9787541151897
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越跑越有钱 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
钱是可以跑出来的?在本书中,作者告诉我们,精英人士之所以喜欢跑步,是因为通过跑步,身体上可以帮助你减肥、改善肩颈僵硬、缓减头痛及坐骨神经痛 智力上可以让海马回增大,提升记忆力 职场上可以培养九大商务能力,让你掌握纵横职场的秘密。长此以往,跑步就不仅仅是单纯的跑步,而是一种人生态度乃至信仰,让你越跑越快乐,越跑越有劲,越跑越有活力。尤其是将跑步精神应用于职场,就会越跑越有钱,跑出不一样的人生。
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太极拳竞赛套路对照学练指导丛书 吴式太极拳竞赛套路 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是一项让世界人民着迷的具有丰富内涵的运动。自从面世以来,就以其独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人们,特别是2世纪的到来,在高度文明、现代化的生活中,人们渴望自然、和谐的生活,健康、结实的体魄,太极拳恰好就是实现这些愿望绝好的运动。也正是因为如此,太极拳以其特有的方式发展着,从邓爷爷题词“太极拳好”到天安门万人太极拳表演,从城市到乡村,从中国到世界各地,到处都可以看到众多的太极拳习练者。现在,没有人能地计算出世界上到底有多少人在习练太极拳,世界上到底有多少个太极拳组织。然而,太极拳已经发展到世界每一个角落,阔步天下,是人所共知的。
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该书是一本难得的理论与实践相结合的太极拳好书-更是一本世所俑的完整太极拳理论志著总汇.由此-将古老而又真正的赵堡太极拳的光辉形象-推向了人类的历史舞台-带来了一场雄伟壮丽的太极拳革命!“大江东去-浪淘尽千古风流人物”。在新版问世之际,感谢世界图书版公司焦毓本编辑的各项热情支持,海南省好友李师融和青岛弟子刘汉,也为写作本书作了很多的贡献,一并致谢!新伊始,春风袭人,愿与务界读者共勉 为国化民族的“飞龙在天”而备斗!
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武当赵堡太极拳大全 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
该书是一本难得的理论与实践相结合的太极拳好书-更是一本世所俑的完整太极拳理论志著总汇.由此-将古老而又真正的赵堡太极拳的光辉形象-推向了人类的历史舞台-带来了一场雄伟壮丽的太极拳革命!“大江东去-浪淘尽千古风流人物”。在新版问世之际,感谢世界图书版公司焦毓本编辑的各项热情支持,海南省好友李师融和青岛弟子刘汉,也为写作本书作了很多的贡献,一并致谢!新伊始,春风袭人,愿与务界读者共勉 为国化民族的“飞龙在天”而备斗!
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大成拳实战拳学与断手绝技 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大成拳实战拳学与断手绝技》介绍的“大成拳三阶段训练法”,是作者在多年教学和训练的基础上,探索出的一套行之有效的教学训练方法,尤其适用于工作繁忙没有固定时间练习的初学者。宗师王芗斋先生创立的大成拳是武学中的奇葩,具有良好的养生效果和超强的实战技击能力。从初创的20世纪40年代至今,大成拳对于增强广大人民裙众的健康水平做出了卓有成效的贡献,更重要的是它保留并发展了我国传统拳学的技击效用,并已形成了一套完整的体系。
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大成拳始创于20世纪40年代,虽然只有60年历史,但因其在养生和技击两个方面都有很高的实用价值,故深受武林同道的赞许,深受广大武术爱好者的喜爱。本书介绍了“三阶段训练法”是笔者在多年教学和训练的基础上,探索出的一套行之有效的训练方法,尤其适合于工作繁忙没有固定时间练习的的初学者。
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人民体育出版社 田径场地设计计算测量和画法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍了田径场地设计、田径场地弯道点位的计算原理和测量方法、弯道上点位的计算及数据、竞赛项目各点位的画法、标准田径场布局和田径设施的画法、非标准田径场的设计和画法,以及非标准田径场地建设的参考数据和球类场地的参考图,内容具体而适用。
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大成拳的养生功法属于自养性内调功法,主要以静功为主,动静结合,内外兼修。李照山,955年出生于河南息县,师从王安平先生学习的养生桩和五行动功,后拜大成拳实战名家王选杰先生为师,系统学练大成拳。遵从王选杰先生注重武德、科学养生、强身健体、宏扬中华武术的教诲,多年来致力于大成拳拳学理论、搏击技术、养生功法等方面的研究教学工作。《精武》杂志曾刊发了《大成拳之魂——记大成拳名家李照山》、《走近李照山》等武术报告文学。中国教育电视台等3家电视台曾在“搏击擂台——人物风云榜”栏目中,对李照山先生进行专题报道。
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