健身与健康教育 全彩图解版 解读什么是健康的生活方式 提供改变现状 获得健康生活的指导 健康管理体重管理压力管理心理健康
提高生活和生命质量的指导书,累计教学经验80年以上的健康教育专 家联合编写。 从心肺功能、肌肉健康、柔韧性、神经运动健康、姿势及身体构成等方面系统性地讲解了如何坚持进行规律体力活动和运动,具有良好的可操作性 为高校体育与健康教育提供基于实践的信息及方案 助力青年认识、形成健康生活方式, 提升未来生活质量 讲解健康的组成部分及健康行为与预期寿命的关系,促进形成科学健康观 解析由身体活动、运动和减少久坐三者组成的人类运动范式 提供针对运动、身体活动及久坐习惯的行为改变策略和方法 指导从多方面评估与训练改善生理健康状况 心肺功能 肌肉健康 柔韧性 神经运动健康 姿势 身体构成 解析健康饮食、体重管理及压力管理的重点与策略
¥132.70定价:¥168.00 (7.9折) 电子书:¥100.80
预订Mass Culture and Modernism in Egypt 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥778.00
预订Mass Culture and Modernism in Egypt 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥1596
【预订】Mass Culture and Modernism in 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥1041
【预订】Aufgaben Zur Festkorperphysik: Anwendungen in Physik Und 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥360.00
预售 按需印刷 Vital Realities 北京发货,付款后10天内发货
¥278.00
【预订】Mass Culture and Modernism in Egypt 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥503.00
按需印刷Vital Realities 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥278.00
【预订】Hunsrucker Ortsnamen in Den Kreisen Simmern Und Zell 978 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥110.00
健身与健康教育 全彩图解版 人民邮电出版社 9787115548078 解读什么是健康的生活方式 提供改变现状 获得健康生活的指导 健康管理体重管理压力管理心理健康
¥142.00定价:¥168.00 (8.46折)
¥138.00定价:¥138.00
本书是青岛出版集团引进美国麦格·劳希尔公司的一部海洋科普巨著,在美国已经行销第九版,本书的翻译和编辑历经三年时间,又得几位海洋学专家的审定指导,可谓“三年磨一剑”之作,其经典之处只待读者去体味寻查。希望本书能成为广大读者认识海洋的一把钥匙,帮助广大读者从此打开海洋探索兴趣的大门,拥抱大海,*终拥抱未来。
¥205.60定价:¥298.00 (6.9折)
预订A Lone Survivor 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥279.00
预订High-Definition DVD Handbook 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥783.00
【有瑕疵 】世界海洋概览Keith、E.Virginia Armbrust青岛出版【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图 代寻稀缺书老书,有问题可联系在线客服15011482491
¥176.00