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《非暴力沟通》作者马歇尔·卢森堡博士四十多年来在非暴力沟通和丰盈生命领域的实践总结, 引导教师、父母和孩子之间建立丰盈生命的伙伴关系。 通过本书,你将会习得 ○如何以丰盈生命教育的方式进行自我表达; ○如何以丰盈生命教育的方式达成与他人的同理心连接; ○如何在学生、教师、行政人员和父母之间建立丰盈生命的伙伴关系; ○如何构建丰盈生命学习社区,让人们可以为彼此的学习和幸福做出贡献; ○如何在学校维持丰盈生命的秩序和安全; ○如何实现我的丰盈生命的梦想以及如何开启这种转变。
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1.安德鲁·G.马歇尔“幸福关系”三部曲开篇之作,写给单身人士的花式脱单攻略,在自我觉察中破解爱情难题。 2. 剖析脱单不顺利的3大的原因,面对压力和诱惑放平心态,各个击破:社会大环境层面,潜在选项变多了,干扰项也变多了;内心层面,原生家庭对我们依恋模式的影响、缺入一段亲密关系的心理准备、无法走出上一段感情的创伤等,都导致我们消极看待面对爱情;外在能力方面,对约会的片面认知、缺乏高质量的社交圈子、对婚姻的恐惧等,阻碍我们与心仪的对象建立稳定的亲密关系。 3.认识自己,自己隐秘的心灵创伤,整合内心资源,探索自己内心真正的需求,了解自己的依恋模式,戒掉心灵上的“瘾”,解开心结,接纳得失,安顿值得爱的人出现时,拿出充满智慧的行动,牢牢抓住爱情,在一段关系中更爱自己,在爱的流动中找到创造幸福生活的
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1. 《幸福关系的7段旅程》作者、30余年婚恋心理咨询师安德鲁·G.马歇尔“幸福关系”三部曲力作之一,传授经营婚姻的大智慧,全程为你的婚姻保驾护航。 2. 了解婚姻可能面临的考验,用智者心态经营婚姻:多维度解读亲密关系,了解出轨的动机与行为模式,幸福的人更渴望冒险,在不忠行为发生之前,甄别危险信号防范于未然。 3. 用强者心态应对婚姻危机,“8-5-7攻略”冷静应对后续问题,避免二次伤害:停止胡思乱想,恢复理智与感知力,参考出轨的8个类型,找到问题根源,5大维度评估婚姻质量,7步挽回情感,重建信任,在关系退自如,找回平衡与高自尊,始终将人生握在自己手里!
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《非暴力沟通(修订版)》一、 文本的特点和优势1国际非暴力沟通中心指定翻译版本,更精准体现非暴力沟通精神内涵。2修订版增加了“化解冲突,调和纷争”这一章,作为全新章节首次面世几十年来,马歇尔博士在世界各地开展化解冲突的工作:从争吵的情侣、家人,到劳资纠纷、帮派矛盾、族群仇恨等,他从亲身实践中发现,接近有可能用非暴力沟通的方式化解任何形式的冲突直至皆大欢喜。这一章马歇尔把多年总
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麦克卢汉“地球村”的理念,妇孺皆知,本书的时局并不限于“当前”,而是通览媒介史和文明史 “痉挛”强调时局的急变,不由人。《媒介与文明》是《媒介即按摩 麦克卢汉媒介效应一览》的续篇,图文并茂,进一步普及了麦克卢汉的媒介理论。我们生活在一个幸福的时代,理由很简单,因为我们生活在一个互联网时代。然而,这个时代也是坏的时代。浅阅读致思想苍白虚弱,“低头族”挤掉了阅读时间,游戏迷几乎放弃阅读,难以自拔。如何防备浅阅读、不阅读的伤害呢?我们要牢记,手机和互联网是双刃剑,任何技术都是双刃剑,能害人。人要学会手机和互联网,技术,我们不能做技术的奴隶,不能向技术投降。人要学会“役物而不役于物”。技术就“幸福死了”,受技术奴役就会“惨死”。“媒介即按摩”,既夸张又真实。不认识媒介对人的“按摩”,
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