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九种体质养生-超值白金版 慈艳丽 华龄出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《九种体质养生(超值白金版)》针对九种不同的体质,讲述了每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病,帮助人们认识到自己是何种体质,并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面指导人们,帮助人们找到专属自己的养生、保健、祛病方案,让人们可以随时把握身体的变化,对自己的身体进行简单调整,预防疾病的发生。
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九种体质养生-超值白金版 慈艳丽 华龄出版社【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
体质是人类生命活动的一种重要表现形态,指的是人体生命活动过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等各方面综合的、相对稳定的固有特质。中医将人的体质分为九种 平和体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血淤体质、特禀体质。体质不一样,养生大不同。体质类型决定健康状况,中医向来注重个体差异 辨体识病,因人养生。并提出了体质养生这一概念 通过对个人体质的辨别,来确定其体质属性,对不同体质的人通过辨证调理来达到健康养生的目的,实现对健康的维护和促进。良好的体质是人体生命活动、工作和学习的基础。因此,加强人体体质建设,顺应体质养生,对人们而言,具有十分重要的作用和意义。《九种体质养生(超值白金版)》针对九种不同的体质,讲述了每种体
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吃错会生病吃对不吃药 大全集 慈艳丽【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
本书荟萃五千年中医饮食养生思想精髓和食养食疗良方,针对国人体质和饮食特点精心打造的日常饮食养生全方案,帮助国人远离医药、远离疾病的中华饮食养生智慧。 一枚硬币有两面,正如饮食这件事,吃错了就会生病,吃对了就可以防病治病。东汉医学家张仲景在《金匮要略》中指出“凡饮食滋味,以养于身,食之有妨,反能为害……所食之味,有与病相宜,有与身为害,若以宜则益体,害则成疾……”明确说明了吃错会导致疾病或使疾病加重。吃错包括饮食不洁、饮食结构不当、饮食习惯不良、饮食方法不合理等。诸如吃了不干净的食物,容易引发痢疾等传染;吃了大量油腻食物,容易患动脉硬化、高血脂、冠心病、脑血栓等疾病;吃了正餐以后立即饮茶,容易患胃病;吃了太多的熏炙鱼或肉,容易患癌症等。 吃对,有益于健康。如何才能吃对?中医
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刮痧拔罐针灸全书 慈艳丽 著 北京联合出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
慈艳丽编著的《刮痧拔罐针灸全书(全彩珍藏版)》用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的中医理论基础,如经络、穴位的基本知识,全息理论,各种穴位的适应症。并分别介绍了各种刮痧用具,常见疾病的刮痧治疗方法,不同体质的刮痧方案,刮痧的注意事项及禁忌症等;拔罐的理论基础,各种拔罐用具,常见疾病的拔罐方案,拔罐的注意事项及禁忌症等;针灸的理论基础、各种针灸器具,常见疾病的针灸治疗方案,针灸的适应症及注意事项,还有其他常见的针灸疗法,如三棱针针灸、皮肤针、耳内针、艾灸等。 本书教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。让你掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术;学会扶正人体阳气,驱除体内寒邪、淤滞的拔罐法;认识内病外治的针灸术。这些疗法简单易学,疗效显著,不仅适用于生病的人,健康人也可以
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