许多女性在职场和家庭中扮演着越来越重要的角色,这些女性在表面上看起来很成功,却 总觉得缺少些什么 : 她们可能有很多 他视角 的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮 她们可能有倦怠、沮丧、幻灭、绝望、愤怒、焦虑和抑郁等各种心理困扰 她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力 她们会自我攻击和指责,不相信自己的力量,不信任自己的内心智慧 她们尽管在事业、母亲身份和婚姻等所有的正确选项上都打了钩,但并没有感觉到创造力、性和职业带给你的满足、快乐、平静和自在 主要原因是根植于女性几千年来在父权社会中经历的祖传和集体创伤,以及对于这种创伤的各种复杂的应对机制 父权制应激障碍。对于生活在父权制下的女性来说,这些生存指南包括:要乖巧听话、不要太性感、不
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天才小狼的烦恼 注音版 国际大奖小说系列 6-12岁小学生课外阅读书籍一二三年级阅读书目儿童文学 新蕾出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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了解扳机点形成机制,掌握自我治疗方法 通过改变错误习惯和自我训练,告别功能障碍,摆脱身体疼痛 阐释扳机点的概念及成因 剖析扳机点的持续因素及其与慢性疼痛的关系 介绍扳机点的定位与处理的一般准则 图解5大身体部位、70余种肌肉及韧带的 解剖学结构 运动功能 常见扳机点位置 扳机点引起的疼痛类型和区域 扳机点的成因及持续因素 扳机点的生活及动作习惯解决方案 扳机点的自我按压与拉伸治疗技术 索引式身体疼痛解决方案
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公元1000年:全球化的开端(全球化难题早已出现,看懂公元1000年就能看懂今天:贸易战争、文化冲突、单边主义)
◆ 全球化难题早已出现,看懂公元1 000 年就能看懂今天! ◆ 贸易战是不可避免的吗?怎样应对全球化带来的产业冲击? ◆ 拥有不同信仰和文化背景的人们可以合作吗?面对单边主义和逆全球化浪潮,我们应该怎么办? ◆1000年前的全球化市场让阿拉伯的陶瓷工匠不得不面对中国同行的竞争。 ◆1000年前的全球化带来了贫富不均,并在君士坦丁堡引发了一场针对外来商人的大屠杀。 ◆宋朝抓住了全球化的机遇,成为 公元1 000 年时世界上 * 全球化的地方 。 ◆ 耶鲁大学 汉学家韩森 重磅新作! ◆ 陈志武、梁小民、鲁西奇、王辉耀、张新刚、丹 琼斯、彼得 弗兰科潘推荐! ◆ 《纽约时报》《泰晤士报》《观察者》《华尔街日报》《柯克斯书评》好评如潮! ◆ 翻开本书, 从全球化开端的历史中寻找应对当下困境的答案。
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本书是以不同飞机驾驶舱显示器的任务为例,引导读者通过选择合适的方法来测量工作负荷。同时对于工作负荷的每种测量方法都阐述了其优点以及局限、数据要求、阈值和进一步信息的来源。
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在世界历史上,丝绸之路是一个符号。但它实际上是什么样子的?在人们对它的想象中,一般是这样一幅朦胧景象 驮着丝绸的骆驼商队在尘土飞扬的沙漠中穿行,在中国与罗马之间络绎不绝。本书将要为你揭示,现实的情况与此大相径庭,而且远远比这副景象有趣得多。《丝绸之路新史》通过大量惊人的考古发现,彻底改变了人们对这条商路的惯常理解。几个世纪以来,尽管大量关键材料仍然尚未发掘,但是塔克拉玛干沙漠已经出土了许多迷人的东西。既有官员刻意埋藏保存的文书,也有目不识丁的当地居民利用官方文书做成的鞋垫和寿衣。作者探讨了丝路上从长安到撒丶马尔罕的七座绿洲,那里聚集着商人、使节、朝圣者和旅客,信仰着从佛教到祆教的不同宗教,有着很宽容的国际化氛围。本书试图告诉读者,从来没有一条单一的连续的丝绸之路,有的只是东西
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猪也会飞 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
小牛洛菲想要一辆自行车。但是他的爸爸却认为牛是不会骑自行车的。爸爸对他说 “什么时候猪会飞了,我就给你买辆自行车。”洛菲没有放弃,他想方设法学会了开直升飞机,并且帮助他的伙伴小猪飞上了天……
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街头摄影 镜头背后的视觉创意 [法]瓦莱丽·贾丁( 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
街头摄影无需摄影棚、无需道具、无需特殊的装备,你只需要有一台相机,有敏锐的观察力,将你认为美好的、触动你心灵的瞬间记录下来。可以说,街头摄影是离我们的生活、离摄影爱好者*近的一种摄影题材。我们所熟知的很多摄影大师也都是街拍摄影师。街拍摄影师需要拥有在短时间内快速做出正确决定的能力,因为你可能只有几分之一秒的时间去定格一个瞬间,一旦错过,这个瞬间可能永远不会再发生。这种能力需要经过大量的训练和充分的准备才能获得,而这正是本书存在的意义。本书首先概述了什么是街头摄影,如何做好街头摄影的准备,街头摄影的不同实践方法,以及一张具有感染力的街头摄影作品所的组成要素。随后,瓦莱丽通过大量的街拍实例向读者展示了她是如何在城市街道上“扫街”的。她将告诉我们如何通过单幅照片和系列照片讲故事,如
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本书是《牧羊犬杰克1:我想有个家》的续篇,这是一个非常有趣的动物励志故事,牧羊犬杰克既忠诚又勇敢,还很善于学习呢。接受朋友的援助并不意味着你弱小,相反,只有你足够强大,才会有强大的朋友来帮助你。这个道理,骄傲的牧羊犬杰克也是最后才明白的。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781689905442 Author 作者 Martin Do Valerie(前言) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 326页 Publisher 出版社 Independently Published Publication Date 出版日期 1800-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 8.5 x 5.5 x 0.6 cm Shipping Weight 商品重量 830g Language 语种 英语
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