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回归传统,承袭经典 太极拳爱好者图书1.全世界习练太极拳者已经过亿,作为中国传统文化的一个组成部分,太极拳在中国尤其盛行。习练太极拳,可以提高技击水平,也可以通经活络、修身养性、益寿延年,实为养生之不二法门,无论男女老幼,皆可练习。 2.太极名师正本清源、集数十年经验于大成之作。指出了当前太极拳修炼的各种误区,详述传统太极拳的修炼体系及养生保健体系,提出的“太极药方论”和“微太极”理念。 3.语言简单明了,叙述浅显易懂。文中穿插了许多作者当年的亲历和故事,让读者在轻松有趣的阅读中,不知不觉就领略到传统武当太极拳的各种特点。 4.图文并茂,方便读者对照练习。对每个招式都进行了动作解读、要领解读和技击用法解读,还绘制了每个动作的单人练习和双人实战素描实图,书末更附有陈师亲自演示照片,方便读者领
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传统武当太极拳的基本特点武道合一,功高寿深 拳功一体,次第分明 文武同修,书道同源。自张三丰祖师开创武当派以来,已有数百年之历史。而今演变出种类繁多的太极拳派,纷呈于世,而武当太极拳却匿而不见,如神龙不见首尾,甚至世间出现武当太极拳失传的说法。武当太极拳传人陈太平先生写作此书,回顾了三十余年的习武之路,向读者指出了当前太极拳修炼的众生百态和各种误区,详述传统太极拳的修炼体系及传统太极拳的养生保健体系,提出的“太极药方论”和“微太极”理念。书中披露了太极拳入门之如意桩法0式、武当太极拳32式招法详解及武当太极剑27式剑谱全本。对每个招式都进行了动作解读、要领解读和技击用法解读,还绘制了每个动作的单人练习和双人实战素描实图,书末更有陈师亲自演示照片,方便读者领会学习。读者无论是想通过太极
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回归传统,承袭经典 太极拳爱好者图书1.全世界习练太极拳者已经过亿,作为中国传统文化的一个组成部分,太极拳在中国尤其盛行。习练太极拳,可以提高技击水平,也可以通经活络、修身养性、益寿延年,实为养生之不二法门,无论男女老幼,皆可练习。 2.太极名师正本清源、集数十年经验于大成之作。指出了当前太极拳修炼的各种误区,详述传统太极拳的修炼体系及养生保健体系,提出的“太极药方论”和“微太极”理念。 3.语言简单明了,叙述浅显易懂。文中穿插了许多作者当年的亲历和故事,让读者在轻松有趣的阅读中,不知不觉就领略到传统武当太极拳的各种特点。 4.图文并茂,方便读者对照练习。对每个招式都进行了动作解读、要领解读和技击用法解读,还绘制了每个动作的单人练习和双人实战素描实图,书末更附有陈师亲自演示照片,方便读者领
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