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生存、爱与被爱、自我价值的肯定、追求多样性,是人类的心理需求。挫败的根源,一是错误的信念、二是错误的行为,导致心理需求得不到满足。现在,就让希鲁姆·W.史密斯用“现实模型”帮你弃旧建新,拥抱圆满。*步 ADMIT,承认生活里有痛苦的区域。第二步 ACCEPT,接受自己正是造成痛苦的罪魁祸首。第三步 ASK,问自己是什么行为导致现状?为什么会这样?第四步 ADOPT,采用一个能长期满足你心理需求的新信念。第五步 ACT,把新信念当作是真的一样行动。……所有蜕变始于信念改变,请承认,你相信什么,你就是什么样子。
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生命中最重要的 (美)希鲁姆·W.史密斯 著 陈允明,龙胜东 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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高效能人士的时间和个人管理法则 (美)希鲁姆·W·史密斯 著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
时间和个人管理领域经典之作。 富兰克林柯维公司创办人、时间管理大师希鲁姆W史密斯重要作品。 全球11个版本,被世界1242家图书馆收录的强大的时间和个人管理著作。 时间管理的本质是生命管理! 面对“时间灾荒”和“个人管理危机”,我们必须坚持原则! 生活的节奏和压力变得如此荒唐,如何避免忙而不乱、实现内心平静,作者在本书中提出的十大自然法则,帮我们逃离时间管理的怪圈。
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“9.11”赈灾慰问演说家、美国国民信任的希鲁姆·W.史密斯博士用“现实模型”、5A法则推动新信念迈向新人生。所有蜕变始于信念改变,请承认,你相信什么,你就是什么样子。希鲁姆·W.史密斯尤其擅长激励正在经历挫败的人,成功将误入歧途的青少年、有自杀倾向的高管、负债累累的CEO从绝望中解救,引导他们摒弃错的信念,用健康信念开启新人生。9.11事件后他受纽约政府特聘,为悲恸重的市民做演讲,安抚受难者亲属,重振市民信心。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787515319452 Author 作者 (美)希鲁姆.W.史密斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 271页 Publisher 出版社 中国青年出版社 Publication Date 出版日期 2013-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《高效能人士的时间和个人管理法则》是富兰克林柯维公司创办人希鲁姆?W?史密斯*重要的作品,也被称为时间和个人管理的经典。本书不仅仅是讲时间管理的技巧,而且同你的个人价值、信仰体系联系在一起,而缺乏核心价值体系正是许多人生活糟糕的问题所在,这也是我们渴望学习和构建的。 有时候时间的匆匆流逝会让我们焦灼不安,而焦急的心态会加重我们的碌碌无为、手足无措,如何做好时间和个人管理?作者在本书中提出的10个时间和个
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生命中重要的 中国青年出版社 9787500654032 史蒂芬 · 柯维广受欢迎的个人管理课 《高效能人士的七个习惯》后,进一步诠释目标与原则的关系
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高效能人士的时间和个人管理法则 (美)希鲁姆·W.史密斯 著 张万伟,魏聪 译 中国青年出版社
《高效能人士的时间和个人管理法则:提高效能和获得内心平静的有效策略》是富兰克林柯维公司创始人之一希鲁姆·W.史密斯重要作品,被称为时间和自我管理领域的经典之作。《高效能人士的七个习惯》作者柯维博士,领导学之父、四任美国总统顾问沃伦·本尼斯特别推荐。《高效能人士的时间和个人管理法则》出版30多年来,有11个版本,被世界1242家图书馆收录,是一本公认的、重量级的时间和自我管理著作,更是经133个国家检验的经典培训产品。《高效能人士的时间和个人管理法则》重点阐述了时间管理、精力管理和情绪管理的本质是生命管理,揭示了影响你认知、情感与行为的秘密。书中不仅是讲时间和精力管理的技巧,而且是与个人核心价值观、信念联系在一起,提出10个时间和个人管理的法则,帮助人们遵循内心核心价值观,成功建立信念原则和行为习
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效能士的时间和个人管理法则 (美)希鲁姆·W·史密斯|译者:张万伟//魏聪 中国青年 【新华正版书籍】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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