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★内向的人不会说话?自制力差的人无法持续学习?单纯输入知识才能实现提升?本书帮你打破固有思维,在奋斗之路上不给自己设限。 ★掌握有效的认知思维方式能让我们更清晰地看清自己的目标方向,并作出正确的选择。一个人若想实现自我提升,必须解决人生之路上出现的每个难题,不断向上攀爬。解决人生难题靠的不是广撒网式的盲目奋斗,而是直击重点的有效努力。一旦掌握了解决问题的关键思维,很多难题便可迎刃而解。 ★构建高效学习的四种框架;掌握逻辑思考的六种模型;内化输入知识的两种法则;突破自我限制的五种方法;调整负面心态的七种途径。 本书围绕学习提升、心态调整、人际交往等多个方面,通过严谨而具体的解说和日常而生动的案例,从学习能力、沟通能力、情绪调节能力、认知能力、思考能力这五大人生能力着手,帮助我们
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我的后一本口才书 陈慕妤 9787201144467 天津人民出版社
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陈慕妤,简书网签约作家,毕业于香港中文大学,主修心理学,年轻一代中主张用知识改变生活的践行者。在精力管理、社交沟通、思维开拓等方面进行了大量研究,用以帮助低品质勤奋者,至今已让50万人受益。
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