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●长期伏案工作者(配图) 如作家、编辑、学生、行政人员、公务员、流水线工人等,颈椎、腰椎长期处于疲劳状态,加速了颈肩软组织劳损和腰椎间盘退行性病变 ●鼠标族(配图) 鼠标族常常驼着背、哈着腰、长时间低头,颈椎?腰椎长时间处于前屈的疲劳状态,脊椎长时间受压迫,就就会脖子僵硬、肩膀酸痛,患颈椎腰椎病 ●教师(配图) 无论是在黑板前的循循善诱,还是伏案批改作业,长时间低头,容易导致脖子僵硬,肌肉劳损,影响颈椎、腰椎灵活性,易产生颈椎、腰椎疾病 ●握方向盘族(配图) 无论是以车代步的时尚人士,还是以方向盘为职业的人,长时间保持一个姿势,颈肩肌肉劳损,容易导致颈椎疲劳,腰酸背痛 ●运动员(配图) 长年的运动,导致颈椎、腰椎有不同曾度的损伤,而且容易引发其他
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按摩疗法是中医从古流传至今的外治法之一,其疗效一直备受人们的推崇。按摩通过按、推、拿、捏等手法作用于人体经穴,通经活络,将囤积在人体内的毒素排出,促进人体的新陈代谢。通过按摩某些特效穴位还可以达到抑制食欲、调节内分泌等效果,从根本上解决肥胖问题,达到自然不反弹的目的。除此之外,按摩还能加速身体脂肪的燃烧,从而让身体快速地瘦下来。跟随本书,不打针、不吃药,轻松缓解肥胖烦扰。
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艾灸特效穴位瘦身法 李光,唐纯志,吴润秋 编著 中国纺织出版社【正版保证】
《艾灸特效穴位法》由中国纺织出版社出版。
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????本书靠前章探讨的是个人练习正念的理由和背景。它鼓励读者试着用各种不同的方法把正念引入自己的生活。第二章讲解正规禅修的一些基本知识。正规练习指的是在特定的时间段内,有意识地停下其他活动,采用某些特定的方法培养专注力,培育正念。第三章阐述正念的实际运用和前景。本书是为所有希望每个时刻都丰富多姿的人而写。既包括禅修的入门者。也包括那些多年的修习者。
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本书靠前章探讨的是个人练习正念的理由和背景。它鼓励读者试着用各种不同的方法把正念引入自己的生活。第二章讲解正规禅修的一些基本知识。正规练习指的是在特定的时间段内,有意识地停下其他活动,采用某些特定的方法培养专注力,培育正念。第三章阐述正念的实际运用和前景。本书是为所有希望每个时刻都丰富多姿的人而写。既包括禅修的入门者。也包括那些多年的修习者。
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零基础学中医艾灸(附DVD光盘1张) 唐纯志, 李光, 吴润秋 辽宁科学技术出版社 9787538177282【正版图书 【正版图书,质量保证,可开发票,放心购买】
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按摩特效穴位瘦身法 李光唐纯志吴润秋 著作 中国纺织出版社【正版书籍 达额立减】 保证正版现货图书,放心购买,有任何问题及时联系在线客服!
按摩疗法是中医从古流传至今的外治法之一,其疗效一直备受人们的推崇。按摩通过按、推、拿、捏等手法作用于人体经穴,通经活络,将囤积在人体内的毒素排出,促进人体的新陈代谢。通过按摩某些特效穴位还可以达到抑制食欲、调节内分泌等效果,从根本上解决肥胖问题,达到自然瘦身不反弹的目的。除此之外,按摩还能加速身体脂肪的燃烧,从而让身体快速地瘦下来。跟随本书,不打针、不吃药,轻松缓解肥胖烦扰。
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工程地质数值法 潘别桐、黄润秋 地质出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
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工程地质-传统与末来 黄润秋 成都科技大学出版社【正版保障】 书籍品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
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小手 *受期待的西语文学新声音! 诺奖作家马里奥·巴尔加斯-略萨倾力推荐,美国国家图书奖得主埃德蒙·怀特撰文导读 只属于童年的暴力游戏 与 属于每个人的孤独角力
★*受期待的西语文学新声音! 诺奖作家马里奥 巴尔加斯 - 略萨倾力推荐,美国国家图书奖得主埃德蒙 怀特撰文导读。 安德烈斯 巴尔瓦,西语界当红小说家,《格兰塔》 *杰出的西语青年作家 之一,*受期待的西语文学新声音; 曾于1997年和2006年两获托伦特 巴列斯特尔叙事文学奖,2007年获阿纳格拉玛散文奖,2011年获胡安 马奇叙事文学奖,2017年获赫拉尔德小说奖。 略萨盛赞: 巴尔瓦不需要任何写作上的建议,他早已创造出了一个完美的世界。 ★中篇小说大师的集大成之作! 只属于童年的暴力游戏 与 属于每个人的孤独角力。 本书收录了巴尔瓦广受赞誉的中篇《小手》与中篇集《正当意图》中的四篇小说:《血缘》《消磨》《夜曲》《马拉松》。 五部中篇的形式不同,题材各异,叙事颇具原创性,风格也难以归类:从童年、青春期、中年危机到衰老
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强震应急与次生灾害防范 李小文 黄润秋 王运生 陈安 9787504662613 中国科学技术出版社
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Python 黑帽子:黑客与渗透测试编程之道 安全畅销书《Python灰帽子》同作者姊妹篇 知道创宇余弦、腾讯胡珀及Keen、蓝莲花等知名黑客战队联合作序盛赞
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西南地区深切河谷大型堆积体工程地质研究与实践 王自高;黄润秋 水利水电出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
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