入选 中国教育新闻网20 22年 全国 教师暑期阅读书目 ! ◆这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 ◆ 美国督导与课程开发协会 (ASCD)大力推荐,许多活动源于正念减压之父乔 卡巴金的正念减压项目。 ◆研究证明正念教学法有助于提升学生执行力、专注力、记忆力、自我调节能力、情绪管理能力和情商。正念,让教室成为更高效的学习场所! ◆作者托马斯 阿姆斯特朗博士,从事教育工作超过45年,练习正念冥想30年。他撰写的很多书是 美国督导与课程开发协会 大力推荐的:《教室中的多元智能》《激发中学生脑的力量》《棒的学校》《唤醒课堂上的天才》等。他的著作被翻译
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