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降低血压的100条规则 本书带您认识高血压,传授降压秘诀,远离高血压,还您健康
高血压是无声的健康杀手!但在日常生活中,人们对高血压防范意识并不强,往往在确诊之后才后悔莫及。31条降压的饮食规则6条降压的运动规则20条降压的生活规则16条高血压高危人群的防治规则27条高血压患者的降压规则本书特别提炼出降低血压的100条规则,从日常餐饮、健身运动、生活调理等方面入手,教您100个简单易学的防治高血压巧招。血压不再高,神清气爽每一天。
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这是一本小儿常见病饮食调养宝典,不仅有常见病调理常识和患病期膳食选择指导,更有日常保健护理常识,为孩子的健康筑起多道保护墙,打赢儿童健康保卫战!
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★人吃五谷杂粮,难免会有各种疾病和不适。如果病情严重了自然要去医院检查,但是很多时候身体只是出现一些小小的不适,比如头疼、牙疼,甚至是一些亚健康症状,不值得跑去医院,却又很折磨人。 ★因此,我们编写了本书,希望通过一些经过验证的小偏方来为您减轻痛苦,助您恢复健康。 ★《简单速效小偏方》所有小偏方都是以常见、常用的食材和药材为主,制作方法也很简单,每个偏方都有详细的介绍和相关图片,查找、使用都是非常方便的。希望每位读者都能轻松收获健康。
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小治法大疗效速查手册 《健康大讲堂》编委会 编 9787538879100 黑龙江科学技术出版社
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家庭拔罐速查手册 《健康大讲堂》编委会 编 9787538879766 黑龙江科学技术出版社
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《本草纲目》和《黄帝内经》中的养生秘方:超值价升级版 《健康大讲堂》编委会 9787538876710 黑龙江科学技术出
《 和 中的养生秘方》汲取传统医学圣典中的养生智慧,将两套经典书籍结合起来,融会贯通,教会人们《黄帝内经》中的治病之法和《本草纲目》中的用药之道,传授药食同源的思想精髓,让人们防病与治病双管齐下,固本培元,调治兼备,内养外疗,从此远离疾病,得享健康长寿。
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传授实用的刮痧方法,治疗九十种儿童常见病症,无毒副作用,安全有效。作用于人体**的器官――皮肤,保护孩子身体的每一个健康细节。根据儿童不同体质对症施治,辅助食疗,多种治愈方法完美互补。
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健康大讲堂编委会主编的这本《儿童经络按摩刮痧速查图典》从父母的需求出发,为家长们重点介绍中医疗法中简单易操作的穴位按摩、刮痧手法,分析儿童身体不同发展阶段的生理病理特点,以脉络学说作为主导理论,辅助日常食物疗养,并运用简洁清晰的图解形式为家长提供各种疾病的中医疗法。同时,根据孩子生活、学习特点,为孩子制定专门的中医日常保健养生法和体质保健养生法,保孩子一生健康。
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小儿常见病饮食调养 编者:健康大讲堂编委会 黑龙江科技 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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★《本草纲目和黄帝内经中的养生秘方》分上下两篇。 ★上篇中的本草养生秘方浓缩了《本草纲目》的精华,诠释了中华医道和医理,再现古老的经方、偏方、秘方,真实呈现近300种本草的真实样貌,并按照药效精心分为十大类,逐一介绍每味药材的释名、来源、形态特征、药用部分、性味、功效等,让您一次读懂《本草纲目》,获得祛病养生的大智慧。 ★下篇中的养生之道与治病秘方,将《黄帝内经》原文中的深奥理论用通俗的语言进行阐释,精彩解读了藏象、经络运行、气血津液等知识,并阐释了疾病的病因、病机,确立了疾病的诊治之法和日常的养生之道。帮助读者透彻掌握《黄帝内经》中的医道和养生精髓,不仅使自己终生受益,且惠及全家、福泽四邻。
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《 养生速查图典》中不仅有诊疗经验,也汲取了百家之长,可以说是我国古代中医的精华。《 养生速查图典》中插入了大量精彩图片和解说性文字,是一本名副其实的图解版,相信它会极大地提升读者的阅读效率,同时加深读者对医学名著的认知和理解。
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3—12个月——宝宝爱吃的断奶食品151道 《健康大讲堂》编委会 9787538877311 黑龙江科学技术出版社
专家全解3~12个月婴幼儿营养断奶餐。 《3-12个月宝宝吃的断奶食品151道》依据宝宝的“成长记录”,将断乳副食品分成准备期、初期、中期、后期和结束期5个阶段,仔细说明每个时期宝宝母乳与副食品“喂食的时间与分量”;对于每个阶段的“副食品烹调方式”,也都详细举例说明,相信可以解除父母的担心与不安。
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简单速效小偏方自疗有方中药材百科图解中医看中医如何诊病本草纲目和黄帝内经中的养生秘方 民间实用食养方中医养生书籍 中医养
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小儿常见病饮食调养 30种小儿常见病对应食谱 高清彩图 视频指导 孩子健康,家长安心
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肥胖孩子健康食谱 50种常见瘦身食材 271道“享瘦”美食 全彩大图,简单易学 减肥、解馋两不误
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儿童长高食谱 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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肝病怎么吃 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“药补不如食补”,肝病患者同样可以通过合理膳食改善病情。本书以肝病防治、饮食调养为主线,全面解析肝脏的生理结构和功能,剖析肝病的诱发因素,帮您了解肝病的诊断与防治,找对适合肝病患者的黄金膳食原则。同时,就不同类型肝病患者的饮食调养原则,肝病患者宜吃的食物和药材等多个方面进行介绍,推荐日常保健细则和丰富的调养食谱,帮您打造属于您的私房“养肝菜”。《肝病怎么吃》将饮食、心理、运动、中医按摩串联,组成立体养肝、护肝“防火墙”,帮您全面养好肝。
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足底按摩对症图典 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你知道吗丶?身体的病变,反射区都会告诉你!从疲劳到疾病,双足反射区能给出最直接的反应,所以,一旦生病了就按按脚,就能收到不错的治病效果。手到病自除,知“足”者常乐,不必求医问药,足下自有健康,《足底按摩对症图典》是一本最准确、最实用的足部按摩图典,书中将对足底按摩基础知识、85种常见病对症按摩法全面图解,书中每个按摩步骤,你能从图示指导中找到准确的反射区和穴位,翻开书,不需要懂得哪些晦涩难懂的中医理论,也能立即上手。另外,《足底按摩对症图典》精选26种足浴配方,按摩与足浴相结合,效果更明显,方法更权威。
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肥胖孩子健康食谱 《健康大讲堂》委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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