美国知名营养专家、健康饮食界KOL告诉你: 掀起全球饮食革命的超级食物,如何帮助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老 风靡全球的超级食物到底是什么? 超级食物 是指营养元素高度密集,对人体健康非常有益的食物,它们能更好地帮助人体补充所需营养。常见的蓝莓、藜麦、芦笋、山药等都是超级食物。超级食物的强大功能是经哈佛医学院等知名机构认可的,可以说每一口超级食物都能给人体带来超丰富的营养。 药物做不到的,为什么超级食物可以?5大生命力量是支撑生命的源泉 药物可以缓解病痛,却没有办法让人不生病。而营养丰富的超级食物是摆脱不健康状态的解。本书将超级食物的神奇功效一一道来,科学、细致地讲述超级食物如何在营养、水合作用、解毒作用、氧合作用和碱化作用这5大方面发挥健康力
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掀起全球饮食革命的超级食物,如何帮助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老★风靡全球的超级食物到底是什么?“超级食物”是指营养元素高度密集,对人体健康非常有益的食物,它们能更好地帮助人体补充所需营养。常见的蓝莓、藜麦、芦笋、山药等都是超级食物。超级食物的强大功能是经哈佛医学院等知名机构认可的,可以说每一口超级食物都能给人体带来超丰富的营养。★药物做不到的,为什么超级食物可以?5大生命力量是支撑生命的源泉药物可以缓解病痛,却没有办法让人不生病。而营养丰富的超级食物是摆脱不健康状态的很优解。本书将超级食物的神奇功效一一道来,科学、细致地讲述超级食物如何在营养、水合作用、解毒作用、氧合作用和碱化作用这5大方面发挥健康力,全面提升身体健康状况。★所有小病小痛,都是未来出现严重
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1.为什么每个人都需要整合力?高度分工的时代,专业化程度越来越高。专业能力虽然能帮人们在社会上立足,但也极大窄化了人们的未来可能性,从个人认知、外在环境等多个方面固化了人们的行动和成就范围。要想打破这种“能力陷阱”,你就必须具备整合力。2.如何提升自己的整合力?3大通道,70余种实操练习,杜克大学知名能力教练华莱士博士将你如何突破“能力陷阱”。对内,消除个体在意识、情绪、行为等方面的内耗现象;对外,超越个人专业的,从全局层面统一各种外部资源。3.什么样的人才能在未来立于不败未来是技术驱动的时代,专业知识是潜入社会价值链的敲门砖,它能帮你精准地解决局部的确定性问题,而整合力则是破除能力陷阱的重要杠杆。在专业的基础上进行整合,随时在专业能力和整合力之间进行切换,只有如此,个人才能实现人生的
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书引用了大量多年累积的临床资料及800多幅照片,详细介绍了高危新生儿颅内出血的发病情况,动态观察围产期缺氧缺血性脑损伤不同阶段的超声影像特点,探讨了早产儿脑室周围白质损伤、脑梗死、颅内感染等中枢神经系统疾病的超声诊断方法,其中包括基础技术原理与应用,围产期脑发育与一些脑损伤疾病的介绍,并特别介绍了正常与异常情况下的新生儿颅脑超声影像特点。本书可供围产医学、儿科、小儿神经及其他相关领域的医师参考。
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