章友康刘玉宁养肾饮食:大字版 大字版重磅升级,中西医肾病专家教你饮食养肾。
本书是北京大学医院章友康教授和北京中医药大学东直门医院刘玉宁教授,中西医两大肾病专家联袂编写,在科普肾脏对人体健康的重要作用、肾脏与其他主要脏器的关系和养肾误区等方面的基础上,重点阐述了 养肾饮食 的相关内容。汇集中西医养肾护肾临床经验,既具科学严谨性,又贴近生活,简明、易懂、好操作。 大字版设计,醒目不费眼;全文图解,阅读更轻松。
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养肾就是养命(全新升级版) 养肾、补肾、护肾、健肾就看这本。
《养肾就是养命(全新升级版)》深入浅出地讲解了养肾的原理及肾的保养方法。全书共有 9 章:第 1 章主要是讲养肾必知的常识,让读者对怎样护好肾有个总体认识;第 2 章主要讲肾跟人体的关系,让读者了解养肾是一个系统的工程,科学合理地养肾;第 3 章主要列举了养肾的食物和对肾不利的食物,让读者从饮食入手,保养自己的肾,避免病从口入;第 4 章给读者提供了既简单方便又效果显著的养肾运动;第 5 章为读者提供了不同肾病状况的调养方案;第 6 章阐释男女养肾的重要性,养好肾,男人身体强健有精神,女人容颜好;第 7 章让读者按春夏秋冬的时令特点来调理保护我们的肾;第 8 章主要讲如何以按摩、艾灸、刮痧等中医疗法来养肾护肾;第 9 章为读者提供了 13 种养肾中成药,让读者根据医生的指导对症用药,自己调理身体的轻微不适,改善身体状
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章友康教你养肾就该这样吃(增订版) 章友康 中国轻工业出版社 9787501996186
热销100万册的系列图书增订版!集结肾病专家、营养专家,不同年龄,不同季节,通过多样食材的健康均衡搭配,打造强健肾脏。
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章友康刘玉宁养肾饮食 大字版 刘玉宁主编;章友康 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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章友康 刘玉宁 肾饮食宜忌 港台原版 章友康 刘玉宁 南门书局
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养肾就是养命(全新升级版) 章友康,张晔,吴华 吉林科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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章友康教你养肾就该这样吃 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养肾主要在于以下几点 首先要养精保肾,强调要坚实精气,防止其流失,这是日常生活方面要求,尤其是性生活要合理安排 其次是温补肾元、填补表髓,这方面可以通过饮食的调理,来达到滋补肾精的效果。生活中最常见的食材中,很多都对肾脏有很好的补益效果,如“黑色食物”,像黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等,当然还包括一些中医药膳也是不错的选择。另外,养肾还有很重要的一点就是强肾健身,即要适当的运动,舒筋活络、养筋健骨、增强抵抗力,从而达到健肾的目的。当然,养肾要因时制宜,而养肾的时期是冬春两季 春季对肾功能不良的患者而言,是个很不错的时节,一些药膳对肾病患者很有疗效 而冬季是万物封藏的时期,此时期如果能够调理好肾脏功能,对全身的健康是大有裨益的。肾作为人体重要的器官之一,对机体健康能起到明显的“蝴蝶效应
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章友康教你养肾就该这样吃【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
人为什么要有两个肾脏 肾虚是怎么回事 五色、五味与肾有什么关系 哪些营养素利于肾脏 肾虚患者四季如何饮食 不同人群又该怎样养肾 防治各类肾病的神奇饮食疗法有哪些 黑米、山药、猪肾、泥鳅、桑葚、阿胶…… 吃对了,在家就能轻松养肾 阅读此书,让您见证1 1>2的“肾”奇效果 随书附赠“药食两用常备益肾食材”、“四季补肾食疗方”全彩拉页, 以及价值329元专家预约卡、牛筋保健梳。
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养肾就是养命 全新升级版 章友康 深入浅出地讲解养肾的原理及肾的保养方法 健康养生养肾保健书籍合理养肾健康长寿科学合理地 239页 吉林科学技术出版社
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养肝就是养命(全新升级版)养生先养肝,排行前30名养肝食材:吃对喝对,让肝不受累。
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正版 养肾就是养命 只有医生知道的养肾秘诀 中医古方养肾补肾书籍大全 女人男性健康养生 养肾食品按摩艾灸食疗保健 中医养
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养肾是养命 章友康 养肾书籍 养肾补肾食谱书 养肾养生书 养肾书 家庭饮食营养健康中医古方补肾强肾补元方法大全肾虚食疗调
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养肾就是养命 全新升级版 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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肾脏病临床与进展 郑法雷,章友康,陈香美,谌贻璞 主编 人民军医出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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章友康刘玉宁养好肾养好命 章友康,刘玉宁 主编 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
养肾喝枸杞茶管用么?总爱手脚冰凉我应该怎么补补?随着年纪大了我觉得我有点肾虚,应该怎么补?我有肾病,有的营养品不能吃,应该怎么补肾?这本书能回答您的各种问题! 现代人压力越来越大,生活节奏越来越快,相对的身体也越来越疲惫,渐渐地人们对养生、补肾关注的越来越多了,但大部分知识都是平时从电视上、手机上散碎获取的相关知识,不全面、不系统,有的时候知道的方法也不适合自己的体质,所以本书特意邀请中西医肾病专家,联手撰写,从中西医两方面对怎么养肾,如何养生做系统讲解,让您的生活更有质量,开启新的养生大门。 阅读《章友康刘玉宁 养好肾养好命》,能更有系统地学习如何中西医相结合的调养肾脏,从自身的体质了解肾脏的健康程度,有了小毛病也知道从哪里着手自己调理一下,还能学习到很多日常饮食锻炼的小妙招
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章友康 刘玉宁:养肾饮食宜忌 章友康,刘玉宁 主编 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
肾脏病专家倾情奉献,中西医结合养肾护肾不再难! 选对营养素,肾好身体好——锌、维生素E、水,多些更健康;高钠、高脂肪,肾脏好辛苦。 不可不知的饮食宜忌——34种宜吃食物、8种常见养肾固肾中草药、8种忌吃食物,护肾宜吃忌吃食物大揭秘。 不同季节,不同病症——饮食调理养好肾,养肾就是养命。
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