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当今,足浴已成为一种保健养,蔓的时尚,越来越受到人们的喜爱。足浴疗法,是选择适当的中草药煎制后取汁用以泡足,是保健养生和治疗常见病症的中医外治疗法的一种。它具有方法简单、疗效确切、不良反应少等特点。加之取材容易,经济实惠,因此,足浴疗法必将深受广大群众的欢迎。另外,《延春家庭足浴疗法》(作者邓延春)还介绍了针对几十种健康问题的食疗方法,可供读者选用。
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邓延春足浴足疗保健康(在家自己做太极足道保健,求医不如求己,用对足部保健按摩法手到病自除)
本书完全图解16个自我按足的常用手法、69个足部反射区的太极足道保健手法,作者将一学就会的足部按摩手法与独特的足浴疗法**结合,简便易行、效果显著、无任何不良反应。足浴与足按相结合,在足疗休闲养生术中独树一帜,是中华文明的瑰宝。
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按跷(推拿、按摩)这一医术来源于我国几千年前,它具有泰式松骨、中式循经点穴、日式指压、韩式美容和跪背蹬腰及欧式芳香开背的综合性特点。通过按摩师“刚柔相济”的手法按摩,可使受术者的身心感受到舒爽和关爱,同时肌肤得到摩擦,肌筋得以伸展,关节滑利放松,使疲劳很快消除,精神振奋,保健效果明显。本书以图解形式,详细介绍了我国按跷(推拿、按摩)的医学知识和保健原理。根据中医学理论,选择常用于人体美容、养生、健身及强体质等的穴位,并配有穴位图和操作图。
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新时代中非共建“一带一路” 中国非洲研究院 主编 张春宇 邓延庭 等著 社会科学文献出版社 202311
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本书简要介绍了足浴疗法的基本知识,详细介绍了临床各科常见病症,以及养生保健的足浴方法。每个病症的治疗方法均包括多个药方的组方、用法、功效及注意事项。为了方便读者,书中还配有近百个介绍中药相关知识的小常识,以供参考应用。全书内容丰富,通俗易懂,方法简便实用,适合常见病症足浴治疗和养生保健,可作为家庭保健用书,也可供足浴师参考阅读。
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