《不完美,才美》三部曲:从战略到战术,帮你创建幸福 这是一套教你认识人生中各种不完美关系的真相,并从学会陪伴情绪、理解情绪入手,后掌控情绪,用切实有效的方法梳理情绪,达到创建完美关系的生命幸福学典藏丛书。 如果说《不完美,才美》《不完美,才美II》两本书是从战略高度来讲述幸福的真谛和格局,那么《不完美,才美III》则从战术的层面来帮你创建幸福。 2. 这是一套备受哈佛大学、得克萨斯大学著名心理学家和当代中国各界名人、读者推崇的心理学经典丛书 武志红、周国平、杨澜、于丹、中里巴人、苏岑、张怡筠、李响、柯蓝、林少、Richard C.Schwartz 博士(哈佛大学心理学家)、Christopher K.Germer 博士(哈佛医学院心理学临床导师)、Kristin Neff 博士(得克萨斯大学副教授)、Ronald D. Siegel 博士 (哈佛医学院心理学副教授)等 3.十
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★杨澜、俞敏洪、徐小平、于丹、春妮、詹文明、周国平、张小媛、卢勤、王人平、中里巴人、全球著名心理学权威克里斯托弗●肯●吉莫等来自传媒、商界、文化界、国际心理学界的55位名人真诚推荐! ★《天下女人》《杨澜访谈录》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等电视台栏目特邀嘉宾! ★强生、百事可乐、戴尔、安利、保洁、3M、英特尔、中国移动、华为、汇丰银行等世界五百强企业特邀讲师! ★在本书出版之前,已经有无数身陷人生困境的人,用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家海蓝博士权威著作! ★本书内容源自于作者在美期间,为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、
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★革命性的新观念: 我们终生要学的功课就是情绪管理,人生*的本领也是情绪管理之道。 ★随书赠送 ①情绪梳理七步法使用手册 ②抑郁指数自测表(扫描书中二维码可得) ③焦虑指数自测表(扫描书中二维码可得) ④自我关怀指数自测表(扫描书中二维码可得) ⑤ 一切在你手中 能量书签 ★专治抑郁、焦虑等各种心理疾病的权威自助心理学经典:书里干货极多,看完后能让你成为自己的心理医生,不仅帮自己,还可帮亲朋好友,去医院的次数也会大大减少。 ★作者身份权威 海蓝博士为中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家。 ★各大卫视栏目特邀嘉宾 作者曾担当《天下女人》《杨澜访谈录》《天呐女人》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等多档电视台栏目特邀嘉宾。 ★高质、强
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1. 作者海蓝博士是著名情绪管理与幸福专家,在心理学领域有着极高的知名度和影响力,所出系列作品被众多中外名人衷心推荐 她是众多电视媒体力邀的心理嘉宾,也是当代具有巨大影响力的心理学作家,她创作出版的《不完美,才美》系列心理学畅销书,被武志红、杨澜、周国平、徐小平、俞敏洪、 Richard C.Schwartz博士 (哈佛大学心理学家、部分心理学创始人)等众多中外名人誉为心理学上具有巨大启发意义的心理学著作。 2. 《不完美,才美》三部曲之间有什么不同 与《不完美,才美》《不完美,才美II》不同的是,《不完美,才美III 海蓝博士的情绪梳理必修课》讲解和演示了12生活中种常见情绪的具体梳理方法。 如果说,《不完美,才美》《不完美,才美II》从宏观的角度分别讲述了关系、情绪对我们生命和人生的重要性和影
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从零起步学素描风景 高清案例视频+步骤详解=零基础轻松学画素描边看边学,随学随画,即使是绘画小白也能快速入门
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从零起步学素描静物 高清案例视频+步骤详解=零基础轻松学画素描边看边学,随学随画,即使是绘画小白也能快速入门
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国画技法入门:梅兰竹菊 大人孩子都可以简单上手的零基础国画入门教材。案例同步配套22堂视频课程,赠送临摹范例图,助你轻松上手,一学就会。
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古风意境涂色线描集:诗经?草木吟 诗经古风白描底稿,古风手绘线稿素材,动漫画册,古风涂色线描集书籍
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轻松学素描5:风景篇 零基础素描入门启蒙!超简单易上手的新人绘画宝典,细分门类,深入浅出,助你轻松突破绘画瓶颈,从入门到精通一步到位。
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轻松学素描3:植物篇 零基础素描入门启蒙!超简单易上手的新人绘画宝典,细分门类,深入浅出,助你轻松突破绘画瓶颈,从入门到精通一步到位。
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零基础素描几何体实用教程 视频版实用教程,让你快速升级为绘画达人
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古风意境涂色线描集:长恨歌?帝妃恋 古风白描底稿,古风手绘线稿素材,动漫画册,古风涂色线描集书籍
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幌马车之歌续曲 (2018年收获文学排行榜非虚构十强作品。侯孝贤电影《悲情城市》《好男好女》故事原型,伊能静、王德威、陈映真推荐,揭秘台湾人民受压迫的屈辱历史,追忆革命年代台共地下党人的热血青春。)
在历史残简的喑哑处苦心求索 将岁月尘埃掩埋的身影铺展为时代的证言 《幌马车之歌》作者历二十余年继续寻访 台湾五〇年代『白色恐怖』的历史真相 李苍降、蓝明谷、邱连球 为理想殉难的热血生命 为信仰歌唱的动人青春
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寻找祖国三千里 每个台湾人寻找祖国的经历,都是一首千万行的叙事诗。 汪毅夫、刘醒龙 作序 侯孝贤、朱天文、李敬泽、汪晖、赵刚、吕正惠 诚挚推荐
每个台湾人寻找祖国的经历,都是一首千万行的叙事诗。 台湾青年思慕祖国,辗转回国参加抗日或地下党,战后却倒在白色恐怖的枪口下奥德修斯归乡般的动人故事,写尽宝岛台湾一代年轻人的家国苦难台湾作家蓝博洲,在机密档案与亲历者的口述中,打捞被湮没的历史、被遗忘的人 汪毅夫、刘醒龙 作序侯孝贤、朱天文、李敬泽、汪晖、赵刚、吕正惠 诚挚推荐
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台共党人的悲歌 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
黑暗历史时期,一家三口的悲剧故事。悲壮的近现代史,一段不为人知的传奇。白色恐怖下,牺牲者的裙像,一个时代的悲凄怅然。日本殖民地回归中国以后,中共在的地下党的组织、活动与败退,恰恰是从张志忠抵达而展开并以张志忠的牺牲为结束的、整整长达八年的斗争史。949年,国民党退守后,共产党机构曾组织过暴力起义、武装割据等活动,但是实力悬殊,抵抗数年后终被血洗。一部分台人或投降、或卖丶党,但领导人之一张志忠夫妇却从容赴死。《台人的悲歌》详细描写了张志忠夫妇的一生,以及那个时代里怀有信仰的台人裙像,更折射出近代中国历史的一段缩影。
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幸福日历(2021日历,海蓝博士著。幸福是什么?幸福是一种状态,是一个目标,更是一种能力,你我都能习得!2021携手海蓝
幸福,是一种状态,是一个目标,更是一种能力,你我都能习得。翻开幸福日历,365天,携手海蓝博士,创建自己的幸福。
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