你认为腹直肌分离是什么样的? 你觉得它影响你的生活了吗? 你打算改变吗? 你即你行动的执行者,换一种方式去活动身体,你会感觉更好! 经历了难忘的孕期岁月,接下来就是体态恢复的黄金时期。每一位女性都是美的化身,这本书以极简的方式,帮助万千女性成功地修复了腹直肌。
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蜕变:女性的职场领导力守则 写给女性的职场困境突破指南,深耕女性商业市场的职业教练凯蒂·默里,手把手教你把握促进职场平等的机会。
无论是在职场里还是生活中,女孩子们都应该时刻记住,你们本身才是无价之宝。 为了自己的幸福推动改变:找到工作的意义、联结志趣相投的 同温层 、做自己时间和精力的主人。 资深商业教练凯蒂 默里,在深耕职场平等和多元化建设多年后,开发出一套可操作的幸福职场变革指南,内含八篇深度访谈录和十余个随章练习,帮助你巩固职场变革技巧。
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善终的艺术:应对衰老、病痛、死亡的实用指南 我们如何对待死亡,即是如何对待生命。
★专业而细致,但不堆砌冰冷生僻的术语;体贴而具有可操作性,杜绝陈词滥调的鸡汤。 ★如果你对死亡心存忧惧;如果你正感受衰老与病痛的威胁;如果你的亲友正经历衰老与病痛的折磨,需要你的支持;如果你希望更积极地应对生命的后半程 别错过这本人生必修课参考答案。 ★中科院院士、著名病理生理学家韩启德诚挚推荐。
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重启活力人生:成就族的行动指南 抵抗衰老、改善腿疼和脚痛、提高平衡力不摔跤的运动训练
什么是成就族?4位年龄超过70岁的作者的回答是这样的: 我们不要在书名中出现 老 这个词,也不用 年长者 或 老年人 这类字眼来描述。如果用一个崭新的、优雅的词语来概括正处于人生黄金岁月的我们的话,那就是成就族。 我觉得这个用词非常准确,也令人眼前一亮!是时候改变观点了:年龄增长并不意味着活力丧失,减缓身体衰老完全可行!按照作者的培训经验,坚持做一些简单的动作,就能维持跑跑跳跳的活力人生。
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【预订】Katy Cable’s Party With Your Pup! 9798218084684 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9798218084684 Author 作者 Cable Katy Format 版本 精装 Pages Number 页数 134页 Publisher 出版社 Katherine Cable Publication Date 出版日期 1800-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 10.00 x 7.00 x 0.50 Shipping Weight 商品重量 1.20磅 Language 语种 其它(含多语)
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本书从细胞的层面解释了我们之所以需要自然运动的原因。书中检视了典型猎食者——收集者的生活运动和我们自身运动之间的差异。展示了许多问题,运用运动维取代可怜的运动饮食的深层问题。*棒的是,本书包含了矫正练习的、习惯的改变、简单生活方式的改变等内容,我们需要做出的让自己远离疾病和发现自然健康的自我做出的改变。从宅人到专业的运动员,本书在基于科学的指南中加入了幽默风趣的语言,让你在自然的运动中重获健康。
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【中商原版】等待树懒先生 Katy Hudson Waiting on Mr Sloth 英文原版 儿童绘本 动物故事图
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【预订】Remedies in Australian Private Law 9781108404754 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781108404754 Author 作者 Katy Barnett Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 580页 Publisher 出版社 Cambridge University Press Publication Date 出版日期 2018-01-11 Language 语种 英语 Book Contents 内容简介 The second edition of Remedies in Australian Private Law offers readers a clear and detailed introduction to remedies and their functions under Australian law. Clearly structured, with a strong black-letter law focus, the text provides a complete treatment of remedies in common law, equity and statute and develops a framework for understanding the principles of private law remedies and their practical application. This edition has been significantly revised and offers up-to-date coverage of case law and legislation, including the Australian Consumer Law. Building on the detailed treatment of remedies and their broad functions across a range of private law catego
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预订 Easy Air Fryer Recipes 9781542953603 海外仓库发货,通常付款后4-9周到货!
图书信息 书号: 9781542953603 作者: Katy Adams 装帧: 平装-胶订 页数: 64页 出版社: Createspace Independent Publishing Platform 尺寸: 0.9 x 0.6 x 22.9 cm 出版日期: 2017-02-06 重量: 131g 语种: 其它(含多语) 内容简介 50% OFF FOR A LIMITED TIME ONLY! FOR SMART
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781440872068 Author 作者 Katy B. Mathuews Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 ABC-CLIO, Inc. Publication Date 出版日期 2020-06-30 Language 语种 其它(含多语)
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【预订】Parenting Programmes: What the Parents Say 9783030595043 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9783030595043 Author 作者 Katy Smart Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 141页 Publisher 出版社 Palgrave Pivot Publication Date 出版日期 2021-11-20 Product Dimensions 商品尺寸 8.2 x 5.8 x 0.3 cm Shipping Weight 商品重量 490g Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 This book presents original research examining parents’ perspectives on the structure, content and delivery of parenting programmes. It explores how parents have personally been impacted by attending such a programme and finally whether or not this might be affecting their child. Utilising an innovative mixed methods research approach, based around a critical realist philosophy, the author follows 136 families through one of three parenting programmes and beyond. In doing so, she provides important new insights regarding the efficacy of the parenting programmes, d
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