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公务员履行管理国家事务的职责,行使着国家赋予的权力,国家的兴旺发达,一定程度上取决于公务员队伍的身心健康。公务员的身心健康,直接影响着行政效率的高低,影响着政府的形象。因此我们经过认真的调查研究,撰写了这本书。为了保证政府正常运转,公务员既需要有完成本职工作的本领,又需要有健康的体魄,还必须具备良好的心理素质。因此,本书以“心态管理”、“膳食管理”和“习惯管理”三个部分作为基本框架,遵循简单、科学、有用的指导思想,为广大公务员提供一本合身适用的手册式读物。
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