图说生活畅销升级版 五谷杂粮养生 (畅销升级版) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五谷杂粮作为现代人日常饮食不可缺少的一部分,肩负着营养补给与健康食疗的双生作用。五谷杂粮是营养的宝库,无论是糖类、蛋白质、脂肪,还是矿物质、维生素,都可以从五谷杂粮中得到补充。可以说,五谷杂粮是人们日常的营养调节师,也是餐桌上无法替代的主角。
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本草养生美食丛书 减肥 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中医本草养生学源远流长,有着悠久的历史。它是以中医理论为指导,以我国传统食疗养生方法为基础,经过历代养生家和广大劳动人民防病养生的实践,不断丰富和发展,并逐步形成的一套较为完整的理论和方法。尤其是在辨证施膳的方面更是突出本草养生康体的特点,用食癖的方法来矫正脏腑机能之偏,使其恢复正常,增强机体的免疫功能和抵抗力,是当今倡导的既古老又适应现代社会的养生膳食。早在上古时期,人类就开始了利用本草养生的积累。养生一词最早见于《庄子养生主》。所谓养,即保养、调养、培养、养护之意。本草养生就是根据生命发展的规律,采取各种食疗养生方法保养身体、增强体质、预防疾患、增进健康,以达到推迟衰老、延年益寿的目的。本草养生是当今世界人们最关注的尖端课题,而历史悠久、卓有成效的中医本草养生已成为人们
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正版!虾类美味30种 9787508233437 金盾出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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正版!本草养生美食丛书--免疫 9787200060164 北京出版社【正版图书,可开发票】
中国药膳研究会副会长李宝华; 中国药膳技术制作专业委员会秘书长张文彦; 首都医科大学中医药学院教研室主任高忠英教授; 营养学家、中国营养学会临床营养分会主任李淑媛; 营养药膳大师焦明耀; 联合推荐。 众多专家联手推荐的养生美食图书,集防病与美食于一书, 让您拥有健康身体,尽情享受美味诱惑。
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正版书籍 养生堂食谱-健康自有天助-24节气滋补养生家常菜 浙江科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
1、惊蛰宜多甘少酸,多吃韭菜、南瓜;立夏饮食宜增酸减苦,应少吃动物内脏;秋分时节宜食粥润肠,多吃百合和菊花,你了解这些节气养生细节吗? 2、忙于工作应酬,靠吃药来补养?急于摆脱亚健康而吃着昂贵的保健品?而这么努力却仍旧收效甚微? 3、《健康自有天助 24节气滋补养生家常菜》让你顺应天时吃对饭,养肝护阳、健脾祛湿、调神养心、滋阴养肺不再话下。 4、书中全方位展现24个节气各需要养生的原则和方法,解决该如何进行相对应的食补,该注意如何养生等问题,专业医生为您找到养生根源,找准补养关键。 5、220余道时令家常菜,是中国药膳大师王其胜的私人食谱大揭秘,让您顺应天时,吃得好更吃得对,给家人又好又正确的营养,既养生保健,又防病祛病。
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健康自有天助 24节气滋补养生家常菜 王其胜 著 浙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图说生活畅销升级版:麻辣鲜香正宗川菜 王其胜 主编 浙江科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
正宗川菜调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣著称,并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味。《麻辣鲜香正宗川菜》介绍了川菜一些基本常识,并囊括了大家耳熟能详的经典川菜,其特点是家常菜、亲民、比较麻辣、多创新。
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正版图书 营养家常菜626例 中国纺织出版社 9787506439657 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正版!蔬菜养生 9787506436243 中国纺织出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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由中国药膳研究会副会长李宝华、中国药膳技术制作专业委员会秘书长张文彦、首都医科大学中医药学院教研室主任高忠英教授、中国营养学会临床营养分会主任李淑媛、营养药膳大师焦明耀联合推荐,集防病与美食于一书。在拥有健康身体的同时,尽情享受美味。这套菜谱书共六本,分“降脂”、“降糖”、“降压”、“滋补”、“减肥”、“免疫”六类。丛书利用饮食疗疾的方法,针对不用疾病对症下菜,为不同疾病患者和潜在患者提供了50道既美味又养生的菜品,使读者在享受美食的同时达到养生防病的作用。每道菜品均配有原料、调料、做法、功效和营养分析,让读者吃得明白,吃得放心。同时,每道菜都配有精美的成品图片,由专业摄影师拍摄。
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我爱沙拉 凉拌菜 王其胜 北京联合出版公司【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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饮食乃健康之本,合理摄取食物的营养,可以增进健康,强健体魄。对于生活快节奏、高强度,高效率的现代人来说,要提高机体免疫力,平衡饮食尤为重要,孙思邈曾经说过 “安身之本,必资于食,不知食宜者不足以存生也。”面对众多的食物,我们如何科学地选择适合自己的呢?为了便于读者认识、了解、利用身边的食物,通过科学的配餐、合理的烹调,均衡地摄取营养,我们编著出版了食材养生的六本书。本书集现代养生学、营养学、烹饪学、中医学于一体,内容丰富,有实际劋作方法、原料和配方,有营养分析、提示及禁忌,选料方便,制作简单,使读者读得懂、学得会、用得上。
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