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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111594963 Author 作者 (美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn) 著;童慧琦,高旭滨 译 Format 版本 精装 Pages Number 页数 540页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2018-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《多舛的生命(正念疗愈帮你抚平压力疼痛和创伤原书第2版)(精)》这是乔恩·卡巴金的一本著作,它详细描述了正念减压课程的方方面面,及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。正念既可以作为一种正式的冥想练习,也可以作为一种生活之道。因而,正念触及并增强了普世的人类的能力,让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。卡巴金的研究专注于身心互动与疗愈的关联,以及将正念静观训练运用于压
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【预订】Vegetation, Water, Humans and the Climate 9783642623738 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9783642623738 Author 作者 Kabat Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 566页 Publisher 出版社 Springer Berlin Heidelberg Publication Date 出版日期 2012-10-21 Language 语种 英语
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觉醒 在日常生活中练习正念 乔恩·卡巴金 著 心理学书籍 冥想类书籍 机械工业出版社 博库网
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多舛的生命 正念疗愈帮你抚平压力疼痛和创伤(原书第2版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
正念既可以作为一种正式的心身练习,也可以作为一种生活之道,让我们持续一生地学习、成长、疗愈和转化。《多舛的生命 正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是正念减压疗法创始人乔恩·卡巴金的经典著作。它系统而详细地阐述了八周正念减压课程的方方面面,及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。卡巴金博士的研究专注于身心相互作用的疗愈力量,以及将正念训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。在本书中,他结合自己多年的临床实践,对如何运用正念应对压力、创伤、疼痛、疾病等进行了详细的讲解。本书自990年出版后,一直长踞美国亚马逊书榜。203年,卡巴金博士对本书进行全面修订,大幅增加正念的*进展与研究成果。这部简体中文版即译自203年的第2版,由“中国国际正念推广*人”童慧琦博士领衔翻译,多位正念领域专家审校。
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正念之道:疗愈受苦的心 乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)机械工业出版社9787111739777正版书籍 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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正念地活:拥抱当下的力量 [美]乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)机械工业出版社9787111751571正版 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
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多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤(原书第2版)正念减压疗法创始人乔恩卡巴金经典著作八周正念减压心灵疗愈版书籍 库存书,有破损,介意者勿购
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念母心:养育孩子,养育自己 [美]乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn) [美]麦拉·卡巴金(Myla Kabat 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780231166478 Author 作者 Kabat Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 272页 Publisher 出版社 Columbia University Press Publication Date 出版日期 1800-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 8.5 x 5.5 x 0.7 cm Shipping Weight 商品重量 750g Language 语种 英语
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[现货]Wherever you go there you are
Mindfulness is considered the heart of Buddhist meditation but its essence is universal and of deep practical benefit to all.and nbsp; In essence, mindfulness is about wakefulness.and nbsp; Our minds are such that we are often more asleep than awake to the unique beauty and possibilities of each present moment as it unfolds.and nbsp; In WHEREVER YOU GO THERE YOU ARE, Jon Kabat-Zinn maps out a simple path for cultivating mindfulness in one??'s own life.and nbsp; It speaks both to those coming to meditation for the first time and to longtime practitioners, anyone who cares deeply about reclaiming the richness of his or her moments.and nbsp;
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觉醒:在日常生活中练习正念【新华书店正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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多舛的生命 正念疗愈帮你抚平压力 疼 痛和创伤 原书第2版 乔恩 卡巴金 正念减压疗法 学习 成长 疗愈和转化 机械工业
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你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑,由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题?你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图,却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验?你是否经常觉得空虚、麻木,一旦停止忙碌,便体会不到生活的乐趣和幸福何在,甚至在不经意的某时某刻,忽然质疑自己为何而活?正念减压创始人乔·卡巴金博士告诉你 这样如梦游一般的生活方式,与你为之努力的目标——健康、幸福、满足都背道而驰。如果你没有全身心参与当下,那么不仅会错失生命中最宝贵的东西,而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。更关键的是,若忽视当下,那么在深藏于心的恐惧和不安全感的驱使下,你无意识下作出的举动和行为将会不可避免地带来其他问题。如果对之置若罔
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